很好用
怀旧
Описание
眼保健操是一种保健体操项目，它可以提高人们的眼保健意识，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳。眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。
2008年，新版眼保健操问世。2008年5月至7月，北京市疾控中心对300名中小学生进行了新版眼保健操的试用追踪和效果评估。通过新、老眼保健操操作前后，学生的视力、脑力工作能力指数、眼血流速度等指标变化的比较，评估认为：新版眼保健操对改善学生视力、缓解眼部疲劳效果明显，各项指标优于老版的眼保健操。
新版眼保健操是据中医经络理论，对原来的两个章节进行修改后，又对其中一个章节进行替换，总时长仍为5分钟。老版有一节为“干洗脸”，考虑学生手上的细菌有可能进入眼睛和嘴部，因此新版将其改为“按头部督脉穴”。督脉穴是从面部人中穴到脊椎，考虑操作方便，第五节只按揉从前额到脑后发髻处的一段。此外，新版眼保健操在保证效果的同时，也考虑到了学生的兴趣，如第一节中增加了“脚趾抓地”动作，不仅可以刺激足底反射区的“头部”和“眼部”，而且新颖的方式也使学生们感到“很有意思”。
Скрыть
Показать больше...
2008年，新版眼保健操问世。2008年5月至7月，北京市疾控中心对300名中小学生进行了新版眼保健操的试用追踪和效果评估。通过新、老眼保健操操作前后，学生的视力、脑力工作能力指数、眼血流速度等指标变化的比较，评估认为：新版眼保健操对改善学生视力、缓解眼部疲劳效果明显，各项指标优于老版的眼保健操。
新版眼保健操是据中医经络理论，对原来的两个章节进行修改后，又对其中一个章节进行替换，总时长仍为5分钟。老版有一节为“干洗脸”，考虑学生手上的细菌有可能进入眼睛和嘴部，因此新版将其改为“按头部督脉穴”。督脉穴是从面部人中穴到脊椎，考虑操作方便，第五节只按揉从前额到脑后发髻处的一段。此外，新版眼保健操在保证效果的同时，也考虑到了学生的兴趣，如第一节中增加了“脚趾抓地”动作，不仅可以刺激足底反射区的“头部”和“眼部”，而且新颖的方式也使学生们感到“很有意思”。
Скриншоты
眼保健操-专业推荐 Частые Вопросы
-
Приложение 眼保健操-专业推荐 бесплатное?
Да, 眼保健操-专业推荐 полностью бесплатное и не содержит встроенных покупок или подписок.
-
Является ли 眼保健操-专业推荐 фейковым или мошенническим?
‼️️ Приложение 眼保健操-专业推荐 кажется подозрительным. Многие отзывы выглядят поддельными или манипулированными. Будьте осторожны.
Спасибо за ваш голос -
Сколько стоит 眼保健操-专业推荐?
Приложение 眼保健操-专业推荐 бесплатное.
-
Сколько зарабатывает 眼保健操-专业推荐?
Чтобы получить оценку дохода приложения 眼保健操-专业推荐 и другие данные AppStore, вы можете зарегистрироваться на платформе мобильной аналитики AppTail.
Оценки пользователей
5 из 5
2 оценок в Соединенные Штаты
5 star
2
4 star
0
3 star
0
2 star
0
1 star
0
История оценок
眼保健操-专业推荐 Отзывы Пользователей
解决用户需求的APP好评
好太多了。
实用的app
专业，有用▶️▶️▶️
做得很好👍
有三个版本
好用
有三个不同时期版本，对不同年龄段的人，想起自己上学的时光，各取所需。
bloody cool
bloody cool health app
满意
符合要求
好评
好评
HMM
没有下载，就先打四星吧！
我没看过
我没看过
Оценки
История позиций в топах
История рейтингов пока не доступна
Позиции в категории
Приложение еще не было в топах
眼保健操-专业推荐 Конкуренты
| Name | Скачивания (30d) | Ежемесячный доход | Отзывы | Оценки | Последнее обновление | |
|---|---|---|---|---|---|---|
头痛日记
记录和统计头痛信息，供医生参考
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
2 года назад | |
经脉宝
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
3 года назад | |
经络穴位图解-人体穴位图
N/A
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
7 месяцев назад | |
爱眼卫士
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
2 года назад | |
皮小度-您身边的皮肤美容护理专家
专注皮肤健康及诊疗
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
1 год назад | |
穴位识别AR
实时识别经络穴位
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
2 года назад | |
护眼天使-缓解眼疲劳 预防近视
科学防控近视，呵护您的眼健康
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
3 месяца назад | |
知心宝
懂你, 心开始
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
1 год назад | |
健康轻断食
减肥减脂一身轻松
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
1 год назад | |
中药大全-中药方剂大全
经络、穴位图解
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
6 дней назад |
眼保健操-专业推荐 Установки
30дн.
眼保健操-专业推荐 Доход
30дн.眼保健操-专业推荐 Доходы и Загрузки
Получите ценные инсайты о производительности 眼保健操-专业推荐 с помощью нашей аналитики.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.
Информация о приложении
- Категория
- Health Fitness
- Разработчик
- 鸣飞 王
- Языки
- English, Chinese, Chinese
- Последнее обновление
- 1.1.6 (2 года назад )
- Выпущено
- Sep 11, 2014 (10 лет назад )
- Также доступно в
- Китай, Австралия, Соединенные Штаты, Канада, Мексика, Филиппины, Перу, Новая Зеландия, Норвегия, Нидерланды, Нигерия, Малайзия, Португалия, Ливан, Казахстан, Кувейт, Республика Корея, Япония, Пакистан, Польша, Индия, Румыния, Россия, Саудовская Аравия, Швеция, Сингапур, Таиланд, Турция, Тайвань, Украина, Вьетнам, Южно-Африканская Республика, Алжир, Аргентина, Австрия, Азербайджан, Бельгия, Бразилия, Беларусь, Швейцария, Чили, Колумбия, Чехия, Германия, Дания, Доминиканская Республика, Италия, Эквадор, Египет, Испания, Финляндия, Франция, Великобритания, Греция, Гонконг (САР), Венгрия, Индонезия, Ирландия, Израиль, ОАЭ
- Обновлено
- 2 месяца назад
AppTail.