Pls write in English
This is a great app And i dont know why the developers reverted back to the country of origin but its so helpful in figuring oneself issues. Pls create it again in english. The world needs it now more than ever
Описание
写日记不应该是胡乱记录的备忘录，否则跟流水记事本没啥两样；也不应该是花样百出的手帐，中看不中用。
记日记应该有自己独特的使命————了解自己，摆脱固有印象和信念。趁早发现自己的优缺点，才能更加精进，更上一层楼。
通过日记本的问题模板去规划每天的日记记录方向，才知道该写什么，才更容易养成记录日记的习惯。这方面《晨间日记的奇迹》一书里面已经有详细的描述，我们也只是学之有道。
日记写多了，日后就能根据问题模板关联的笔记宝藏信息去反省自己做得好和不好的地方，发现真正的问题。因为知道问题所在，就有了改进的完美机会，就能够获得成长。
APP名称洒脱，取之于英文 Self Talk，即自我对话的意思，也是一个日记本最主要的用途。同时自我对话也是自我成长最重要的环节，成长的目的是摆脱思维的限制、思想的束缚，拿回人生的掌控权，活出最真诚、最洒脱的自我。
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[主要功能]
• 格子日志。每个问题一个模板，方便记录，方便回顾
• 问答对话。让写日记像跟自己聊天一样简单
• 多日记本。晨间日记、完美日记、我镜｜历、花生日记、梦想笔记……全部搞定
• 情绪记录。发现你的情绪变化，提高你的情绪能量
• 语音输入。快速输入，多快好省
• 全能搜索。通过关键字或者问题察觉自己的方方面面
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晨间日记的五大好处，特别是强调早晨写日记的优点。将这些优点整理成五项，分别是：
计划性，可以做好一天的准备。效率性＆忠实性，可以正确地写出昨天所发生的事情。
中立性，冷静思考前一天的事情，可以中立地看待事情。
持续性，对于一个午餐和晚餐都要忙于迎合客户的上班族来说，早上是自己最自由自在的个人时间，不会让写日记的习惯中断。
灵活运用性，可以将过去宝贵的经验或回忆，运用在当天。
综合以上几点，我们可以知道，“晨间日记”能够让我们的工作变得很有效率，并且也可以让写日记的习惯长久地持续下去，同时也让我们将过去宝贵的经验或智慧和未来做结合，提高自己迈向成功之路的几率。
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[联系我]
如果有什么疑问、建议或意见，也随时欢迎您告诉我，可以发邮件到 [email protected] 或进入App的“关于”页提交反馈，也可以添加下面的关注来和我交流，在那里还可以获取应用技巧及下个版本的信息：
邮箱：[email protected]
微信公众号：self_talk（洒脱生活）
谢谢大家，洒脱APP有了你们的支持，才会逐步变得越来越好！
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记日记应该有自己独特的使命————了解自己，摆脱固有印象和信念。趁早发现自己的优缺点，才能更加精进，更上一层楼。
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洒脱 - 问答式自我对话的日记本 Отзывы Пользователей
用户日记内容安全是如何保障的？
用户日记内容安全是如何保障的？毕竟日记是隐私，安全是第一位的！
精分和非暴力沟通~好用
用了精神分析和非暴力沟通的方法，设定了9个问题，1，事件，2，情绪，3，认知，4，回忆，5，做法，6，需要，7，期待，8，当下。9，方向。可以用网页版，使用快两年了，五星好评。
莫名其妙消失还无法恢复
前两年用过，可惜没坚持下来，昨晚下载了发现无法导入过去的备份。行吧毕竟过了这么久。半夜高高兴兴写了一堆，早上一看消失得干干净净，连设定好的问题都消失了一些，试图恢复备份还是说无法导入备份，谁用谁是大怨种
很有新意
加油
很有趣
很有趣的写日记方式，对于我这种平时很少写文字的人来说，提出问题再进行记录更有助于梳理思路，不知不觉就写了很多很多，每天都比前一天更了解自己。
建议换掉图标
该图片容易让人产生误解，哪怕弄个洒呢！非得弄个脱？
功能虽然不完善，客服态度友好
1.已经连续打卡了300多天。最喜欢的功能就是可以自己任意编写问题。这是我找很多软件都无法达成的。 2.运用非暴力沟通的4个技术和步骤，事实、情绪、需要和期待，编辑了6个问题，用人本的方式温暖自己，用精分的理念理解自己，用认知和行为的方式去改进自己，我想我会更好的发现自己，了解自己和完善自己。 3.最感动的人的是我自己刷机，然后所有的分值都没有了。这让我很伤心和遗憾。小二给我很完美地解决了问题，开森。 其他如刷脸启动，兑换会员，导入导出，备份恢复都是非常方便和人性化的。
ui不是很好看，另外在购买问题数上不是很合理
添加问题的数量如果是按总体来算，不是按每个日记本的添加数量，一个问题只能出现一次，那数量很容易就用光了，本身下载这个app就要花钱，结果买完之后在问题数量上又要花钱，有点被无语到
下载了打不开
点开就闪退
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- Lifestyle
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- Feb 28, 2017 (7 лет назад )
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