用了挺长时间
最早在小红书上刷到，加上会员也不贵就一直在用，更新了很多次数据变得越来越全了，软件也更专业了
Описание
——专为 Apple Watch 用户设计
压力自测专为 Apple Watch 用户设计，它会分析您的心脏数据，并显示您当前的心理压力以及在精神、情感和身体方面的状态，可以进行压力测试、心理压力自测。借助手表，是压力自测、压力监测与记录、检测压力的好帮手。
——随时测量心理压力
在您佩戴 Apple Watch 的时候，手表会自动产生HRV（心率变异性）数据，压力自测APP会分析HRV数据，结合静息心率、年龄等综合评估，给出压力评估等级。这个过程不需要人为干预，当然，您也可以随时使用手表的正念App或者心电图App，快速进行心理压力测试、心理压力监测，获取HRV数值和心理压力状态。
——多维度全周期数据
我们提供了多纬度全周期的心理压力数据图表，供您直观地获悉身体在较长周期中的压力趋势变化、心理压力变化。包括周度、月度、年度压力趋势图、压力次数统计、压力时段统计、压力散点图等，我们提供充分的心理压力数据图表，为您呈现具体、清晰的心理压力数据，帮助您厘清压力根源、管理情绪，提高心理健康水平。
——心理压力智能提醒
借助压力提醒，您可以及时感知心理压力状态的变化情况，当有新的HRV数据产生时，压力自测APP自动向您的手表或者手机发送一条通知，提醒您及时关注自己心理压力状态，及时调整情绪，保持良好的身体状态。因此，压力自测APP是理想的手表压力测试工具。
——自动健康打卡
借助强大的Apple Health，我们结合了7个健康习惯，包括步数、睡眠时长、正念时长、喝水、洗手、站立时间、燃烧能量，帮助您一目了然地了解这些数据，从而使自己养成健康良好的习惯，练就强健的身体和愉悦的内心。
——隐私与安全
我们知道您的个人健康数据特别敏感。压力自测 通过 Apple Healthkit API 只在你的设备上直接读取数据，你的所有数据只存储于本地，或者其他你主动开启 iCloud 同步服务的设备之中。
压力自测高级会员自动订阅说明
成为压力自测App高级会员，你可以解锁所有 压力自测 的付费功能，享受未来高级功能的免费更新，以及承诺没有广告。
确认购买并支付后，将通过您的 Tunes 账号自动续订。苹果 iTunes 账户会在到期前24小时内扣费，扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期。如需取消续订，请在当前订阅周期到期前24小时以前，手动在iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续费功能。试用期内，iTunes 账户如不取消订阅，则会在试用期结束时自动开通订阅并扣款，未使用的试用时长在购买订阅之后将会自动作废。本服务由您自主选择是否取消，若您选择不取消，将为您开通下一个计费周期的续费服务。
用户协议：https://fish.iibear.com/policy/
隐私政策：https://fish.iibear.com/private/
压力自测App产生的数据、表述不构成对一般情况或任何个别人士或病人个案的医学建议、诊断或治疗，亦不应取代专业医学建议、诊断或治疗。如果您感到任何不适，无论是身体方面或者心理方面，及时就医是最佳选择
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压力自测专为 Apple Watch 用户设计，它会分析您的心脏数据，并显示您当前的心理压力以及在精神、情感和身体方面的状态，可以进行压力测试、心理压力自测。借助手表，是压力自测、压力监测与记录、检测压力的好帮手。
——随时测量心理压力
在您佩戴 Apple Watch 的时候，手表会自动产生HRV（心率变异性）数据，压力自测APP会分析HRV数据，结合静息心率、年龄等综合评估，给出压力评估等级。这个过程不需要人为干预，当然，您也可以随时使用手表的正念App或者心电图App，快速进行心理压力测试、心理压力监测，获取HRV数值和心理压力状态。
——多维度全周期数据
我们提供了多纬度全周期的心理压力数据图表，供您直观地获悉身体在较长周期中的压力趋势变化、心理压力变化。包括周度、月度、年度压力趋势图、压力次数统计、压力时段统计、压力散点图等，我们提供充分的心理压力数据图表，为您呈现具体、清晰的心理压力数据，帮助您厘清压力根源、管理情绪，提高心理健康水平。
——心理压力智能提醒
借助压力提醒，您可以及时感知心理压力状态的变化情况，当有新的HRV数据产生时，压力自测APP自动向您的手表或者手机发送一条通知，提醒您及时关注自己心理压力状态，及时调整情绪，保持良好的身体状态。因此，压力自测APP是理想的手表压力测试工具。
——自动健康打卡
借助强大的Apple Health，我们结合了7个健康习惯，包括步数、睡眠时长、正念时长、喝水、洗手、站立时间、燃烧能量，帮助您一目了然地了解这些数据，从而使自己养成健康良好的习惯，练就强健的身体和愉悦的内心。
——隐私与安全
我们知道您的个人健康数据特别敏感。压力自测 通过 Apple Healthkit API 只在你的设备上直接读取数据，你的所有数据只存储于本地，或者其他你主动开启 iCloud 同步服务的设备之中。
压力自测高级会员自动订阅说明
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- 年度会员VIP
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Скриншоты
压力自测 Частые Вопросы
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Приложение 压力自测 бесплатное?
Да, 压力自测 можно скачать бесплатно, однако в приложении есть встроенные покупки или подписки.
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Является ли 压力自测 фейковым или мошенническим?
✅ Приложение 压力自测 кажется качественным и надежным. Пользователи очень довольны.
Спасибо за ваш голос -
Сколько стоит 压力自测?
压力自测 имеет несколько покупок/подписок внутри приложения, средняя цена покупки составляет ¥74.80.
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Сколько зарабатывает 压力自测?
Чтобы получить оценку дохода приложения 压力自测 и другие данные AppStore, вы можете зарегистрироваться на платформе мобильной аналитики AppTail.
Оценки пользователей
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压力自测 Отзывы Пользователей
更新
啊啊啊更新之后 把我最喜欢的心情记录给弄掉了 我以前记录的东西都没了 希望能变回从前那样
下载不亏
每一个表情都很可爱！！！！还可以自己编辑压力文字！！！！
赞赞赞！
很多表盘可以选择，兑换主题也多，目前测试的数据都还挺准确的！喜欢
既可以测压力，还能设置表盘
看步数，看睡眠，测压力，自定义表盘，爱了爱了，希望表盘能多出一些花样
超绝app
画面可爱颜值在线 最喜欢里面的hellokitty主题，每次收到通知都很有仪式感 推荐
WATCH里我最爱用的App
从一开始每天都只有20以内的数字，到现在大部分稳居45以上，很感谢压力自测让我慢慢学会直面自己的情绪，也会在看到手表压力预警到时候下意识的调整，在一整天都HRV值高的时候也很欣慰的表扬自己又开心地过了一天，良性循环~ 互动设计也超可爱！！最近设置成了loopy的，好治愈！希望越来越好~
强推
很有用的一款app 尤其是压力测量 很准确 我压力很大的时候 能够及时给我反馈
十分实用可爱
有很多自定义的表情，每次看到可爱的压力值都下降了，压力值的名字也可以自定义，而且是免费实用，真的非常良心了
已经开会员啦 多一点桌面小插件！！
要是能多点桌面插件！！ 想看一周的情况！！！！ 可以参考stress 的？！！！！
Оценки
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- Выпущено
- Mar 27, 2023 (1 год назад )
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AppTail.