Body Battery: Energía Tracker

Body Battery convierte tu Apple Watch en un coach diario de Energía y Recuperación. Obtén tu puntuación de energía basada en VFC, Sueño, Estrés y Entrenamientos—sin dispositivos adicionales.
Conoce tu nivel de energía diario
Comienza cada día sabiendo exactamente cómo está preparado tu cuerpo. Tu puntuación Body Battery combina VFC, frecuencia cardíaca en reposo, calidad del sueño y carga de entrenamiento para mostrar si estás listo para entrenar o necesitas descanso.
Seguimiento avanzado de VFC y frecuencia cardíaca
Obtén mediciones de VFC y FCR significativamente más precisas que Apple Health estándar. Capturamos datos durante el sueño profundo para máxima precisión, brindándote información profesional sobre estrés, recuperación y salud cardíaca.
Análisis completo del sueño
Rastrea las fases del sueño (Ligero, Profundo, REM), duración y calidad. Comprende cómo tu sueño impacta tu energía y recuperación. Mejora los patrones de sueño para aumentar el rendimiento diario.
Información inteligente de entrenamiento y recuperación
Registra entrenamientos desde entrenamiento de fuerza hasta yoga. Monitorea intensidad, zonas de frecuencia cardíaca y carga de entrenamiento. Obtén recomendaciones de recuperación personalizadas para optimizar el rendimiento.
¿Por qué Body Battery?
Obtén el mismo seguimiento completo que Whoop, Oura Ring y Ultrahuman—pero usando tu Apple Watch existente. Sin costo adicional de hardware. Información de fitness y recuperación de nivel profesional, directamente en tu muñeca.
Características principales:
- Puntuación diaria Body Battery
- Seguimiento avanzado de VFC durante el sueño profundo
- Monitoreo preciso de frecuencia cardíaca en reposo
- Análisis de fases del sueño y puntuación de calidad
- Seguimiento de entrenamientos con zonas de frecuencia cardíaca
- Recomendaciones de recuperación
- Monitoreo de estrés
- Seguimiento de tendencias y análisis
- Interfaz optimizada para Apple Watch
Perfecto para:
Atletas optimizando su carga de entrenamiento, entusiastas del fitness rastreando su recuperación, cualquiera que desee mejor gestión de energía e información sobre el sueño.
Detalles de suscripción:
Elige acceso semanal, mensual, anual o de por vida. Prueba gratuita de 3 días incluida. Las suscripciones se renuevan automáticamente a menos que se cancelen 24 horas antes del final del período. Gestiona en App Store > Suscripciones.
Aviso: Body Battery no es un dispositivo médico y no debe reemplazar el consejo médico profesional.
Términos de servicio: https://www.freeprivacypolicy.com/live/bf97ab7f-5f71-44a3-b2ee-b29c6602c6fd
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