Rastreador de humor!

Para el trastorno límite

Разработчик: Mihai Ghiserel
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Embarca en un viaje transformador de autoconocimiento y bienestar emocional con la aplicación Borderline Mood Tracker. Diseñada pensando en tu salud mental, esta herramienta intuitiva hace que sea más fácil que nunca rastrear, comprender y gestionar tus variaciones de humor a lo largo del tiempo.
Profundiza en tu paisaje emocional registrando tus niveles de depresión, ansiedad e irritabilidad. Nuestra aplicación te anima a seleccionar síntomas y actividades asociados con tu estado de ánimo, permitiéndote obtener una visión personalizada y completa de tu estado emocional.
Además, puedes anotar notas y reflexiones que se sincronizan con tus entradas de estado de ánimo. Esta característica proporciona increíbles percepciones sobre la relación entre tus pensamientos, sentimientos y acciones. Ya sea que busques entender el impacto de un día estresante en el trabajo o una noche de insomnio, Borderline Mood Tracker está ahí para ayudarte a desentrañar las complejidades de tus emociones.
Una de las características destacadas de Borderline Mood Tracker es su capacidad para rastrear tu volatilidad emocional. Esta función única puede ayudarte a identificar patrones y desencadenantes, permitiéndote trabajar proactivamente hacia la estabilidad emocional.
El Rastreador de Humor Borderline también se integra con Apple HealthKit para proporcionarte aún más información y correlaciones entre tu estado de ánimo y tu salud en general.
Pero eso no es todo. También puedes desglosar tus niveles de humor basándote en síntomas, actividades o incluso hashtags. Esta poderosa característica está diseñada para ayudarte a identificar tus desencadenantes de manera más efectiva.
En resumen, Borderline Mood Tracker no es solo una aplicación, es un compañero de confianza en tu viaje hacia el bienestar emocional. Comienza a usarlo hoy para entender mejor a ti mismo y tu salud emocional.
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Категория
Health Fitness
Разработчик
Mihai Ghiserel
Языки
English
Последнее обновление
1.4 (8 месяцев назад )
Выпущено
Jun 8, 2023 (1 год назад )
Обновлено
6 дней назад
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