Calisthenics Workout

Bem-vindo ao aplicativo final para dominar exercícios corporais e alcançar seus objetivos de fitness! Seja você um iniciante ou um atleta avançado, nosso aplicativo foi projetado para guiá-lo através de programas de treinamento de calistenia personalizados, adaptados às suas necessidades e preferências individuais.
RECURSOS PRINCIPAIS:
*Seleções diárias - o aplicativo oferece programas de treinamento personalizados com base no seu nível de condicionamento físico, objetivos e preferências.
*Treinos direcionados - escolha entre uma variedade de treinos categorizados por zona de foco e objetivos.
*Instruções detalhadas - cada exercício vem com instruções detalhadas para garantir uma postura e técnica corretas.
*Agenda de treinamentos - simplesmente selecione seus dias e horários preferidos para treinar e deixe nosso aplicativo criar um plano de treinamento personalizado que se encaixe perfeitamente em sua rotina agitada.
*Monitoramento de progresso - acompanhe suas conquistas, monitore melhorias e celebre marcos alcançados.
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Acesso premium
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