Herzkohärenz - L

La musique de fond ne correspond pas aux respirations. Il serait idéal de n entendre que la respiration pour ne pas devoir garder les yeux sur l écran et de pouvoir suivre le rythme que par le son

Bonjour, Votre application est interessante, elle est simple et « ne permet que peu d’excuses » pour ne pas l’utiliser, 😉 Dommage que l’accompagnement musical ne dure pas les 5’ et reprenne après une petite pause pour s’arrêter abruptement… du coup, cela devient presque stressant et fait perdre une partie du bénéfice de la cohérence cardiaque qui, normalement, est basée sur 5 minutes… Cela ne serait que du bonheur que de modifier ce bug . Merci 🤩 Véronique

Cette application et Topissime 🙏🏼 Je la recommande vivement pour un bien être quotidien.

Application simple et efficace. Son interface est très intuitive et permettra à n’importe quel néophyte de s’y retrouver. Seul point d’amélioration attendu; le rythme de la respiration sonore (audio) ne correspond pas à celle d’une vraie cohérence cardiaque. J’invite donc le développeur à modifier ce fichier et aux utilisateurs à désactivé cette option.

L’application en soi fonctionne bien,mais pas mieux toutefois de celle gratuite RespiRelax. Le design est horrible, des photos de chaton, un cabanon sur la mer...des photos puisées dans des catalogues. Très mauvais goût. N’achetez surtout pas la version payante!

Un très bon moyen pour régler la cohérence

Très agréable et efficace. J’aime entendre la respiration en même temps que la mienne.

Un super exercice basé sur la cohérence respiratoire à faire 3 fois par jour 6 fois par minutes pendant 5 minutes. Simple a s’y mettre tant en train, avion ou au milieu d’une forêt en Laponie Merci de tout coeur

Super, efficace et simple !

J’ai découvert cette technique pendant la lecture du livre de David Servan-Schreiber et j’étais contente de voir que des applications avaient été faite pour pouvoir mettre cette technique simple en œuvre ! Merci