Application
Application à améliorer. Beug énormément. Pas d’indication, pas de rappelle, pas de modèle pour montrer comment exécuter un exercice.
Описание
Zeit für eine neue Herausforderung! Ich stelle mich der 30 Tage Squat Challenge. Jeden Tag mindestens 40 Kniebeugen im Büro. So verändert sich der Körper nach 4 Wochen Squats. Zieht es durch und ihr werdet eurem Traumhintern ein Stück näher kommen.
In 30 Tagen zum Knackpo? Klingt super, wollen wir auch!
Squats sind ohne Frage eine der besten Übungen für einen straffen, knackigen Po! Diese Übung trainiert nicht nur euren Po, sondern auch eure Oberschenkel und sogar euren Oberkörper.
Stellt euch aufrecht hin, die Füße stehen schulterbreit auseinander. Spannt euren Bauch an. Geht dann in die Knie und streckt den Po nach hinten, so als wolltet ihr euch hinsetzen. Beugt euren Oberkörper dabei leicht nach vorn.
Anstrengender wird es, wenn ihr kleine Sprünge zwischen jedem Squat einbaut.
30 Tage Squat Challenge – Das beste Workout für Oberschenkel und Po. Aus gutem Grund gelten Squats, Kniebeugen auf Deutsch, als die beste Übung für Beine und Po. Die Übung ist simpel, effektiv und sehr vielseitig. Aber es muss nicht immer die klassische Ausführung sein. Varianten der Kniebeuge bringen Abwechslung und neue Trainingreize. Durch ein tägliches Workout können Sie noch vor dem Sommer und dem Urlaub am Strand die gewünschte Strandfigur erlangen: dank der 30 Tage Squat Challenge.
Скрыть
Показать больше...
In 30 Tagen zum Knackpo? Klingt super, wollen wir auch!
Squats sind ohne Frage eine der besten Übungen für einen straffen, knackigen Po! Diese Übung trainiert nicht nur euren Po, sondern auch eure Oberschenkel und sogar euren Oberkörper.
Stellt euch aufrecht hin, die Füße stehen schulterbreit auseinander. Spannt euren Bauch an. Geht dann in die Knie und streckt den Po nach hinten, so als wolltet ihr euch hinsetzen. Beugt euren Oberkörper dabei leicht nach vorn.
Anstrengender wird es, wenn ihr kleine Sprünge zwischen jedem Squat einbaut.
30 Tage Squat Challenge – Das beste Workout für Oberschenkel und Po. Aus gutem Grund gelten Squats, Kniebeugen auf Deutsch, als die beste Übung für Beine und Po. Die Übung ist simpel, effektiv und sehr vielseitig. Aber es muss nicht immer die klassische Ausführung sein. Varianten der Kniebeuge bringen Abwechslung und neue Trainingreize. Durch ein tägliches Workout können Sie noch vor dem Sommer und dem Urlaub am Strand die gewünschte Strandfigur erlangen: dank der 30 Tage Squat Challenge.
Встроенные покупки
- Full Bundle
- 5,99 €
- 60-Day Squat
- 1,99 €
- For Beginners
- 1,99 €
- Create Workouts
- 0,99 €
- Squat Variations
- 1,99 €
- Create Challenges
- 2,99 €
- Kickboxing & Squats
- 1,99 €
- Cardio & Squats - Booty Burn
- 1,99 €
- Smaller Waist and Round Hips
- 1,99 €
- Tone your Abs, Butt & Thighs
- 1,99 €
Скриншоты
30 Tage Squat Challenge Частые Вопросы
-
Приложение 30 Tage Squat Challenge бесплатное?
Да, 30 Tage Squat Challenge можно скачать бесплатно, однако в приложении есть встроенные покупки или подписки.
-
Является ли 30 Tage Squat Challenge фейковым или мошенническим?
Недостаточно отзывов для надежной оценки. Приложению нужно больше отзывов пользователей.
Спасибо за ваш голос -
Сколько стоит 30 Tage Squat Challenge?
30 Tage Squat Challenge имеет несколько покупок/подписок внутри приложения, средняя цена покупки составляет €2.39.
-
Сколько зарабатывает 30 Tage Squat Challenge?
Чтобы получить оценку дохода приложения 30 Tage Squat Challenge и другие данные AppStore, вы можете зарегистрироваться на платформе мобильной аналитики AppTail.
Оценки пользователей
1 из 5
1 оценок в Германия
5 star
0
4 star
0
3 star
0
2 star
0
1 star
1
История оценок
30 Tage Squat Challenge Отзывы Пользователей
Оценки
История позиций в топах
История рейтингов пока не доступна
Позиции в категории
|
Рейтинг
|
Категория
|
Позиция
|
|---|---|---|
|
Топ бесплатных
|
|
318
|
30 Tage Squat Challenge Конкуренты
| Name | Скачивания (30d) | Ежемесячный доход | Отзывы | Оценки | Последнее обновление | |
|---|---|---|---|---|---|---|
Po-Training und Beintraining
Gesäß- und Oberschenkelübungen
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
1
|
2 месяца назад | |
30 tage challenge beine & po
fitness training für frauen
|
Открыть
|
Открыть
|
12
|
1
|
4 месяца назад | |
Bauch Beine Po Training
30 Tage Größere Gesäßübungen
|
Открыть
|
Открыть
|
22
|
6
|
2 недели назад | |
Training für Po und Beine
Fitness: In 30 Tagen fit
|
Открыть
|
Открыть
|
17
|
2
|
1 год назад | |
Perfekter Po mit Training
Fitness / Workout für Frauen
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
3 недели назад | |
500 Squats: Legs Workout
At Home Workout for Legs
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
6 месяцев назад | |
Plank-challenge
Planke. 30 tage challenge
|
Открыть
|
Открыть
|
1
|
|
10 месяцев назад | |
Po Workout für zuhause
Schmale Taille & großer Po
|
Открыть
|
Открыть
|
1
|
|
2 месяца назад | |
30 Day Fit Challenge Workout
30 Day Fitness Challenge
|
Открыть
|
Открыть
|
4
|
|
11 месяцев назад | |
Squats Counter
Squats Tracker & Workouts
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
2 года назад |
Défi Squat 30 jours Установки
30дн.
Défi Squat 30 jours Доход
30дн.30 Tage Squat Challenge Доходы и Загрузки
Получите ценные инсайты о производительности Défi Squat 30 jours с помощью нашей аналитики.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.
Информация о приложении
- Категория
- Health Fitness
- Разработчик
-
Stefan Roobol
- Языки
- English
- Последнее обновление
- 24.10.1 (1 месяц назад )
- Выпущено
- Dec 8, 2016 (8 лет назад )
- Также доступно в
- Франция, Соединенные Штаты, Доминиканская Республика, Великобритания, Бельгия, Бразилия, Италия, Чили, Республика Корея, Колумбия, Россия, Испания, Алжир, Германия, Чехия, Япония, Нидерланды, Турция, Новая Зеландия, Перу, Мадагаскар, Филиппины, Непал, Норвегия, Нигерия, Малайзия, Мексика, Северная Македония, Южно-Африканская Республика, Пакистан, Польша, Португалия, Румыния, Саудовская Аравия, Швеция, Сингапур, Словения, Словакия, Таиланд, Тайвань, Украина, Узбекистан, Вьетнам, ОАЭ, Финляндия, Аргентина, Австрия, Австралия, Азербайджан, Болгария, Беларусь, Канада, Швейцария, Китай, Кипр, Дания, Эквадор, Эстония, Египет, Латвия, Греция, Гонконг (САР), Хорватия, Венгрия, Индонезия, Ирландия, Израиль, Индия, Кувейт, Казахстан, Ливан, Литва, Люксембург
- Обновлено
- 20 часов назад
This page includes copyrighted content from third parties, shared solely for commentary and research in accordance with fair use under applicable copyright laws. All trademarks, including product, service, and company names or logos, remain the property of their respective owners. Their use here falls under nominative fair use as outlined by trademark laws and does not suggest any affiliation with or endorsement by the trademark holders.
AppTail.