EpicMem-Тренировки мозга

EpicMem-это игра, разработанная нейробиологом для тренировки вашей памяти.
EpicMem © разработан нейробиологом для обучения зрительно-
пространственной эпизодической памяти с использованием хорошо
протестированной и научно подтвержденной системы парного
ассоциированного обучения (PAL). PAL используется в
исследованиях памяти уже более столетия, а также используется в
нейропсихологических тестах и тренировка мозга. Эта
классическая парадигма памяти включает в себя спаривание двух
предметов, в данном случае с помощью реплики (напоминание по
методу).
Эпизодическая память (ЭМ) является подтипом памяти, который, как
известно, особенно восприимчив к нормальному старению, но
также особенно восприимчив к патологическим состояниям,
связанным с потерей памяти. Например, эпизодические дефициты
памяти являются первым заметным симптомом ранней болезни
Альцгеймера (AD). Обучение эпизодической памяти является
важной областью когнитивного здоровья.

Эпизодическая память состоит из того, что, где и когда в личных
событиях. Мысленно переживая прошлые события «умственное
путешествие во времени», оно включает в себя запоминание
определенного жизненного эпизода, такого как совместное питание с
другом, запоминание того, что вы ели на завтрак тем утром, костюм,
который вы надевали для вечеринки прошлой ночью. Это все
сознательные воспоминания, связанные с личными переживаниями.
Провалы в эпизодической памяти могут проявляться в сценариях повседневной жизни как неправильное расположение клавиш, пропущенные встречи и, что более важно, такие события, как выключения плиты или забывание принимать лекарства. Потеря памяти может оказать огромное влияние на благополучие и качество жизни вашей семьи, а также на потерю ценных воспоминаний и нарушение повседневной жизни.
Память является важным когнитивным процессом, который необходим для повседневного функционирования. Дефицит памяти является наиболее распространенной когнитивной жалобой у стареющего населения. С нарушениями памяти, ведущими к изменениям умственных навыков.
Имеется все больше даных подтверждающих, что когнитивные тренировки и тренировки памяти являются безопасными и доступными способами поддержания психической функции у взрослых.
Ключом к поддержанию функции является нейропластичность. Мозг может адаптироваться как структурно, так и функционально на протяжении всей жизни, от раннего детства до позднего возраста и даже у людей с нейродегенеративными нарушениями.
Что самое главное , так это реализовать стратегии профилактики на ранней стадии. Изменениям в памяти предшествует потеря нейронов задолго до того, как симптомы станут очевидными.