Описание
Older adults should do some type of physical activity every day. Any type of activity is good for you. The more you do the better.
If you’re an older adult looking to establish an exercise routine, you should, ideally, be able to incorporate 150 minutes of moderate endurance activity into your week. This can include walking, swimming, cycling, and a little bit of time every day to improve strength, flexibility, and balance.
This app contains physical activity guidelines for older adults, aged 65 and over, for general health and fitness, including simple workouts and programs for building exercise into your day. Doing exercises to improve your strength, balance and flexibility will help make you stronger and feel more confident on your feet.
We added a wide variety of exercises for strength training, stretching and yoga. Tight muscles, stiff joints, and aches and pains: aging can take a toll on your body, but the good news is that stretching can help you feel better. Check out our best stretches for seniors and use them to get moving in a safe way.
Yoga provides health benefits for adults of all ages and fitness levels, and seniors can especially benefit from the increased flexibility and balance it offers.
No matter your age, it’s never too late to get fit. Our exercises will help you get started safely and make it fun.
Скрыть
Показать больше...
If you’re an older adult looking to establish an exercise routine, you should, ideally, be able to incorporate 150 minutes of moderate endurance activity into your week. This can include walking, swimming, cycling, and a little bit of time every day to improve strength, flexibility, and balance.
This app contains physical activity guidelines for older adults, aged 65 and over, for general health and fitness, including simple workouts and programs for building exercise into your day. Doing exercises to improve your strength, balance and flexibility will help make you stronger and feel more confident on your feet.
We added a wide variety of exercises for strength training, stretching and yoga. Tight muscles, stiff joints, and aches and pains: aging can take a toll on your body, but the good news is that stretching can help you feel better. Check out our best stretches for seniors and use them to get moving in a safe way.
Yoga provides health benefits for adults of all ages and fitness levels, and seniors can especially benefit from the increased flexibility and balance it offers.
No matter your age, it’s never too late to get fit. Our exercises will help you get started safely and make it fun.
Встроенные покупки
- The 60-Day Challenge
- $2.99
- Strength Training - Dumbbells
- $1.99
- Yoga Poses
- $1.99
- Strength Training - Bodyweight
- $1.99
- Stretching Exercises
- $1.99
- Improve Balance
- $1.99
- Full Bundle
- $5.99
- Remove Ads
- $990.00
Скриншоты
Ejercicios para mayores Частые Вопросы
-
Приложение Ejercicios para mayores бесплатное?
Да, Ejercicios para mayores можно скачать бесплатно, однако в приложении есть встроенные покупки или подписки.
-
Является ли Ejercicios para mayores фейковым или мошенническим?
Недостаточно отзывов для надежной оценки. Приложению нужно больше отзывов пользователей.
Спасибо за ваш голос -
Сколько стоит Ejercicios para mayores?
Ejercicios para mayores имеет несколько покупок/подписок внутри приложения, средняя цена покупки составляет $126.12.
-
Сколько зарабатывает Ejercicios para mayores?
Чтобы получить оценку дохода приложения Ejercicios para mayores и другие данные AppStore, вы можете зарегистрироваться на платформе мобильной аналитики AppTail.
Оценки пользователей
Приложение еще не оценено в Чили.
История оценок
Ejercicios para mayores Отзывы Пользователей
Оценки
История позиций в топах
История рейтингов пока не доступна
Позиции в категории
Приложение еще не было в топах
Ejercicios para mayores Конкуренты
Exercise for Older Adults Установки
30дн.
Exercise for Older Adults Доход
30дн.Ejercicios para mayores Доходы и Загрузки
Получите ценные инсайты о производительности Exercise for Older Adults с помощью нашей аналитики.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.
Информация о приложении
- Категория
- Health Fitness
- Разработчик
-
Samantha Roobol
- Языки
- English
- Последнее обновление
- 24.0.2 (11 месяцев назад )
- Выпущено
- Apr 4, 2020 (5 лет назад )
- Также доступно в
- Соединенные Штаты, Канада, Бельгия, Мексика, Южно-Африканская Республика, Великобритания, Германия, Бразилия, Испания, Китай, Дания, Швейцария, Индонезия, Беларусь, Египет, Ливан, Республика Корея, Польша, Россия, Швеция, Таиланд, Гонконг (САР), Мадагаскар, Турция, Хорватия, Северная Македония, Финляндия, Новая Зеландия, Перу, Япония, Вьетнам, Аргентина, Сингапур, Венгрия, Алжир, Словакия, Нидерланды, Норвегия, Филиппины, Португалия, Греция, Армения, ОАЭ, Тайвань, Чили, Украина, Австралия, Пакистан, Азербайджан, Эквадор, Чехия, Саудовская Аравия, Непал, Болгария, Шри-Ланка, Казахстан, Эстония, Австрия, Нигерия, Кувейт, Италия, Франция, Индия, Доминиканская Республика, Румыния, Мальта, Словения, Малайзия, Колумбия, Литва, Израиль, Ирландия
- Обновлено
- 4 месяца назад
This page includes copyrighted content from third parties, shared solely for commentary and research in accordance with fair use under applicable copyright laws. All trademarks, including product, service, and company names or logos, remain the property of their respective owners. Their use here falls under nominative fair use as outlined by trademark laws and does not suggest any affiliation with or endorsement by the trademark holders.
AppTail.