nSuns 5/3/1

Achtung: wenn du nicht mindestens 4 Tage die Woche trainieren willst, lade dir diese App NICHT herunter
Diese App hilft dir dabei, deinen Fortschritt im Fitness Programm "nSuns 5/3/1 LP" zu tracken.
Wenn du - wie ich - keine Lust dazu hast, dein Training in Excel oder auf Notizen festzuhalten, ist dies deine App.
Features:
• Halte deinen Fortschritt fest. Einfach und jederzeit verfügbar
• Unterstützt die 4-Tage, 5-Tage, 6-Tage Squat und 6-Tage Deadlift Programme
• Automatische Berechnung der Gewichte und Zielwiederholungen
• Zusatzübungen
• Pausentimer
• Einfache einmalige Berechnung deines Training Max
• Unterstützt Kilogramm und Pfund
• und mehr
Ich selbst habe NICHT das Programm entwickelt, nur diese App. Der Verdienst bezüglich des Programms gebührt User /u/nSuns von reddit.com
Für weitere Informationen gehe zu reddit.com/r/nSuns
Bei Fragen, Anregungen, Bug Reports kontaktiere mich per DM: reddit.com/u/jonnybeegod
Diese App habe ich ursprünglich für mich selbst entwickelt da es im App Store an spezifischen Alternativen für dieses Training mangelte. Wie es halt so läuft ist die App immer weiter gewachsen und ich habe mich dazu entschieden sie für alle verfügbar zu machen. Diese App ist kostenlos und ist in mittlerweile hunderten von Stunden in meiner Freizeit entstanden. Falls dir die App gefällt würde ich mich über eine positive Bewertung im App Store sehr freuen.