Treinos de Abdômen Rápidos

Exercícios diários para o core

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Treino de Abdômen em 5 Minutos - rápidos exercícios diários para uma barriga lisa, um core forte e abdômen de tanquinho
Recursos:
Treinos rápidos: sessões rápidas para o abdômen e core que levam apenas 5 minutos.
Permaneça motivado: Todos os exercícios em todos os treinos possuem um objetivo a ser alcançado, dependendo do seu progresso anterior.

Continue no caminho: Todas as sessões de treino possuem tempos cronometrados para descanso e períodos de exercícios, para garantir que as sessões sejam rápidas e não tenham mais do que 5 minutos - até mesmo as pessoas mais ocupadas irão conseguir achar 5 minutos para definir o abdômen!
Direcionado: Todos os treinos têm como alvo os músculos do abdômen, assim fortalecendo o core.
Simples: Todos os exercícios possuem instruções detalhadas e claras animações em 3D, tornando cada sessão ideal para iniciantes.
Tenha um abdômen definido com essas rotinas de exercícios rápidas e fáceis, para uma barriga lisa e core tonificado.
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Treinos de Abdômen Rápidos Отзывы Пользователей

Тренировки

Пулвтова on

Россия

Отличная программа

Muito bom

EzekiasLira on

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Fácil uso

Muito bom, excelente aplicativo!

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mieviot on

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Melhor aplicativo de abdominais, me ajuda muito atingir meus objetivos.

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satisfeita.com on

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Um app que ele paga sim, porém os treinos que não são pagos são ótimos tbm..!!

Sequência bem diversificada

Deboradepro on

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Muito bom, sequência variada trabalhando todos os grupos de músculos abdominais.

Muito bom

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Perfeito App!! Nos da autonomia para fazer quantas vx quiser e é muito fácil de usar

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ex- franja on

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Последнее обновление
8.0.2 (4 года назад )
Выпущено
Dec 15, 2010 (13 лет назад )
Обновлено
6 часов назад