Sugar Free Scanner

Basta digitalizar qualquer código de barras para descobrir em segundos se um produto alimentar não contém açúcar. Funciona com milhões de produtos. 100% gratuito, sem limites e sem necessidade de registo. Disponível em inglês, francês, alemão, italiano, português e espanhol.
Encontrar alimentos sem açúcar nunca foi tão fácil! Basta descarregar a nossa aplicação e digitalizar um código de barras para verificar se um item contém açúcar.
Se o produto não for encontrado ou faltarem ingredientes, pode ajudar outras pessoas adicionando-o diretamente através da aplicação. Completamente opcional!
Concebida a pensar em todos, a nossa aplicação atende aos requisitos de acessibilidade mais recentes para que todos possam utilizá-la.
Está a tentar reduzir o açúcar, é alérgico ao açúcar ou conhece alguém que seja? Descarregue o Sugar Free Scanner agora!

Como utilizar o Sugar Free Scanner?
- Descarregue o aplicativo
- Ative o acesso à sua câmara
- Digitalizar um código de barras
- Informe-se em segundos se o produto alimentar não contém açúcar
Os anúncios podem ser desativados através de uma subscrição na aplicação. A compra será aplicada à sua conta iTunes e será renovada automaticamente, a menos que seja cancelada antes do final do período atual. Pode cancelar a qualquer momento nas definições da sua conta do iTunes. Para mais informações consulte os nossos Termos e Condições e Política de Privacidade no nosso site:
- https://sugarfreescanner.app/terms-and-conditions
- https://sugarfreescanner.app/privacy-policy

O que é uma dieta sem açúcar?
Uma dieta sem açúcar é uma abordagem dietética que elimina ou reduz significativamente o consumo de açúcares e adoçantes adicionados. Isto inclui evitar alimentos e bebidas que contenham açúcar, como a sacarose, a frutose e o xarope de milho rico em frutose.
O objetivo é promover uma melhor saúde, reduzindo o risco de obesidade, diabetes e doenças cardíacas, que estão associadas à ingestão excessiva de açúcar. Em vez disso, este tipo de dieta incentiva o consumo de alimentos integrais e não processados, como frutas, legumes, proteínas magras e cereais integrais como fontes naturais de açúcares e hidratos de carbono.

Alguns alimentos que pode comer com uma dieta sem açúcar incluem:
- Legumes como brócolos, couve-flor, espinafres, cenoura, espargos, curgete e batata doce
- Frutas como maçãs, laranjas, frutos vermelhos, uvas, cerejas e toranjas
- Proteínas como frango, peixe, carne de vaca, tofu e ovos
- Fontes de gordura saudáveis, como gemas de ovo, abacate, nozes, sementes, azeite e iogurte sem açúcar

Há também vários apelidos de açúcar a ter em conta, incluindo (mas não limitados a):
- glicose
- maltrose
- sacarose
- dextrose
- frutose
- lactose
Uma regra geral é procurar ingredientes que terminem em “ose” – são normalmente formas de açúcar.
Para além dos açúcares claramente rotulados, como o açúcar de malte, a substância pode assumir muitas outras formas, incluindo:
- melaço
- agave
- xaropes, como o milho, o arroz, o malte e o ácer
- sumo concentrado de frutas
- maltodextrina

Evite os adoçantes artificiais
Os adoçantes artificiais podem ser 200 a 13.000 vezes mais doces do que o açúcar verdadeiro. Isto pode enganar o seu cérebro fazendo-o pensar que está realmente a comer açúcar.
A longo prazo, estes substitutos podem desencadear desejos por açúcar, tornando mais difícil seguir o seu plano alimentar.
Os substitutos comuns do açúcar incluem:
- Estévia
- Esplenda
- Igual
- Doce 'N Baixo
- Nutrasweet
Os ingredientes a observar incluem:
- sacarina
- aspartame
- neotame
- sucralose
- acessulfame de potássio