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心潮 — 身心健康新概念應用
卸下壓力，放鬆身心！一款壓力、身心和睡眠健康管理應用，屢獲創新大獎。療愈音樂、冥想課程、呼吸練習、專注工具和心理算法，改善身心亞健康狀態，幫助你在工作、學習及生活中擁有更好的表現，從容應對新挑戰。
【適用場景】
焦慮、憤怒、失眠、抑鬱、低落、疲勞、緊張、注意力不集中、效率低下……等。
使用過用戶是這樣評價心潮“里程碑式的心理調節作品，陪我度過無數個焦慮失眠日子。”
【核心功能】
1 – 卸下壓力
考試、學習、工作、生活、演講、面試……壓力說來就來。基於生物反饋的快速放鬆法，融合視聽覺放鬆、心理暗示和呼吸調節等減壓技巧，智能調整減壓策略，恢復理想的情緒狀態。
2 – 深度睡眠
良好的睡眠是身心健康的基礎。內置豐富的冥想曲、白噪音和助眠療愈音樂，幫你睡得更好睡得更香。實驗表明，90%人入睡速度提升80%，睡眠質量提升70%以上。
3 – 冥想放鬆
糅合東西方前沿冥想技巧和研究成果，並大膽進行革新，開發出適宜國人練習的冥想課程。每天10分鐘，從新找回最佳身心狀態。
4 – 專注時光
“猴子的大腦”是心理學家用於形容分散的注意力。在番茄鐘時間管理法基礎上，研發場景化專注法，沉浸在圖書館、寢室、辦公室、咖啡館……的世界裡，高效率完成工作學習。
5 – 呼吸練習
不只是簡單呼吸，萃取於心理技術、神經科學、冥想正念、瑜伽及氣功裡呼吸方法，並結合催眠冥想和音樂治療，研發出多樣式的科學呼吸練習課程。
特別支持：
-使用心率監測功能，支持將心率數據寫入iPhone的“健康”應用
【會員訂閱服務和連續包月說明】
-連續包月會員：￥30
- 一個月會員：￥40
- 三個月會員：￥108
- 六個月會員：￥188
- 十二個月會員：￥298
- 二十四個月會員：￥488
- 三十六個月會員：￥588
【其他說明】
-付款：將在確認購買時從iTunes帳戶中扣除。
-取消訂閱：如需取消訂閱，請在當前訂閱週期到期前24小時以前，在iOS設備“設置” - “iTunes Store 與App Store” -選擇“Apple ID” - 點擊“查看Apple ID” -在賬戶設置頁麵點擊“訂閱” - 取消訂閱，到期前24小時內取消，將會收取訂閱費用；
-續費：蘋果iTunes賬戶會在到期前24小時內扣費，扣費成功後訂閱週期順延一個訂閱週期。
-隱私政策：https://www.heartide.com/cosleep/help/doc#/privacy
-會員訂閱服務和連續包月協議： https://www.heartide.com/cosleep/help/doc#/xciosmember
【聯繫我們】
微信公眾號：心潮減壓 / PsyNo1
QQ吐槽群： 570206740
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卸下壓力，放鬆身心！一款壓力、身心和睡眠健康管理應用，屢獲創新大獎。療愈音樂、冥想課程、呼吸練習、專注工具和心理算法，改善身心亞健康狀態，幫助你在工作、學習及生活中擁有更好的表現，從容應對新挑戰。
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2 – 深度睡眠
良好的睡眠是身心健康的基礎。內置豐富的冥想曲、白噪音和助眠療愈音樂，幫你睡得更好睡得更香。實驗表明，90%人入睡速度提升80%，睡眠質量提升70%以上。
3 – 冥想放鬆
糅合東西方前沿冥想技巧和研究成果，並大膽進行革新，開發出適宜國人練習的冥想課程。每天10分鐘，從新找回最佳身心狀態。
4 – 專注時光
“猴子的大腦”是心理學家用於形容分散的注意力。在番茄鐘時間管理法基礎上，研發場景化專注法，沉浸在圖書館、寢室、辦公室、咖啡館……的世界裡，高效率完成工作學習。
5 – 呼吸練習
不只是簡單呼吸，萃取於心理技術、神經科學、冥想正念、瑜伽及氣功裡呼吸方法，並結合催眠冥想和音樂治療，研發出多樣式的科學呼吸練習課程。
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- 12个月会员
- $1,490.00
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- 36个月会员
- $2,990.00
- 午间高效休息
- $30.00
- 连续包月会员
- $140.00
- 高效学习·超脑
- $30.00
- 心肺压力检测Pro
- $90.00
- 焦虑型失眠专用
- $60.00
- 睡前冥想-提高自信
- $60.00
- 自卑缓解-接纳自己
- $30.00
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心潮-減壓、睡眠、冥想和專注 FAQ
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Is 心潮-減壓、睡眠、冥想和專注 free?
Yes, 心潮-減壓、睡眠、冥想和專注 is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.
-
Is 心潮-減壓、睡眠、冥想和專注 legit?
🤔 The 心潮-減壓、睡眠、冥想和專注 app's quality is mixed. Some users are satisfied, while others report issues. Consider reading individual reviews for more context.
Thanks for the vote -
How much does 心潮-減壓、睡眠、冥想和專注 cost?
心潮-減壓、睡眠、冥想和專注 has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is 44.70 $.
-
What is 心潮-減壓、睡眠、冥想和專注 revenue?
To get estimated revenue of 心潮-減壓、睡眠、冥想和專注 app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.
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心潮-減壓、睡眠、冥想和專注 Reviews
？
原来的积分兑会员咋没了，是一次性的吗。。。
很喜欢的软件
很喜欢的软件，怎么现在放弃这个服务器了呀，唉，实在有点可惜
很不错，就是开会员的话有一点点贵
这么好的软件为什么评价这么少
老用户
希望压力计划回归…还有原来的排版… 今天更新了，好后悔，好想念旧版，能不能撤回更新，我真的好气呀……
闪退
iPhone XR莫名其妙闪退，正在专注的时候，突然就闪退，已经好多次了。
应用后台经常被杀
后台程序后听几分钟莫名其妙就没有了，又要重新点击程序，非常影响使用
很不错
总体来说已经很不错了，真喜欢。但是提一个小小的建议，做番茄钟的时候，能不能播放其他音频的时候不要放弃呢，因为有时候做个听力，或者打开一个别的软件，就放弃了。谢谢开发团队的付出。
我喜欢 这个软件让我摆脱药物助眠 每天都睡得香
由于自己总是跟自己较劲 导致有一个星期需要吃心里咨询师给我开的药才能入眠。而这个药 我只吃了10颗 慢慢的减少 到不吃了。而得益于这个软件 我现在能科学睡眠 不借助药物入眠了
差评
找不到以前半个小时的深度睡眠引导了 现在的深度睡眠引导机械音就算了语速还那么快，听的人紧张兮兮的那还睡得着，vip项目也不给试听谁知道听了之后能不能适应，还不如老版本付费算了，新版本真的垃圾
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心潮-減壓、睡眠、冥想和專注 Competitors
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用冥想課程改善註意力、焦躁以及睡眠狀況
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Last 30 days心潮-減壓、睡眠、冥想和專注 Revenue and Downloads
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- Category
- Health Fitness
- Publisher
- XinChao Technology Co
- Languages
- English, German, Chinese, Spanish
- Recent release
- 5.1.3 (2 months ago )
- Released on
- May 16, 2015 (9 years ago )
- Also available in
- China, Taiwan, Hong Kong SAR China, United States, Canada, United Arab Emirates, New Zealand, Madagascar, Peru, Norway, Netherlands, Nigeria, Malaysia, Mexico, Poland, Latvia, Lebanon, Kazakhstan, Kuwait, Philippines, Pakistan, Italy, Portugal, Romania, Russia, Saudi Arabia, Sweden, Singapore, Thailand, Türkiye, Ukraine, Vietnam, South Africa, Algeria, Argentina, Austria, Australia, Azerbaijan, Belgium, Brazil, Belarus, Switzerland, Chile, Colombia, Czechia, Germany, Denmark, Dominican Republic, South Korea, Ecuador, Egypt, Spain, Finland, France, United Kingdom, Greece, Hungary, Indonesia, Ireland, Israel, India, Japan
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- 1 day ago