Stress Tracker for Watch

Auto-évaluation du stress spécialement conçue pour les utilisateurs d'Apple Watch : Elle analyse vos données cardiaques et affiche vos niveaux actuels de stress psychologique ainsi que votre état mental, émotionnel et physique. Avec votre montre, c'est un excellent outil d'auto-évaluation du stress, de surveillance, d'enregistrement ainsi que de détection du stress.

Mesurez le stress psychologique à tout moment : Lorsque vous portez votre Apple Watch, elle génère automatiquement des données de VRC (variabilité de la fréquence cardiaque). L'application d'auto-évaluation du stress analyse les données de VRC, combinées à la fréquence cardiaque au repos, à l'âge et à d'autres facteurs, pour fournir une évaluation complète du stress. Ce processus ne nécessite aucune intervention, mais vous pouvez également utiliser des applications de pleine conscience ou des applications d'électrocardiogramme sur votre montre pour des tests rapides de stress psychologique et une surveillance, obtenant ainsi les valeurs de VRC et l'état du stress psychologique.

Données multidimensionnelles sur le cycle complet : Nous fournissons des graphiques de données sur le stress psychologique multidimensionnelles sur le cycle complet, vous permettant de comprendre intuitivement les changements des tendances de stress et de la pression psychologique sur de longues périodes. Cela inclut des graphiques de tendance de stress hebdomadaires, mensuels et annuels, des statistiques de fréquence de stress, des statistiques de périodes de stress, des diagrammes de dispersion de stress, et plus encore. Nous offrons des graphiques complets sur le stress psychologique pour vous aider à clarifier les causes du stress, à gérer vos émotions et à améliorer votre santé mentale.

Rappels intelligents sur le stress psychologique : Grâce aux rappels de stress, vous pouvez percevoir rapidement les changements de votre état de stress psychologique. Lorsque de nouvelles données de VRC sont générées, l'application d'auto-évaluation du stress envoie automatiquement une notification à votre montre ou à votre téléphone, vous rappelant de surveiller votre état de stress psychologique et de maintenir une bonne santé physique.

Enregistrements automatiques de santé : En utilisant l'intégration puissante de Apple Health, nous combinons sept habitudes de santé, y compris les pas, la durée du sommeil, la durée de la pleine conscience, l'hydratation, le lavage des mains, le temps debout et la dépense énergétique. Cela vous aide à comprendre facilement ces points de données, favorisant ainsi une santé physique robuste et un état intérieur agréable.

Explication de l'abonnement avancé : En devenant membre avancé de l'auto-évaluation du stress, vous débloquez toutes les fonctionnalités payantes, bénéficiez de mises à jour gratuites pour les futures fonctionnalités avancées et d'un service sans publicité.

Confirmation d'achat et de paiement : Votre abonnement sera automatiquement renouvelé via votre compte iTunes. Apple iTunes vous facturera dans les 24 heures précédant la fin de la période en cours, prolongeant ainsi la période d'abonnement en cas de paiement réussi. Pour annuler le renouvellement, gérez-le dans les paramètres iTunes/Apple ID au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Pendant la période d'essai, si elle n'est pas annulée, votre compte iTunes sera facturé et la période d'essai non utilisée sera annulée lors de l'achat de l'abonnement. Ce service vous permet de choisir d'annuler, et en cas de non-annulation, il se renouvellera automatiquement pour la période de facturation suivante.

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