Vier Schritte, um Ihre Ziele zu erreichen (ob es darum geht, Gewicht zu verlieren oder Muskeln aufzubauen)
1) Zuerst stellen wir Ihnen mehrere Fragen, um Ihre Ziele, wie oft Sie trainieren und Ihre Maße zu verstehen, um einen Plan zu erstellen
2) Als nächstes machen Sie ein Foto von Ihrer Mahlzeit (*ja, wir können sogar Kaffee erkennen*)
3) Lassen Sie unsere KI die Arbeit erledigen und erhalten Sie Ihre Nährwertanalyse*
4) Verfolgen und überwachen Sie Ihre Kalorien, um Ihr ideales Körpergewicht zu erreichen
Wir haben gesehen, dass Tausende von Nutzern diesen vierstufigen Prozess befolgen, um ihre Ziele zu erreichen! Einige Menschen sind im Bodybuilding aktiv und möchten viel Protein essen. Andere möchten ein Kaloriendefizit erreichen und intermittierend fasten. Unsere App bietet die Flexibilität, dies zu tun und sogar Ihre Ziele zu ändern, wenn Sie mehr Spielraum wünschen.
Wenn Sie Ideen oder Fragen haben, senden Sie uns bitte eine E-Mail an
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HINWEIS: Wir bieten keine medizinische Beratung an. Alle Empfehlungen sollten als Vorschläge betrachtet werden. Bitte konsultieren Sie einen Fachmann und führen Sie eigene Recherchen durch, bevor Sie einen neuen Kalorien- und Nährstoffplan ausprobieren.
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