使用中
感觉还行
Intermittent Fasting 减肥计划膳食计划员
禁食追踪器 Meal Planner
#1 Keyword Rankings
Today
Top 10 Rankings
Today
Top 30 Rankings
Today
Top 100 Rankings
Today
Description
Intermittent Fasting 减肥计划膳食计划员！
你有没有想过尝试 间歇性禁食 来减肥并变得更健康？ 禁食 经科学证明可通过减肥、改善饮食和连接身心来改善您的健康。 Intermittent Fasting 减肥计划膳食计划员 为您提供量身定制的 禁食追踪器、俏皮的水追踪器、个性化的 减肥计划 以及方便的 Meal Planner。
为什么是间歇性禁食？
1.想吃什么就吃什么
禁食 的美妙之处在于您可以随心所欲地吃任何东西，同时还能改善您的个人健康。您不需要卡路里计数器或卡路里跟踪器来实现您的健康目标和减肥。对于 间歇性禁食，您只需要遵循您的禁食窗口。使用 Intermittent Fasting，您可以选择经典的 16:8 禁食窗口或单独调整您的窗口，从 12:12 到 23:1。
2. 持续减肥
禁食让您以最自然的方式实现梦想中的身材。简单的 Intermittent Fasting 有助于直观的 禁食追踪器 和水跟踪器。因此，您会自动少吃多喝水以改善身体恢复。没有溜溜球效应风险会干扰您的中国的膳宿条件。
3. 促进睡眠
Intermittent Fasting 让您的身体从日常压力中找到所需的休息。睡眠增强将自然而然地发生，无需睡眠追踪器。您将能够在每个睡眠周期中入睡，并在早上感觉完全恢复。为了更好地理解睡眠科学，您可以在 Intermittent Fasting 减肥计划膳食计划员 中学习睡眠。
4.自动恢复
一天中的大部分时间 禁食 会引发您体内的酮症和自噬。酮症意味着您储存的身体脂肪被用作主要能量来源。自噬是您身体修复受损细胞的自然方法。不吃东西可以让你的胃有更多时间休息。这可能会提高您的免疫系统。同样，您的皮肤可能会有所改善，您的过敏症可能会减少。从长远来看，间歇性禁食 可能会支持您的抗衰老努力并延长寿命。
5. 增强正念
间歇性禁食舒缓你的身体和灵魂。您的身心联系将帮助您在压力大的情况下保持冷静并使决策更容易。顺利入睡，找时间放松，花时间产生共鸣——Intermittent Fasting增加你的幸福和健康！
为什么是Intermittent Fasting 减肥计划膳食计划员？
Intermittent Fasting 是一种健康追踪器，可让您更快地实现目标。它是您的健康伴侣，拥有 禁食追踪器、水追踪器、个性化 减肥计划、Meal Planner 和减肥追踪器。如果您启动 Meal Planner，您将很快意识到 禁食 的最佳之处。你可以吃任何你喜欢的东西。 Intermittent Fasting 减肥计划膳食计划员 是您的快乐用餐应用程序。
为您提供的功能：
禁食追踪器
16:8 或个人禁食窗口 (12:12, 13:11, 14:10, 15:9, 16:8, 17:7, 18:6, 19:5, 20:4, 21:3, 20:2, 23:1)
减肥追踪器
水追踪器
中国的膳宿条件
Meal Planner
健康追踪器
睡眠追踪器
订阅条款和详细信息：
使用 Fasting Premium 无限制地访问 Body Academy 和个性化膳食计划。以下费用适用于高级订阅：
1 个月会员费 11.99 美元，3 个月会员费 26.99 美元，12 个月会员费 64.99 美元。收到购买确认后，付款将从您的帐户中扣除。无法取消正在运行的高级订阅。除非在当前期间结束前至少 24 小时关闭自动续订，否则订阅将自动延长。帐户将在本期结束前 24 小时内收取续订费用。订阅和自动续订可以在您的帐户设置下进行管理。
服务条款：https://fasting-app.com/terms
Hide..
Show more..
你有没有想过尝试 间歇性禁食 来减肥并变得更健康？ 禁食 经科学证明可通过减肥、改善饮食和连接身心来改善您的健康。 Intermittent Fasting 减肥计划膳食计划员 为您提供量身定制的 禁食追踪器、俏皮的水追踪器、个性化的 减肥计划 以及方便的 Meal Planner。
为什么是间歇性禁食？
1.想吃什么就吃什么
禁食 的美妙之处在于您可以随心所欲地吃任何东西，同时还能改善您的个人健康。您不需要卡路里计数器或卡路里跟踪器来实现您的健康目标和减肥。对于 间歇性禁食，您只需要遵循您的禁食窗口。使用 Intermittent Fasting，您可以选择经典的 16:8 禁食窗口或单独调整您的窗口，从 12:12 到 23:1。
2. 持续减肥
禁食让您以最自然的方式实现梦想中的身材。简单的 Intermittent Fasting 有助于直观的 禁食追踪器 和水跟踪器。因此，您会自动少吃多喝水以改善身体恢复。没有溜溜球效应风险会干扰您的中国的膳宿条件。
3. 促进睡眠
Intermittent Fasting 让您的身体从日常压力中找到所需的休息。睡眠增强将自然而然地发生，无需睡眠追踪器。您将能够在每个睡眠周期中入睡，并在早上感觉完全恢复。为了更好地理解睡眠科学，您可以在 Intermittent Fasting 减肥计划膳食计划员 中学习睡眠。
4.自动恢复
一天中的大部分时间 禁食 会引发您体内的酮症和自噬。酮症意味着您储存的身体脂肪被用作主要能量来源。自噬是您身体修复受损细胞的自然方法。不吃东西可以让你的胃有更多时间休息。这可能会提高您的免疫系统。同样，您的皮肤可能会有所改善，您的过敏症可能会减少。从长远来看，间歇性禁食 可能会支持您的抗衰老努力并延长寿命。
5. 增强正念
间歇性禁食舒缓你的身体和灵魂。您的身心联系将帮助您在压力大的情况下保持冷静并使决策更容易。顺利入睡，找时间放松，花时间产生共鸣——Intermittent Fasting增加你的幸福和健康！
为什么是Intermittent Fasting 减肥计划膳食计划员？
Intermittent Fasting 是一种健康追踪器，可让您更快地实现目标。它是您的健康伴侣，拥有 禁食追踪器、水追踪器、个性化 减肥计划、Meal Planner 和减肥追踪器。如果您启动 Meal Planner，您将很快意识到 禁食 的最佳之处。你可以吃任何你喜欢的东西。 Intermittent Fasting 减肥计划膳食计划员 是您的快乐用餐应用程序。
为您提供的功能：
禁食追踪器
16:8 或个人禁食窗口 (12:12, 13:11, 14:10, 15:9, 16:8, 17:7, 18:6, 19:5, 20:4, 21:3, 20:2, 23:1)
减肥追踪器
水追踪器
中国的膳宿条件
Meal Planner
健康追踪器
睡眠追踪器
订阅条款和详细信息：
使用 Fasting Premium 无限制地访问 Body Academy 和个性化膳食计划。以下费用适用于高级订阅：
1 个月会员费 11.99 美元，3 个月会员费 26.99 美元，12 个月会员费 64.99 美元。收到购买确认后，付款将从您的帐户中扣除。无法取消正在运行的高级订阅。除非在当前期间结束前至少 24 小时关闭自动续订，否则订阅将自动延长。帐户将在本期结束前 24 小时内收取续订费用。订阅和自动续订可以在您的帐户设置下进行管理。
服务条款：https://fasting-app.com/terms
In-Apps
- 禁食 溢价
- ¥173.00
Screenshots
User Rating
5 out of 5
5 ratings in China
5 star
5
4 star
0
3 star
0
2 star
0
1 star
0
Ratings History
Reviews
很科学
这个软件很科学，会根据你的需求制定属于你的计划
Store Rankings
Ranking History
App Ranking History not available yet
Category Rankings
|
Chart
|
Category
|
Rank
|
|---|---|---|
|
Top Grossing
|
|
22
|
|
Top Free
|
|
38
|
|
Top Grossing
|
|
85
|
|
Top Free
|
|
120
|
|
Top Free
|
|
231
|
Keywords
Users may also like
| Name | Reviews | Recent release | |
|---|---|---|---|
iEatBetter: 食物日记
快速而且容易。
|
1
|
1 year ago | |
GetFit的日常饮食: 体重减肥记录
体重记录同卡路里食物计算器
|
1
|
2 years ago | |
轻断食和减肥: Fasta Fasting Tracker
16+8 断食追踪、体重记录、瘦身减肥
|
22
|
1 month ago | |
Stevy: Easy Fasting Tracker
Intermittent, Habit Tracker
|
0
|
1 week ago | |
Calories: Eat Clean Diet Track
healthy, lose, gain weight
|
0
|
1 week ago | |
Fast: 无需运动、无需节食、间歇性断食记录热量减肥法
运动健康,减肥 timing,喝水提醒,每日计划,跳绳计数器
|
0
|
1 year ago | |
beChef
|
0
|
10 months ago | |
Eatsy - Giảm cân Healthy
|
0
|
1 week ago | |
提醒喝水时间：饮水记录和打卡
多多喝水！每天跟踪您的水分含量
|
0
|
2 weeks ago | |
Caloer - Tính Calo & Giảm Cân
|
0
|
4 days ago |
Show More
Revenue and Downloads
Gain valuable insights into Fasting: Get healthy together performance with our analytics. Sign up now
to
access downloads, revenue, and more.
App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Performance Spark Media FZ-LLC
- Languages
- English, Catalan, Croatian, Czech, Danish, Dutch, Finnish, French, German, Greek (modern), Hindi, Hungarian, Indonesian, Italian, Japanese, Korean, Malay, Norwegian Bokmål, Polish, Portuguese, Romanian, Russian, Chinese, Slovak, Spanish, Swedish, Thai, Turkish, Ukrainian, Vietnamese
- Recent version
- 2.1.0 (2 years ago )
- Released on
- Feb 4, 2022 (2 years ago )
- Also available in
- Vietnam, Brazil, Romania, Czechia, United States, France, Turkey, Germany, Ukraine, Russia, Hungary, Thailand, Sweden, Mexico, Indonesia, Dominican Republic, Saudi Arabia, Colombia, Japan, Malaysia, United Arab Emirates, Italy, Spain, Philippines, Switzerland, Portugal, Netherlands, Nigeria, United Kingdom, South Africa, Chile, Denmark, Poland, Belgium, Ecuador, Canada, Peru, Australia, Greece, Norway, India, Egypt, Pakistan, Algeria, New Zealand, Argentina, Austria, China, South Korea, Kuwait, Taiwan, Hong Kong, Singapore, Ireland, Finland, Azerbaijan, Lebanon, Israel, Kazakhstan, Belarus
- Last updated
- 4 weeks ago