FitFit - 筋トレ記録 ワークアウトプランナー

FitFitは、トレーニングの記録と分析をこれまでにないほど効率化する、オールインワンのフィットネスアプリです。体重やセット数の記録から、グラフでの進捗確認、詳細なジム日誌まで、あなたの目標達成に必要なすべてがここにあります。
主な機能
• 詳細なトレーニング記録：トレーニングセッションのあらゆる詳細を記録
• ワークアウトトラッカー：カスタムチャートでフィットネスの傾向と改善点を可視化
• 包括的なジム日誌：すべてのエクササイズを記録し、毎日の進捗をトラッキング
• 効率的なレストタイマー：休憩時間を管理して、トレーニング効果を最大化
• 豊富なエクササイズ：306種類以上のエクササイズで、トレーニングルーティンを多様化
• クロスプラットフォーム対応：スマートフォン、タブレット、パソコンからいつでもどこでもデータにアクセス
その他の特徴
• 豊富な有酸素運動と筋力トレーニング
• 独自のエクササイズ、ルーティンの追加と簡単な選択
• アニメーション動画を含む詳細なエクササイズ説明
• アシスト付き自重トレーニング、時間ベースのエクササイズなど、複数のエクササイズタイプに対応
• ボリュームと1RM進捗グラフによる進捗トラッキング
データ管理と共有
• クラウド同期による自動データバックアップ
• 体重などのバイタルを記録するための内蔵身体測定トラッカー
• ヤード・ポンド法（lbs）とメートル法（kg）、またはその組み合わせに対応
• ワークアウトへのメモ追加
• ワークアウトルーティン、ジム日記の管理
• シェアシートでルーティンやワークアウトを友達と簡単に共有
• すべてのデータをCSV形式でメールにエクスポート
FitFitは、効率的かつ継続的なワークアウトを目指す方のためのアプリです。
筋トレやジムでのトレーニング、自宅トレーニングによるボディメイク、さらにはフィットネスやエクササイズなど、さまざまな目的・レベルに対応できる多機能ツールを提供します。
トレーニング記録から体重管理まで一括管理し、理想の身体づくりをサポートします！
主な機能
1. トレーニング記録 & トレーニング日記
筋力トレーニングやワークアウトの内容（種目・セット数・レップ数・使用重量など）を簡単に記録。
日別・週別・月別の振り返りができ、日々の変化や上達度合いを可視化。
2. セット数カウント & レップ数カウント
セット数カウントとレップ数カウントが自動化され、トレーニング中の集中力を高めます。
数を間違えることなく安心してエクササイズに没頭可能。
3. 休憩タイマー & インターバルタイマー
休憩タイマーでインターバルを管理し、ジムや自宅トレーニングでの効率をアップ。
高強度インターバルトレーニング（HIIT）にも最適なインターバルタイマー機能を搭載。
4. 体重管理 & 体重記録
体重管理機能で自分の体重変化をモニター。
体組成や体脂肪率などの数値を入力して、より詳細なボディデータを把握可能。
5. トレーニングメニュー & パーソナルトレーナー機能
自分の目的（筋肥大・ダイエット・健康維持など）に合わせてトレーニングメニューを作成。
パーソナルトレーナーのように、成果に合わせてメニューを改善・調整。
FitFitを選ぶメリット
直感的で使いやすいインターフェース
初心者から上級者まで誰でも簡単に操作でき、面倒なステップを最小限に。
総合的なデータ管理
トレーニング日記から体重記録、体組成のモニタリングまで一貫して行えるので、面倒な記録がひとつにまとまります。
モチベーションアップ
目標設定と進捗状況の可視化により、継続的にモチベーションを維持。
日々の筋トレやフィットネスを楽しく管理できます。
場所を選ばない柔軟性
ジムに通う日も、忙しくて自宅トレーニングが中心の日も、どこでも使えてスキマ時間を有効活用。
ボディメイクの強力なサポーター
目標とする体型や運動習慣に合わせてアドバイスし、理想的なボディメイクを実現。
今すぐFitFitをダウンロードして、あなたのトレーニングライフを次のステージへ！
集中したいのは運動そのもの。記録や管理は、FitFitにお任せください。