Description

高强度间歇训练（HIIT）已被科学证明是燃烧脂肪和保持健康的有效训练技术

HIIT Workout Generator 根據您可用的設備（如果有）提供功能性的随机HIIT训练。只需選擇設備，向左或向右滑動，然後選擇您的鍛煉即可。

您可以根據自己的喜好對其進行自定義，添加或刪除練習，修改練習回合和重复的次數。

根據所做的修改，您将看到每次鍛煉的卡路里，時間和難度。

選擇鍛煉後，您可以直接在應用程序中開始並跟踪時間。就這麼簡單！

特點：
- 無限HIIT/Tabata/ WOD鍛煉
沒有限制，Workout Generator 將為您創建無限的驚人鍛煉。
該應用程序可进行腹肌，上身，腿部，全身和有氧运动的鍛煉。您选择，我们创造。

- 超過300項練習

选择您喜欢的HIIT练习，或者让我们根据您的需要进行调整。
該應用程序包含300多種練習，經證明可有效地進行Hiit / Tabata / WOD 鍛煉，例如俯臥撑，burpees，深蹲，仰臥起坐，平板支撑，仰臥起坐，仰臥起坐，起重器，肱三頭肌俯身，弓步...以及使用引體向上，清潔，推進器，惡魔臥推，壺鈴擺動，藥球俯等設備進行鍛煉...

- 卡路里計數器
您將知道每次鍛煉的卡路里含量。即使您更改了训练，也會自動計算出您所消耗的卡路里

- 添加設備
無需設備。但是如果您拥有它们，则可以将其添加到程序中，并且程序会自动将它纳入您正在进行的训练中。
可用設備：
-壺鈴
-啞鈴
-槓鈴
-拉桿
-跳繩
-重力球

- 收藏夹
您是否看過喜歡的培訓，但沒有時間去做？還是只想再重複一天？
您可以選擇將其保存到“收藏夾”，然后隨時進行！

- 歷史
您所有的鍛煉都將保存在您的歷史記錄中。從那裡您可以看到消耗的总时间和总卡路里

- 脫機工作
HIIT Workout Generator可以離線使用，即使没有WI-FI链接，您也可以隨時隨地使用它进行鍛煉。

- 與Google Fit同
直接从Google Fit检查您同步的进度，日志和成就！享受训练并保持健康。

准备好了吗?!

如果您有任何疑问，建议或意见，请随时通过[email protected] 向我们发送消息，我们将尽快与您联系。

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