Livity: Sleep & Health Tracker

Livity ist ein neuer Ansatz zur Verbesserung von Gesundheit, Langlebigkeit, Leistung und Fitness. Livity ist für jeden geeignet, von Fitness-Enthusiasten bis hin zu denjenigen, die ihre ersten Schritte zu einem gesünderen Lebensstil machen.
Ihre Gesundheitsdaten verlassen niemals Ihr Telefon! Alle Berechnungen werden innerhalb der Livity-App durchgeführt!
ERHOLUNGSWERT: Wir analysieren Ihre Herzfrequenzvariabilität UND Ihre Herzfrequenz in Ruhe, um zu berechnen, wie erholt Sie sind und wie bereit Sie für das heutige Training sind.
BELASTUNGSWERT (EXTERTION): Livity überwacht Ihre kardiovaskuläre Belastung rund um die Uhr und gibt Ihnen jeden Tag einen Zielbelastungsbereich an, in dem Sie bleiben sollten, wenn Sie heute trainieren, basierend auf Ihrer Erholung.
SLEEP SCORE: Visualisieren Sie jeden Aspekt Ihres Schlafs, einschließlich der Schlafqualität, der Schlafstadien (Tiefschlaf, REM-Schlaf, Leichtschlaf), einer Analyse des erholsamen Schlafs, des Schlafdefizits, der Schlafkonsistenz sowie detaillierter Diagramme zu HRV, HR, Atemfrequenz und Blutsauerstoff während des Schlafs.
24/7 GESUNDHEITSMONITOR: Livity überwacht Ihre Herzfrequenzvariabilität (HRV), Ruhepuls, Blutsauerstoffgehalt, Atemfrequenz und Handgelenkstemperatur rund um die Uhr und informiert Sie, wenn einer dieser Werte außerhalb Ihres Normalbereichs liegt.
BODY BATTERY: misst Ihr kumulatives Energieniveau über den Tag hinweg. Es kombiniert Erholung, Schlaf, Belastung und Stress zu einer einzigen Messeinheit, die weitere Erkenntnisse darüber liefert, wie sich Ihr Körper anpasst und von Stress erholt.
STRESS-MONITOR: Livity gibt Ihnen einen Echtzeit-Stress-Score von 0 bis 100, damit Sie Ihr mentales Wohlbefinden und dessen Auswirkungen auf Ihren Körper besser verstehen können. Ob während des Schlafs, des Trainings oder der täglichen Routine, Sie können die Ebbe und Flut Ihres Stressniveaus über den Tag hinweg visualisieren.
WORKOUT TRACKING: Verfolgen Sie jedes Training und sehen Sie eine farbige Tabelle der Herzfrequenz-Zone, Ihre aktuelle Herzfrequenz-Zone, die Anstrengungszahl während des Trainings und die Intensitätsstufen! Nach dem Training erhalten Sie eine noch detailliertere Analysen des Trainings, einschließlich Cardio-Fitness, Herzfrequenzerholung und Trainingseffekt auf die HRV.
TRENDS: Stabiler Trendbereich mit farbigen und detaillierten Diagrammen, einschließlich Erholungs- und Anstrengungsanalyse und Coaching.
8+ MESSWERTE: Erholung, Belastung (Extertion), Schlaf, Schritte, Körperenergie, Stress!
11+ WIDGETS FÜR DEN STARTBILDSCHIRM: Erholung, Belastung (Extertion), Schlaf, Schritte, Körperenergie, Stress!
Für wen ist Livity geeignet?
Sportler und Fitnessbegeisterte, die ihre Leistung, Erholung und ihren Schlaf optimieren möchten.
Jeder, der einen tieferen Einblick in seine allgemeine Gesundheit und sein Wohlbefinden gewinnen möchte.
Übernehmen Sie noch heute die Kontrolle über Ihre Gesundheit.
Laden Sie Livity herunter und schöpfen Sie das volle Potenzial Ihres Körpers aus!
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