Maximiere deine Wohlbefinden und deine Performance mit LONGEVITAL!
Aktuell verbringen wir im Schnitt nur ca. 40 Jahre unsere Lebens in richtig guter Gesundheit. Statt die letzten 15 Jahre deines Lebens mit chronischen Krankheiten zu verbringen, hol dir die App, die dir hilft, länger fit und gesund zu bleiben – optimalerweise 100 Jahre.
Wie funktioniert's?
1. Baseline: Du erhältst eine umfassende Analyse deiner Gesundheit & Leistungsfähigkeit anhand von >80 Biomarkern + Berechnung deines biologischen Alters.
Gib einfach die Werte deines aktuellen Bluttests sowie zusätzliche körperbezogene Werte (Physiomarker) ein, von denen du viele kostenlos messen kannst. Wir analysieren die Werte für dich und sagen dir, wo deine Schwachstellen liegen, an denen du vorrangig arbeiten solltest.
Wenn du bereits einen Bluttest gemacht hast, kannst du die Werte entweder manuell eingeben oder unseren Eingabeservice kaufen, damit wir die Eingabe für dich übernehmen. Falls du noch keinen Bluttest gemacht hast, helfen dir unser Bluttest-Guide und die Blutmarkerliste dabei, die relevanten Marker auszuwählen und testen zu lassen. Um einen Wert für dein BioAge zu erhalten, müssen mindestens die in der Blutmarkerliste unter “BioAge Panel” enthaltenen Werte im Test enthalten sein.
Zusätzlich kannst du über 20 physiologische Marker wie z.B. VO2 Max oder Griffkraft eintragen, von denen die meisten ohne teure Geräte gemessen werden können (Unter “Datenpunkt hinzufügen” erhältst du weitere Hilfe und Tips zur Messung). Manche der Marker können automatisch von deinem Wearable ausgelesen werden.
2. Verbesserung: Ziel dieser Phase ist es, durch eine gezielte Verbesserung deines Lebenswandels deine Biomarker zu optimieren und dein biologisches Alter zu senken.
Verbinde hierzu dein Wearable und fülle möglichst täglich eine kurze Umfrage (Check-in) aus.
Wir berechnen deine Alterungsrate als Maß für deinen Lebenswandel (je niedriger, desto besser) und zeigen dir, wo du das größte Verbesserungspotential hast.
Du erhältst täglich neue Empfehlungen, die das größte Potenzial zur Reduzierung deiner Alterungsrate sowie zur Optimierung deiner Biomarker bieten.
Du kannst auf tägliches Tracking und Empfehlungen verzichten und die Verbesserung eigenständig durchführen. Vielen Nutzern hilft es jedoch, ein objektives Maß ihres Lebenswandels zu haben, da uns unser Gedächtnis hier häufig trügt.
3. Evaluation: Erneute Analyse der Biomarker und des biologischen Alters nach ca. 4-6 Monaten, um deinen Fortschritt zu messen.
Im Optimalfall sind mehr deiner Biomarker optimiert und dein biologisches Alter niedriger.
Wenn du dir unsicher bist, welche Marker du beim nächsten Test testen lassen solltest, empfehlen wir dir gern ein Panel.
Hinweis: LONGEVITAL verwendet die Apple HealthKit API, um deine Wearable-Daten abzufragen.
Unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen findest du hier: https://longevital.de/terms
Bitte beachte, dass die Nutzung dieser Anwendung den Standard-EULA von Apple unterliegt, die du hier findest: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
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In-Apps
Annual Package
€150.00
Monthly Package
€14.99
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LONGEVITAL FAQ
Is LONGEVITAL free?
Yes, LONGEVITAL is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.
Is LONGEVITAL legit?
🤔 The LONGEVITAL app's quality is mixed. Some users are satisfied, while others report issues. Consider reading individual reviews for more context.
Thanks for the vote
How much does LONGEVITAL cost?
LONGEVITAL has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is €82.50.
Helps tremendously to stick to daily habits and visualize the results. Great to have this combined with fitness tracker data, blood and physical markers.
Amazing, high quality app with very supportive development team.
Thanks for the great updates so far.
Großes Potential
Mir gefällt neben der minimalistischen Optik, die Kombination aus Wissen, Tipps und der individuellen Betrachtung der eigenen Werte. Man kann viel Neues über sich selbst und im
Allgemeinen lernen. Merci
Beste App
Ich liebe diese App. Genau das was ich gesucht habe. Die Entwickler sind sehr hilfsbereit und nett. Danke für den netten Kontakt😊
Betrug
Nach dem man die App installiert hat, erhält man eine email, und es wird mit einem 15€ Amazon Gutschein geworben, wenn man via Google meet ein kurzes Feedback gibt. Der Call fand nie statt, trotz Terminbuchung. Abgesehen davon, man muss ein Abo festlegen bevor man überhaupt irgwie die App ausprobieren möchte, die Sprache ist teilweise auf englisch und auf deutsch, alles ist sehr verbuggt. Also unterm Strich, definitiv keinen Download wert.
Selbst zur Account-Löschung Abo notwendig
Ich habe die App nicht weiter getestet. Ich finde es merkwürdig, das man zunächst einen Account anlegen muss. Danach muss man ein Abo abschließen, um überhaupt in der App etwas machen zu können. Auch das Löschen des Accounts ist nur über diesen Weg möglich. Also muss man erst das Abo abschließen, dann den Account löschen und dann das Abo wieder kündigen. Für mich nicht wirklich seriös gelöst!
Amazing!
I’ve been starting to look into longevity more and found this app. It gives easy and specific instructions for healthier living (e.g. eat 50g of leafy vegetables, do a high intensity workout) based on your daily habits and your fitness tracker. You can see instant results on your ageing rate!
The app can also calculate your biological age via blood values which I have not done yet (you need specific values for that). I have however put in my blood values from a recent checkup however and it gives detailed information on each value. Loved that!
And all of it is science based, which is really great. Papers and studies are linked for each target, so you can easily learn more if you want to.
Vereinfacht mein Leben enorm
Darauf habe ich gewartet! Bin schon lange auf der Suxhe nach einer App, die meine Blutwerte und Tracker kombiniert. Mit einfachen täglichen Handlungsempfehlungen fühle ich mich jeden Tag ein Stück gesünder. Und es hilft enorm zu unterscheiden, was wirklich wichtig ist. Großes Lob an die Entwickler!
Practical, science-backed app
Finally a well-functioning app with very practical yet scientifically legit hints! Very easy setup and connection with my apple watch. Love it!
Tolle App und einfach Handhabung!!
Eine tolle App, die sich gut in den Alltag integrieren lässt, übersichtlich gestaltet mit tollen Tipps in der Auswertung! Die Nutzung macht einfach Spaß!
Easy way to get into an overall healthier lifestyle
Was looking for some app with a holistic yet „trustworthy“ approach to get guidance on how to live an healthier and ultimately longer life. Found this on LinkedIn and was immediately impressed - easy, straight forward guidance in the app, concise and not overloaded content and clear recommendations. And additionally, by taking the effort to do a blood test it’s much more likely that you actually commit to the changes you want to make since it’s backed by YOUR health data.
Clear recommendation from my side if you feel like you want/need to change something for your own health and want it backed by your personal health status. Live long and prosper. 🖖🏻
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