Mediterranean Healthy Diet
Weight Loss Daily Recipes
#1 Keyword Rankings
Today
Top 10 Rankings
Today
Top 30 Rankings
Today
Top 100 Rankings
Today
Description
هل تريد أن تأكل كل الوجبات اللذيذة وما زلت تتبع نظامًا غذائيًا؟ حسنًا ، هناك العديد من الأنظمة الغذائية المتوفرة مثل DASH و keto وغيرها الكثير. يقدم لك تطبيق ميديترينيان دايت العديد من الوصفات والوجبات التي تتناسب مع أسلوب البحر الأبيض المتوسط في الأكل. تساعد خطة النظام الغذائي النباتي على محاربة أمراض القلب والسكري والسرطانات وما إلى ذلك.
ما هي حمية البحر الأبيض المتوسط؟
حمية البحر الأبيض المتوسط هي طريقة لتناول الطعام تعتمد على عادات الأكل اليومية للأشخاص الذين يعيشون في البلدان المحيطة بالبحر الأبيض المتوسط. إنه نظام غذائي نباتي يتضمن استهلاك فواكه وخضروات وحبوب كاملة وبقوليات صحية ، إلخ. إن تناول اللحوم ومنتجات الألبان محدود في خطة الوجبات.
ماذا يوجد في تطبيق وصفات البحر الأبيض المتوسط؟
التطبيق عبارة عن دليل لوصفات وجبات نباتية مختلفة ولديه العديد من أفكار الطبخ. يوفر التطبيق أيضًا خططًا مخصصة للطهي وتناول الطعام. إذا كنت تفضل أن تكون وجبتك خفيفة ونظيفة ، يمكنك العثور على وصفات للسلطة أيضًا. يحتوي التطبيق على جميع الوصفات لتلخص حياة صحية.
وصفات حمية البحر الأبيض المتوسط
غالبية الوصفات في التطبيق هي وجبات نباتية. وبالتالي فهو خيار صحي للغاية لمرضى السكر والقلب. بصرف النظر عن النظم الغذائية النباتية ، هناك أيضًا وصفات المأكولات البحرية واللحوم. يحتوي دليل الطعام الصحي هذا أيضًا على وصفات غذائية يونانية لفقدان الوزن.
فوائد خطة النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط
يعد هذا النظام الغذائي النباتي المخصص خيارًا جيدًا للأشخاص المصابين بداء السكري وقد أوصى به الطبيب لاتباع أسلوب حياة صحي. بصرف النظر عن كونه مفيد لمريض السكري ، فإن حمية البحر الأبيض المتوسط تمنع أمراض القلب والأمراض المزمنة الأخرى. يساعد تناول وجبة خفيفة في إنقاص الوزن.
في نهاية كل جلسة ، يمكنك أيضًا معرفة عدد المرات التي استخدمت فيها التطبيق في ذلك اليوم وتتبع مدخولك اليومي من السعرات الحرارية في HealthKit.
لتلخيص كيفية عيش حياة صحية ، فإن التخطيط للوجبات مسبقًا هو عامل نجاح رئيسي لفقدان الوزن. جرب وصفة حمية البحر الأبيض المتوسط على تطبيقنا اليوم ، ولا تقلق بشأن الغد.
Terms of use - http://thecookbk.com/terms.php?appname=mediterranean.diet.weightloss
Privacy Policy: http://thecookbk.com/privacy.php?appname=mediterranean.diet.weightloss
Hide..
Show more..
ما هي حمية البحر الأبيض المتوسط؟
حمية البحر الأبيض المتوسط هي طريقة لتناول الطعام تعتمد على عادات الأكل اليومية للأشخاص الذين يعيشون في البلدان المحيطة بالبحر الأبيض المتوسط. إنه نظام غذائي نباتي يتضمن استهلاك فواكه وخضروات وحبوب كاملة وبقوليات صحية ، إلخ. إن تناول اللحوم ومنتجات الألبان محدود في خطة الوجبات.
ماذا يوجد في تطبيق وصفات البحر الأبيض المتوسط؟
التطبيق عبارة عن دليل لوصفات وجبات نباتية مختلفة ولديه العديد من أفكار الطبخ. يوفر التطبيق أيضًا خططًا مخصصة للطهي وتناول الطعام. إذا كنت تفضل أن تكون وجبتك خفيفة ونظيفة ، يمكنك العثور على وصفات للسلطة أيضًا. يحتوي التطبيق على جميع الوصفات لتلخص حياة صحية.
وصفات حمية البحر الأبيض المتوسط
غالبية الوصفات في التطبيق هي وجبات نباتية. وبالتالي فهو خيار صحي للغاية لمرضى السكر والقلب. بصرف النظر عن النظم الغذائية النباتية ، هناك أيضًا وصفات المأكولات البحرية واللحوم. يحتوي دليل الطعام الصحي هذا أيضًا على وصفات غذائية يونانية لفقدان الوزن.
فوائد خطة النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط
يعد هذا النظام الغذائي النباتي المخصص خيارًا جيدًا للأشخاص المصابين بداء السكري وقد أوصى به الطبيب لاتباع أسلوب حياة صحي. بصرف النظر عن كونه مفيد لمريض السكري ، فإن حمية البحر الأبيض المتوسط تمنع أمراض القلب والأمراض المزمنة الأخرى. يساعد تناول وجبة خفيفة في إنقاص الوزن.
في نهاية كل جلسة ، يمكنك أيضًا معرفة عدد المرات التي استخدمت فيها التطبيق في ذلك اليوم وتتبع مدخولك اليومي من السعرات الحرارية في HealthKit.
لتلخيص كيفية عيش حياة صحية ، فإن التخطيط للوجبات مسبقًا هو عامل نجاح رئيسي لفقدان الوزن. جرب وصفة حمية البحر الأبيض المتوسط على تطبيقنا اليوم ، ولا تقلق بشأن الغد.
Terms of use - http://thecookbk.com/terms.php?appname=mediterranean.diet.weightloss
Privacy Policy: http://thecookbk.com/privacy.php?appname=mediterranean.diet.weightloss
In-Apps
- half-yearly
- د.إ. 154.99
- 7 days premium
- د.إ. 12.99
- Mediterranean Monthly
- د.إ. 44.99
- Mediterranean Discounted
- د.إ. 154.99
Screenshots
User Rating
0 out of 5
0 ratings in United Arab Emirates
Ratings History
Reviews
App doesn't have any reviews yet
Store Rankings
Ranking History
App Ranking History not available yet
Category Rankings
|
Chart
|
Category
|
Rank
|
|---|---|---|
|
Top Free
|
|
362
|
Keywords
Users may also like
| Name | Reviews | Recent release | |
|---|---|---|---|
Vegetarian Meal Plan & Recipes
Healthy Plant-Based Diet Food
|
0
|
3 months ago | |
Meal Prep Planner - Cook Book
Macro Calculator
|
3
|
1 day ago | |
Anti Inflammatory Diet. App
Recipes & Meal Planner
|
0
|
2 months ago | |
DASH Diet & Meal Plan
Doctor Recommended Recipes
|
0
|
3 months ago | |
Substitutions | Diet & Allergy
Healthy recipe ingredient swap
|
0
|
1 month ago | |
Plant Based Diet Recipes App
|
0
|
1 week ago | |
Mediterranean Diet Recipe
Mediterranean Diet Recipes
|
0
|
2 years ago | |
Dash Diet Plan & Food Tracker
Low Cholesterol & Sugar Meals
|
0
|
3 years ago | |
Mediterranean Diet + Meal Plan
Daily Healthy Cooking Recipes
|
0
|
2 years ago | |
Mediterranean Diet Recipes
Italian, Greek & Spanish Meals
|
0
|
1 month ago |
Show More
Revenue and Downloads
Gain valuable insights into Mediterranean Diet Tracker performance with our analytics. Sign up now
to
access downloads, revenue, and more.
App Info
- Category
- Food Drink
- Publisher
- Riafy Technologies Private Limited
- Languages
- English, Arabic, Bengali, Bulgarian, Catalan, Croatian, Czech, Danish, Dutch, Finnish, French, Georgian, German, Greek (modern), Hebrew (modern), Hindi, Hungarian, Indonesian, Italian, Japanese, Korean, Lithuanian, Malay, Malayalam, Marathi, Persian, Polish, Portuguese, Romanian, Russian, Chinese, Spanish, Swedish, Tamil, Thai, Turkish, Vietnamese
- Recent version
- 1.1.7 (1 month ago )
- Released on
- Dec 13, 2021 (2 years ago )
- Also available in
- United States, Germany, United Kingdom, Canada, Switzerland, Italy, Thailand, France, Poland, India, Brazil, Belgium, Romania, Malaysia, Nigeria, Netherlands, Norway, New Zealand, Peru, Mexico, Lebanon, Kazakhstan, Philippines, Pakistan, Portugal, South Africa, Russia, Saudi Arabia, Sweden, Singapore, Turkey, Taiwan, Ukraine, Vietnam, United Arab Emirates, Ecuador, Argentina, Austria, Australia, Azerbaijan, Belarus, Chile, China, Colombia, Czechia, Denmark, Dominican Republic, Algeria, Kuwait, Egypt, Spain, Finland, Greece, Hong Kong, Hungary, Indonesia, Ireland, Israel, Japan, South Korea
- Last updated
- 2 weeks ago