番茄習慣 - 日常打卡培養微習慣

习惯每日打卡达目标

Published by: 振华 莫
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Description

-- 獲【最美應用】【少數派】【Price Tag】強烈推薦
【主要功能】:
通過打卡獲得金幣,金幣兌換心願,趣味養成好習慣。
【怎麼培養習慣】
拒絕拖延,堅持打卡。培養好習慣,雖然每個習慣的影響相對來說比較小,但是隨著時間的推移,這些習慣綜合起來卻對我們的健康、效率、經濟以及幸福有著巨大的影響。
習慣的構成很簡單,它分別由暗示,慣常行為,獎賞,三者構成,這也被稱為習慣的迴路。
番茄習慣按照這個迴路設計:
-- 暗示 --
設立習慣,暗示自己每天某個時間需要做某件事打卡。
-- 慣常行為 --
堅持打卡,每天慣常輕輕一點完成習慣打卡,打卡完成獲得金幣,忘記打卡則懲罰金幣。
-- 獎賞 --
1、許下金幣心願 -- 通過每日打卡獲取的金幣兌換心願。
2、按習慣獎勵 -- 設立需要堅持的目標和完成後的獎勵,連續打卡達標後獎勵自己
【致希望變得更好的你和我】
習慣是很奇妙的,當你培養好習慣後,生活也會隨之變得輕鬆起來。
習慣的力量。

番茄習慣伴你一起成長,有任何問題或建議,歡迎聯繫我的郵箱:[email protected]
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番茄習慣 FAQ

  • Is 番茄習慣 free?

    Yes, 番茄習慣 is completely free and it doesn't have any in-app purchases or subscriptions.

  • Is 番茄習慣 legit?

    ‼️️ The 番茄習慣 app seems suspicious. Many reviews appear fake or manipulated. Exercise caution.

    Thanks for the vote

  • How much does 番茄習慣 cost?

    番茄習慣 is free.

  • What is 番茄習慣 revenue?

    To get estimated revenue of 番茄習慣 app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

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4.59 out of 5

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番茄習慣 Reviews

越挖掘越来越好

抹上一把孜然 on

China

我用这个培养习惯,坚持打卡,记录心情,真的是妥妥的神器。🥳🥳🥳

A啊

林肯南北战争 on

China

啊啊啊

非常好👍

小叮当加油吧 on

China

作者的另一款软件也特别好用!

少年裘马 on

China

推荐推荐!主要软件做得太好了。用了好几年,特来试试这款。 心愿:如果有习惯的导出功能就好了,就是打卡、感想等可以导出为Excel表格。 方便收录,谢谢!

建议反馈

使用的顾客第一千位 on

China

1、手机注册和头像都改不了,只能按照原始界面用到死。 2、希望开通好友功能,团体共同完成目标会更有成就感。

软件很不错

打卡八核手机上吗 on

China

手机号注册改不了 以前买的vip现在登不上 只能另开号

非常好

禅心似玉 on

China

很好

666

欢007 on

China

简单好上手

还用

ap江左007 on

China

真的很好用啊

评论

清白啥啥啥鬼。 on

China

很喜欢很有用

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