Description

Namka дает возможность развить осознанность и спокойствие ума благодаря практикам медитации. Каждый курс подготовлен монахами и практикующими учителями специально для Namka. Мы не концентрируемся на одной технике — уроки медитации нацелены на углубление в различные духовные практики. Ментальные наставники помогут развить уравновешенный ум, провести сканирование тела, успокоить сознание, научиться техникам дыхания и познать себя. Учителя медитации записывают уроки в естественных условиях — это позволяет приблизиться к состоянию концентрации и осознанности «здесь и сейчас».

Подготовленные уроки — это полноценные духовные практики, для которых не нужно никакое оборудование и специальные навыки: только ваша мотивация жить счастливой и спокойной жизнью. Ежедневное выполнение практики повышает уровень осознанности с каждым днем.

Практика медитации, помимо осознанности и устранения беспокойства поможет вам наладить физические аспекты жизни, например сон и концентрацию ума.

Благодаря интеграции с Apple Health вы можете сохранять свой прогресс в практике отслеживая минуты осознанности.

Namka станет вашим ментальным наставником, и мы искренне желаем, чтобы каждый ваш день был наполнен спокойствием и осознанностью.

Условия использования:
https://namkaproject.com/privacy#TermsandConditions

Политика конфиденциальности:
https://namkaproject.com/privacy#confidentiality

Hide.. Show more..

In-Apps

Подписка на год: 285,00 kr
Подписка на месяц: 33,00 kr
Практики медитации с Namka: 35,00 kr

Screenshots

User Rating

0 out of 5

0 ratings in Norway

Ratings History

Reviews

App doesn't have any reviews yet

Store Rankings

Ranking History

App Ranking History not available yet

Category Rankings

App is not ranked yet

Keywords

Users may also like

Name	Reviews	Recent release
108org Yoga\|Meditation\|Consciousness	0	8 months ago
Breath - Breathe Calm & Relax Breathing Exercises for Sleep	0	2 years ago
SETKA: digital vitamin Meditation, sleep, brain	0	4 weeks ago
breezz - breath and meditation will help you relax	0	3 weeks ago
Deep Sense: Глубокие Медитации Манифестации на каждый день	0	2 years ago
Mi-sha Бесплатные и уютные медитации	0	1 year ago
Моё пространство	0	1 year ago
Kensho: Медитация и Практика Осознанность и саморазвитие	0	10 months ago
Поток \| Забота о себе Мелодии, медитации, трекеры	0	2 months ago
EYWA — медитации для всех Медитации, здоровье, сон	0	10 months ago