Description
DIMAGRISCI IN 4 SETTIMANE
La prima app per la corsa sull'App store progettata specificatamente per il dimagrimento.
Metti la corsa al servizio del tuo obiettivo!
APPROACCIO INTEGRATO
Il segreto per perdere peso in modo efficace e costante nel tempo sta nella giusta combinazione di esercizio fisico e alimentazione sana. La nostra app ti offre esclusive tabelle di allenamento di corsa a intervalli brevi e piani alimentari con ricette sane e gustose per raggiungere i tuoi obiettivi.
TABELLE DI ALLENAMENTO
- Scegli la tabella più idonea in base a obiettivi, livello e condizione fisica;
- Allenati solo 3 volte a settimana e torna in forma rapidamente;
- Sessioni più brevi e risultati più veloci con gli allenamenti a intervalli;
- L'opzione Corsa libera ti consente di monitorare i risultati senza dover per forza seguire un programma di allenamento preimpostato.
ALIMENTAZIONE
- Scegli tra centinaia di ricette gustose spiegate passo per passo;
- Scegli una dieta sana e bilanciata, con il giusto apporto di vitamine e microelementi;
- Usa il monitoraggio dei liquidi con promemoria per restare idratato.
ALLENAMENTI PRATICI
- Scegli il tuo personal trainer, dalla più dolce e incoraggiante al tipo più tosto e militaresco;
- Regola la quantità di commenti vocali;
- Registra ogni allenamento e monitora i tuoi progressi complessivi;
- Sincronizza con Apple Health, Fitbit, Runkeeper e MapMyRun.
CONSIGLI UTILI
Scopri centinaia di utili consigli costantemente aggiornati su alimentazione sana, allenamenti e abbigliamento adatto.
INFORMAZIONI SULL’USO DELL’APP E SUI TERMINI DI UTILIZZO E LE CARATTERISTICHE DEGLI ABBONAMENTI
L'upgrade a Premium offre l'accesso a una serie di piani di allenamento, coach vocali, piani per i pasti, playlist per la corsa, oltre che la disattivazione degli annunci. Il costo dell'abbonamento è 9,99$ per un mese, 41,99$ per sei mesi e 59,99$ a vita (il prezzo può variare in base all'area geografica).
- Il pagamento verrà addebitato sull'account iTunes, alla conferma dell'acquisto
- L'abbonamento si rinnova automaticamente, a meno che l'opzione di rinnovo automatico non venga disattivata almeno 24 ore prima della fine del periodo attuale
- Il costo del rinnovo, a seconda dell'abbonamento previsto, verrà addebitato sull'account, entro 24 ore prima della fine del periodo attuale
- Gli abbonamenti possono essere gestiti dall'utente e l'opzione di rinnovo automatico può essere disattivata dalle impostazioni dell'account utente, dopo l'acquisto
- Qualsiasi porzione inutilizzata del periodo di prova, se offerta, verrà cancellata, dopo che l'utente avrà acquistato un abbonamento dello stesso tipo, se del caso.
Recensita da Washington Post, AppleInsider e Huffington Post. Consigliata da Apple in “Best Apps for Runners,” “Get in Shape,” “Hit the Ground Running in 2016.”
Politica della privacy: https://verv.com/running-ios-privacy-policy/
Termini di utilizzo: https://verv.com/running-ios-terms/
Nota: l’uso ininterrotto del GPS in background può ridurre drasticamente la durata della batteria.
Questa app è stata sviluppata a soli fini informativi. Prima di cominciare qualunque programma di fitness, è necessario consultare sempre il proprio medico.
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