Biegaj i chudnij – od Slimkit

SCHUDNIJ W 4 TYGODNIE.
Pierwsza aplikacja biegowa w App Store zaprojektowana specjalnie do odchudzania.
Spraw, aby Twoje bieganie służyło Twoim celom!
KOMPLEKSOWE PODEJŚCIE
Kluczem do efektywnego odchudzania jest odpowiednia kombinacja treningów i odżywania. Dzięki naszej aplikacji otrzymasz plan treningów i plany posiłków, by osiągnąć swoje cele.
PLANY TRENINGOWE
Spal maksimum kalorii dzięki planom interwałowym, złożonym z interwałów biegania, spacerowania i sprintu.
- Uzyskaj plan odpowiadający Twoim celom i poziomowi sprawności.
- Ćwicz tylko 3 razy w tygodniu i szybko zbuduj formę.
- Wybierz spośród różnych planów, aby schudnąć, utrzymać wyniki, zachować formę i aktywność.
- Funkcja swobodnego biegu pozwala biegać i śledzić wyniki bez trzymania się jakiegokolwiek planu treningowego.
ODŻYWIANIE
Przestrzegaj zdrowego, zbilansowanego planu posiłków i schudnij szybciej.
- Pyszne przepisy kulinarne z instrukcjami krok po kroku.
- Naucz się dokonywać zdrowych i smacznych wyborów na śniadanie, lunch, kolację i posiłki pomiędzy.
- Użyj wskaźnika wody, aby pozostać odpowiednio nawodnionym.
WYGODNE DOŚWIADCZENIE
Jedyne, czego potrzebujesz, to dać z siebie wszystko podczas treningu - aplikacja zrobi resztę.
- Wybierz osobistego trenera - od miłego i zachęcającego po twardy i militarny styl.
- Wygodne i szczegółowe instrukcje audio dla każdego treningu.
- Otrzymuj głosowe motywacje i aktualizacje statystyk podczas biegu.
- Dostosuj ilość powiadomień audio.
- Rejestruj każdy trening i śledź swój ogólny postęp.
- Zaznacz swój nastrój, pogodę i rób notatki o swoim treningu.
- Rób zdjęcia podczas biegu bezpośrednio z aplikacji.
- Synchronizuj z Apple Health, Fitbit, Runkeeper i MapMyRun.
UŻYTECZNE PORADY
Przeczytaj setki przydatnych, regularnie aktualizowanych wskazówek na temat zdrowego odżywiania, treningu i sportowej odzieży.
INFORMACJE O KORZYSTANIU Z APLIKACJI I ODNIESIENIU DO WARUNKÓW UŻYTKOWANIA I SZCZEGÓŁÓW DOTYCZĄCYCH SUBSKRYPCJI
Uaktualnienie do wersji Premium zapewnia dostęp do różnych planów treningów, trenerów audio, planów posiłków, uruchamiania list odtwarzania i powoduje wyłączenie reklam. Twoja miesięczna subskrypcja wynosi 9,99 USD miesięcznie, abonament półroczny to 41,99 USD za 6 miesięcy, a subskrypcja dożywotnia kosztuje 59,99 USD (cena może się różnić w zależności od lokalizacji).
- Płatność zostanie pobrana z konta iTunes po potwierdzeniu zakupu
- Subskrypcja odnawia się automatycznie, chyba że automatyczne odnawianie zostanie wyłączone co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu
- Konto zostanie obciążone za przedłużenie w ciągu 24 godzin przed końcem bieżącego okresu i określi koszty przedłużenia
- Subskrypcjami może zarządzać użytkownik, a automatyczne odnawianie można wyłączyć, przechodząc do Ustawień konta użytkownika po zakupie
- Wszelkie niewykorzystane części bezpłatnego okresu próbnego - jeśli są oferowane - zostaną utracone, gdy użytkownik wykupi subskrypcję tej publikacji, w stosownych przypadkach.
Polecane w Washington Post, AppleInsider i Huffington Post. Polecane przez Apple w "Best Apps for Runners”, "Get in Shape”, czy "Hit the Ground Running in 2016”.
Polityka prywatności: https://verv.com/running-ios-privacy-policy/
Zasady użytkowania: https://verv.com/running-ios-terms/
Uwaga: Dalsze korzystanie z GPS działającego w tle może znacznie skrócić żywotność baterii.
Ta aplikacja została opracowana wyłącznie w celach informacyjnych. Zawsze należy skonsultować się z trenerem lub lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu fitness.
Obserwuj nas!
Facebook: https://facebook.com/Verv/
Twitter: @verv_inc
Instagram: @verv