Venytysharjoitukset - on huippuluokan sovellus, jossa on video-opetusohjelmia ammattivalmentajalta. Käyttämällä näitä tehokkaita harjoituksia joustavuusharjoitteluun ja venytysvihjeisiin opit jakamisen nopeasti ja helposti. Et tarvitse mitään laitteita, sovellusta voidaan käyttää venyttämiseen kotona, ja se opettaa sinulle, miten tehdä halkeamiset kotona 30 päivässä. Venytysharjoitukset ovat kaikille, joten miehet, naiset ja lapset voivat kaikki oppia tekemään halkeamia.
- Joustavuuskoulutus
- Joustaa
- Halkeamat aloittelijoille
- Venyttää selkäkipua
Saattaa tuntua siltä, että halkeamien tekeminen 30 päivässä kuulostaa epärealistiselta aloittelijoille, mutta se on 100% mahdollista! Valmentaja selittää, kuinka voit nopeasti tehdä sivuhalkiot ja etuhalkeamat. Halkaistuminen 30 päivässä ei ole jotain saavuttamatonta, ja vaikka et ole niin joustava, tähän voidaan työskennellä harjoittelun aikana. Jakojen venytysharjoitukset auttavat sinua näkemään nopean edistymisen ja saavuttamaan itsellesi asettamasi tavoitteet.
Lataa Splits in 30 days -sovellus nyt ja löydä uusi löytämäsi joustavuus muutamassa päivässä!
HideShow More...
In-Apps
Remove Ads
€5.99
Screenshots
Venyttelyharjoitukset FAQ
Is Venyttelyharjoitukset free?
Yes, Venyttelyharjoitukset is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.
Is Venyttelyharjoitukset legit?
🤔 The Venyttelyharjoitukset app seems decent. It has room for improvement but generally satisfies users.
Thanks for the vote
How much does Venyttelyharjoitukset cost?
Venyttelyharjoitukset has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is €5.99.
What is Venyttelyharjoitukset revenue?
To get estimated revenue of Venyttelyharjoitukset app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.
Приложение хорошее можно потренироваться примерно 10 дней и вы поймете что эта разминка не помогает это тоже самое как ОФП ( общая физическая подготовка ) и тоже самое как физическая культура , в этом приложение приложения направлены не на шпагат а на какую то физкультуру , мой совет если вы хотите сесть на поперечный шпагат, посидите минуты 2 на широкой складочке и потом сядьте на шпагат ( поперечный) и потихоньку пружините , и так пробуйте делать неделю , мне помогло и я села )
Отлично
Отличное приложение, нравится, что упражнения повторяются каждый день и каждый день добавляется новое, тело постепенно привыкает, после 5 дней - осанка стала лучше, пропала сутулость через 15 дней, через 30 дней почти села на шпагат причем с нуля, дальше продолжила заниматься каждый день, по последним нескольким урокам, чередуя их, итог села на шпагат через 42 дня
Норм
Приложение норм,ещё занимаюсь пока что только на 6 дне остановилась,сделала 5 дней,что будет на 30 день ещё не знаю
Норм
Я ещё занимаюсь приложение хорошее ну что будет на 30 день
Скукота!
Ерунда полная, неделю одно и то же, только в конце новое упражнение. Техника показана в некоторых упражнениях непонятно. Не рекомендую.
Очень классное приложение!
Это приложение мене понравилось, я заминаюсь фигурным катанием и мне как ни как нужна растяжка. Приложение полностью бесплатно и удобно: не надо засекать время есть отдах и тд!
Очень классное приложение
Приложение полностью бесплатное, упражнения хорошие, всё понятно, упражнения сами переключаются. Выбрала шпагат за 30 дней, сегодня был мой первый. Посмотрим что будет через 30 дней 😉
Скачивайте!!!
Очень круто. Я села на шпагат почти с нуля.
Шпагат в первый день 🤦♀️
В самое первое занятие (программа «Шпагат за 30 дней») всё шло хорошо ровно до 15го упражнения. Которое ВНИМАНИЕ! делается фактически в полной шпагатной растяжке . Разработчики,у вас не настолько эффективная программа, чтоб в первый день человек сел на продольник. Плюс упражнение сделано в виде гифки и непонятно как в нем инструктор возвращается в обратную стойку на четвереньки (если возврат вообще подразумевается).
This page includes copyrighted content from third parties, shared solely for commentary and research in accordance with fair use under applicable copyright laws. All trademarks, including product, service, and company names or logos, remain the property of their respective owners. Their use here falls under nominative fair use as outlined by trademark laws and does not suggest any affiliation with or endorsement by the trademark holders.
