Thrive

Detetar, tratar, recuperar

Description

Capacitar as pessoas para que assumam o controlo da sua saúde mental através de apoio de saúde mental acessível e confidencial.
Thrive é um serviço de saúde mental e terapia, prestado através de uma aplicação. A nossa aplicação* compatível digitalmente com o NHS utiliza tecnologia inteligente para prevenir, detetar, gerir e tratar condições como o stress, a ansiedade e a depressão. Utilizando ferramentas e técnicas clinicamente comprovadas, permitimos que as pessoas assumam o controlo da sua saúde mental e tenham acesso a apoio quando precisam, onde precisam e durante o tempo que precisam.
Terapia
A terapia é totalmente confidencial e os utilizadores podem aceder a quantas sessões precisarem, sem os limites dos serviços tradicionais. Os nossos terapeutas certificados estão disponíveis das 8h às 20h, horário do Reino Unido, de segunda a sexta-feira, para fornecer terapia de acordo com as suas necessidades clínicas e levá-lo à recuperação total. Disponível por vídeo, chamada telefónica e texto - tudo com o clique de um botão!
Detecção Precoce
Concebidos para uma deteção precoce, os terapeutas são alertados quando os utilizadores indicam sinais de ansiedade e/ou depressão nas avaliações dos sintomas. Um terapeuta estenderá a mão proactivamente para oferecer apoio - atuando como uma rede de segurança, antes que questões menores se tornem crises.
Programa TCC
Thrive utiliza as mais recentes técnicas de Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para ajudar as pessoas a gerir fatores de stress específicos e a retreinar pensamentos inúteis. O nosso curso abrangente de TCC oferece psicoeducação e módulos de aprendizagem envolventes, permitindo que os indivíduos compreendam melhor a ligação entre pensamentos, comportamentos e emoções e estejam mais bem equipados para navegar pelas dificuldades de saúde mental. Quanto mais estas ligações forem compreendidas, melhor poderão ser controladas.
Construir resiliência
Monitorize as suas emoções e bem-estar através da nossa sessão diária de check-up e monitor de humor. Participe em avaliações validadas que acompanhem os níveis de depressão e ansiedade, orientando-o para o apoio apropriado quando necessário. Ao explorar consistentemente estas ferramentas no Thrive, obterá insights sobre as tendências emocionais, permitindo valiosas autorreflexões e oportunidades de aprendizagem. Todas as avaliações e rastreadores são totalmente confidenciais,
Os módulos de relaxamento muscular profundo e exercícios respiratórios incluem meditação, respiração calma, relaxamento muscular profundo e muito mais, com paisagens sonoras e durações personalizáveis ​​para se adequarem à sua vida diária.
Baseado em evidências
Cada ferramenta e recurso Thrive foi validado por investigação e desenvolvido continuamente por especialistas. A evidência está no centro de tudo o que fazemos.
AVISO LEGAL: A aplicação fornece informações, sugestões e orientações sobre o tratamento e gestão de problemas de saúde mental. Os conselhos apresentados são apenas informativos. Por favor, consulte sempre um médico antes de tomar qualquer decisão médica
Note que o Thrive só está disponível através de uma organização que tenha uma parceria com o Thrive Mental Wellbeing. Para se candidatar, certifique-se de que tem o código de acesso exclusivo fornecido pela sua organização (geralmente pelos RH ou pelo Bem-estar).
*Em conformidade com os Critérios de Avaliação de Tecnologia Digital do NHS no Reino Unido.
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Thrive FAQ

  • Is Thrive free?

    Yes, Thrive is completely free and it doesn't have any in-app purchases or subscriptions.

  • Is Thrive legit?

    Not enough reviews to make a reliable assessment. The app needs more user feedback.

    Thanks for the vote

  • How much does Thrive cost?

    Thrive is free.

  • What is Thrive revenue?

    To get estimated revenue of Thrive app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

User Rating
App is not rated in Portugal yet.
Ratings History

Thrive Reviews

Thrive really helped me manage my wellbeing

Claireee Bear on

United Kingdom

The app is easy to use, and the CBT techniques are well-designed to help reframe thinking and improve mood. It’s a great resource for anyone looking to practice self-care and mental health management.

Almost unusable if you need VoiceOver

I amz Zery clever on

United Kingdom

I was very much interested in trying this app but as soon as it was loaded VoiceOver did not work very well with it treating everything as a screenshot. Working your way through the daily health check is an absolute pain having to turn VoiceOver on and off and zoom in and zoom out of the options. It takes an age to do rather than a few minutes.

Useless

Frustrate12 on

United Kingdom

App needs an access code to register and get in that they dont give you. Poor

Creating an account

nikki Mary on

United Kingdom

I’m having difficulty creating an account . It asks for an access code and I don’t know what that is

Forces you to share personal data

every sodding name is taken on

United Kingdom

Downloaded this, very first thing it makes you do, before even deciding if you like the app is share your personal contact details. Immediately deleted the app again.

So far so good

gdbdbhdhe on

United Kingdom

Only just started using this but yes it’s ok and I like the different things you can do on there to see how you are feeling etc. you are also in control to. And you can message away and no judgment. Very helpful.

Good for CBT, some kinks to work out

Anime Pete on

United Kingdom

The CBT sessions available in this app are very supportive and effective. It does feel like this new app is still being tweaked to make sure it can be the best it can, but I will continue to use it and keep an eye out for new features as they appear.

Good for CBT and relaxation poor for communication

Rossco281 on

United Kingdom

I found the CBT course really useful and educational, certainly helped. The breathing exercises/techniques also really good. What let’s this app down is the communication with trained therapists is over chat. I had an assessment over chat which is not the best way to communicate and then they contacted me to say some sessions have become available and then didn’t respond to my message, just left me on read!

Great app

Petres77 on

United Kingdom

The Thrive Mental Wellbeing App is a great tool for helping users keep track of their mental health. It provides helpful information and useful prompts to encourage users to think about their emotions, fears and overall wellbeing. The app includes features such as goal setting, customizable reminders, reflections on daily behavior and plenty of tutorials and exercises. The user interface is simple and easy to use, allowing users to quickly access the features they need. Overall, Thrive Mental Wellbeing App is a great way for users to better manage their mental health.

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