Upfit Meal Planner

Healthy Nutrition & Recipes

Published by: Upfit
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Description

Upfit makes healthy eating easy. The 100% tailored weight loss, muscle building and clean eating plans that adapt to your goals, lifestyle and food preferences to help you improve your nutritional balance.
Low-carb, vegan, high protein, paleo, interval fasting... Eating healthily can sometimes be quite complicated. Is there really a healthy diet option? How can I achieve my personal nutritional goals without starving myself and avoid the yo-yo effect? What and how much should I eat to lose weight or build muscle?
Enjoy eating again and let Upfit do the hard work for you. Learn how small habits can help you shape a healthy lifestyle and join thousands of successful Upfitters worldwide. Qualified nutritionists, world champions, Olympians and fitness studios use Upfit’s science based anti-diet approach to achieve their nutritional goals and you can too.
PERSONALISED – Tailored nutrition coaching
Compromising and giving up your favourite foods can quickly demotivate anyone. We take tailored nutrition coaching for weight loss and muscle building to a whole new level and protect your favourite food preferences. With your Upfit Meal Planner, your nutritional needs are always tailored to your goals, daily routine and preferences, right down to the micro and macronutrients. Even unpopular foods such as beetroot, celery or hard cheese won't get in the way of your meal plan and can be easily excluded. Don't change yourself for a healthy diet, make it as unique as you are!
EASY – Say goodbye to calorie counting
Do you not have the time or the energy to think about your nutrition every day? Do you not want to come home from your busy day and not know what and how much you should eat to achieve your goals? Let Upfit plan your daily nutrition routine for you and achieve your personal nutrition goals without starving yourself, cutting out foods or falling into the trap of yo-yoing.
DIVERSE – 10,000 recipes at your fingertips
Eating is fun and even a meal plan to lose weight or build muscle can be fun, motivating and tasty. With Upfit, you get to stay flexible and get a variety of delicious, under 15-minute alternative recipes to meet your nutritional goals at every meal. Save your favourite recipes and create your own cookbook for easy access.
EFFICIENT – Save time & hassle
Are you busy and lack time it takes to look after your nutritional needs the way you want to? We understand this and create a 100% customised nutrition plan that works for you. Upfit creates shopping lists from your favourite supermarkets (coming soon), recipes that match your goals and tastes, and calculates optimal calories. You can also use the smart pre-cooking feature to minimise your cooking time and still have something tasty and healthy pre-cooked for lunch instead of the usual unhealthy lunch options. Proper meal prep is the key to losing weight and building muscle.
FIT FOR EVERYDAY LIFE – Meal plans for the whole family
You can easily involve your partner or family in your new eating routine and avoid the hassle of cooking multiple meals. Tell us about your daily routine, when and how often you like to eat and cook and we'll create the right meal plan for you to lose weight, build muscle or help you achieve a balanced diet that suits you and your family.
TOP 3 UPFIT NUTRITION COACHING FUNCTIONS
• Alternative recipes: 100+ calorie appropriate dishes per meal category
• Shopping lists: Transparent recipe prices from your favourite stores (coming soon)
• Meal prep (adding portions): For people who need a quick lunch or dinner or for people who like to save time for other things
You have the choice of three plan lengths: 3 months, 12 months or 24 months, all of which only require a one-time payment. Upfit is not a subscription service and will not automatically renew.
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In-Apps

Upfit 3 Months Meal Plan
₪249.90
Upfit 12 Months Meal Plan
₪349.90
Upfit 24 Months Meal Plan
₪599.90
Upfit 1 Monat Ernährungsplan
₪89.90
Upfit 6 Monate Ernährungsplan
₪149.90
Upfit 9 Monate Ernährungsplan
₪349.90

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Upfit Meal Planner FAQ

  • Is Upfit Meal Planner free?

    Yes, Upfit Meal Planner is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.

  • Is Upfit Meal Planner legit?

    🤔 The Upfit Meal Planner app's quality is mixed. Some users are satisfied, while others report issues. Consider reading individual reviews for more context.

    Thanks for the vote

  • How much does Upfit Meal Planner cost?

    Upfit Meal Planner has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is 298.23 ₪.

  • What is Upfit Meal Planner revenue?

    To get estimated revenue of Upfit Meal Planner app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

User Rating
App is not rated in Israel yet.
Ratings History

Upfit Meal Planner Reviews

Seit vielen Jahren guter Begleiter

Pheebsluvsapps on

Germany

Super zu personalisieren, leckere Rezepte, toller Kundendienst

Super Ernährungsplan mit einigen kleinen Verbesserungsmöglichkeiten

bi.willems on

Germany

Ich habe gerade das 5. Mal das einjährige Abo bei Upfit abgeschlossen. Ich habe bisher kein anderes Programm finden können, welches so flexibel ist! :) Einige Dinge stören mich allerdings nach wie vor: • Es ist z.B. nicht möglich, die Mengen in der Einkaufsliste individuell anzupassen (wenn man etwa 3 Äpfel für die Woche braucht, aber bereits 2 zu Hause hat, würde es sehr viel Mühe ersparen, wenn man die Menge individuell anpassen könnte und diese neben der Anzahl Äpfel, die man tatsächlich braucht, in der Einkaufsliste angezeigt werden würde). • Dann ist es Schade, dass es nicht möglich ist, beim Intervallfasten 2 Malzeiten und einen Snack auszuwählen, sondern nur 2 oder 3 Malzeiten; dabei würde ich sehr gerne zwischen dem Mittag- und Abendessen einen Snack zu mir nehmen, anstatt aus den Rezepten für das Frühstück auswählen zu müssen. • Zu guter Letzt wäre es toll, auch halbe Portionen für Kinder hinzufügen zu können, anstatt nur ganze Portionen. Insgesamt aber ein super Programm mit sehr leckeren Rezepten!

Ideal für mich

Veri.M. on

Germany

Ich bin hochzufrieden mit den Rezeptvorschlägen. Bis jetzt hat alles geschmeckt und ich habe tatsächlich nach 3 Wochen schon ein paar Kilo runter. Vorher war es für mich immer schwierig, die passenden Rezepte zum abnehmen zu finden. Es ist super, dass man jeden Tag sein Essen individuell gestalten kann und man anschließend für bestimmte Tage eine Einkaufsliste erstellen kann. Einziges Manko, bei gemüselastigen Rezepten ist die Mengenangabe so viel, dass man die Portion als „guter“ Esser nicht schafft.

Keto-Rezepte fehlen

Alpha bis Delta on

Germany

Fand die Rezepte einfach umsetzbar. Muss mich aber gesundheitlich ketogen ernähren, was mir sehr schwer fällt. Aber auch beim Ausschließen von unfaßbar vielen Lebensmitteln klappt es nicht Keto-Rezepte zu finden. Wäre toll, wenn da noch was geht. Danke

App ist absolut schlecht

Gary1579 on

Germany

Die App läuft nicht vernünftig. Sie ist langsam, hängt sich ständig auf und man kann die Mahlzeiten der letzten Woche nicht sehen. In einem Rezept springt er immer wieder zurück auf den Startbildschirm. Keine Empfehlung.

Für mich das Beste

Freiheit 23* on

Germany

Ich habe schon mehrere online- Abnehmprogramme ausprobiert und keines war von dauerhaftem Erfolg, denn entweder war ich das Punkte- bzw. Kalorienzählen irgendwann leid oder mich störte nach einer gewissen Zeit die Eintönigkeit der Rezepte. Mit Upfit habe ich jetzt das perfekte Programm für mich gefunden, sehr abwechslungsreich, auf mich und meine Lebenssituation zugeschnitten, ich muss auf nichts verzichten und die Pfunde purzeln trotzdem. Einfach wunderbar, vielen Dank den Entwicklern dieses hervorragenden Programms:))

Pläne so lala, Bedienung der App langsam und umständlich

JASommer0301 on

Germany

Ob die Ernährungspläne jetzt so toll sind, kann ich nicht beurteilen, je nachdem wie oft man kochen möchte, waren sie bei mir teils extrem einseitig und frisches Obst stand bei der flexitarischen Ernährung quasi gar nicht auf dem Plan. Aber was mich wirklich stört ist die App - extrem langsam und umständlich in der Bedienung. Die Aktualisierungen von Änderungen dauern ewig, oft musste ich das 2-3x machen, auch das Hin- und Her-wählen zwischen verschiedenen Tagen und Wochen dauert so lange, dass es echt wenig Spaß gemacht hat, die App zu benutzen. Schade!

Idee ist gut, Umsetzung fehlerhaft

swantjir on

Germany

Die Idee dieser App ist wirklich gut - kaum noch planen, einfach nach Vorgabe einkaufen, kochen, fertig. Ich nutze die Webapp und die App von Upfit. Leider ist die Umsetzung fehlerhaft; Planungen aus der Webapp werden sehr oft (wöchentlich) nicht 1:1 von der App übernommen. So stimmen plötzlich die Portionsangaben, das Weglassen einer Mahlzeit oder die Mahlzeit an sich nicht mehr. So kann es passieren, dass man nicht die richtigen Mengen einkauft oder gar Zutaten gar nicht auf der Liste hat und beim Kochen blöd da steht. Zudem ist die App leider sehr langsam und braucht zum Laden für heutige Verhältnisse viel Zeit - das kostet schonmal Nerven. Für diese Fehler ist die App eindeutig zu teuer. Wenn die Woche stark durchgetaktet ist und man neben Familie und Arbeit Erleichterung bei der Essensplanung sucht, kann ich diese App leider nicht empfehlen.

Echt gut aber Funktionen schlecht!

th3o.exe on

Germany

An sich ist die App echt gut, jedoch hat sie oft längere Ladezeiten. Das schlechteste ist jedoch das Layout was einf nur größer skaliert wurde mit den iPhone X Modellen. Die Pfeile für zurück und für die nächste Woche sind super schlecht zu erreichen. Das ist echt super nervig und ein dev könnte das in 2-5 Stunden leicht fixen. Bitte Anpassen!

Gutes Konzept unfassbar schlecht umgesetzt

Nico.1.2.3 on

Germany

Ich habe von Upfit über den Podcast erfahren und war überzeugt, dass ist die App nach der ich lange gesucht habe. Ein Essensplan auf mein Ziel abgestimmt mit Gerichten die mir vorgegeben bzw. vorgeschlagen werden. Auch die Einkaufsfunktion ist super. Alle Zutaten in einer Liste! Top. Aber - die App ist unfassbar langsam - die Rezepte nicht vielfältig und nicht aufeinander abgestimmt (teilweise müssen Produkte weggeschmissen werden weil nur die Hälfte davon gebraucht wird und das Produkt dann nicht mehr vorkommt im Plan) - die Funktion „vorkochen“ funktioniert nur einmal die Woche für 3 Portionen. Würde gerne öfter mehr vorkochen. - Die Rezepte sind teilweise so schlecht beschrieben, dass man nicht weiß ob man es richtig macht ODER die Rezepte sind einfach falsch in dem Sinne, dass man wesentlich mehr oder weniger von Produkten braucht. FAZIT Ich hatte große Hoffnungen die gnadenlos Enttäuscht wurden. Ich ärgere mich jeden Tag wenn ich die App nutze. Aber sie hat extrem viel Potenzial das Leben zu erleichtern und gesünder zu machen!

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Upfit Meal Planner Competitors

Name
Kernwerk® Functional Fitness
Training für Zuhause & im Gym
feastr Meal Plan & Recipes
Weight Loss Diet, Meal Planner
YogaEasy: Online Yoga Studio
Yoga, Meditation & Pilates
Foodabi: Low Carb Weight Loss
Low Carb Recipes Carb Tracker
Foodiary: Rezepte & Diät
Ernährungsplan & Abnehm-App
fitnessRAUM.de – Home Workouts
Fitness & Yoga zu Hause
Foodpunk: individual meal plan
Weight loss, fitness & more!
The Art Of Health
FoodPal - Diet Plan
Diet, Recipes, Lose weight
wikifit – Calorie Counter
Diet Diary & Diet Plan

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App Info

Publisher
Upfit
Languages
English, German
Recent release
3.14.0 (8 months ago )
Released on
Jan 27, 2020 (4 years ago )
Last Updated
1 month ago