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Non posso dire che mi piaccia particolarmente stare a dieta, digiunare e misurare il mio peso. A volte ottengo il risultato che desidero, ma spesso non è così, il che può essere frustrante.

L'app Miglior Peso è qui per rendere il tuo percorso più motivante e soddisfacente. Vogliamo semplificare il monitoraggio dei progressi e motivarti ogni volta che fai un passo nella giusta direzione.

Che tu voglia perdere acquistare peso, dividere il tuo obiettivo in più traguardi intermedi è sempre una buona idea. I piccoli passi sono più facili da compiere e rendono il tuo percorso più appagante.

Scegli dall'elenco curato di sfide di 28 giorni. Le sfide sono sane abitudini che ti guidano lungo il percorso! Esercizio quotidiano, stretching, bere acqua o mangiare sano. Sta a te scegliere l'abitudine che vuoi acquisire e impostare la difficoltà.

Tenere sotto controllo il peso è importante, ma è utile aggiungere informazioni più dettagliate. Monitora le misurazioni del tuo corpo per scoprire cosa sta realmente accadendo.

** COME FUNZIONA **

Puoi monitorare il tuo peso, calcolare l'indice di massa corporea (IMC) e vedere i tuoi progressi sul grafico giornaliero, settimanale o mensile. La nostra bilancia è semplice e bella da vedere. Poiché il tuo peso oscilla continuamente, ci concentriamo sul minimo degli ultimi 7 giorni e sulle tendenze più significative. Le pesate giornaliere potrebbero creare confusione e alterare il quadro generale.

Ci auguriamo che Miglior peso possa diventare il tuo compagno e diario quotidiano per la perdita di peso. Monitora il tuo peso e osserva i tuoi progressi. Inizia subito: è GRATIS solo per un tempo illimitato!

Altre caratteristiche:

- Rendi le pesate la tua abitudine quotidiana o settimanale
- Scopri le tendenze del tuo peso
- Perdi o acquista peso
- Tieni traccia delle misurazioni delle parti del tuo corpo
- Scegli una sana abitudine
- Imposta i tuoi obiettivi
- Partecipa a una sfida motivazionale di 28 giorni
- Monitora il tuo livello di esercizio o la tua dieta
- Colleziona traguardi- Abbina il colore al tuo stile
- Attiva il codice PIN, il riconoscimento facciale o l'impronta digitale per tenere al sicuro il tuo diario
- Goditi la straordinaria modalità scura anche alla luce del giorno
- Misura nelle unità che preferisci: libbre, stone o chilogrammi
- Imposta il tuo piano di perdita di peso e monitora i tuoi progressi
- Calcola la percentuale di grasso corporeo
- Confronta le tue foto prima e dopo

Questa app ha la sincronizzazione opzionale con Apple Health. Ti consente di caricare la cronologia completa delle misurazioni da altre fonti.

** PRIVACY E SICUREZZA **

I tuoi dati sono memorizzati localmente sul tuo telefono. I dati sono completamente sotto il tuo controllo, in ogni momento. I dati archiviati nelle directory private dell'app non sono accessibili da altre app o processi. Non inviamo i tuoi dati ai nostri server. Non abbiamo accesso alle tue note. Terze parti non possono accedere ai tuoi dati.

Esegui il backup delle tue preziose voci in modo sicuro su iCloud Drive. I tuoi backup vengono trasferiti nel cloud tramite canali sicuri (crittografati).

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Leggi le nostre Condizioni d'uso complete e la nostra Informativa sulla privacy:

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Ottima per la perdita di peso

Molto utile per la gestione della perdita del peso, con la possibilità di impostare il proprio obiettivo di peso e in quanto tempo raggiungerlo con la possibilità di monitorare il percorso e la motivazione di un coach a cui chiedere anche dei consigli. Molto carina e curata anche la grafica.

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