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Description
Soyez plus fort et plus flexible avec cette application gratuite de yoga pour débutants!
Commencez votre journée avec yoga, etirement muscles, augmentez flexibilité et équilibre, améliorez performances dans activités quotidiennes, maintenir une bonne posture, soyez en forme et en bonne santé!
Yoga peut vous rendre plus fort et plus flexible. Une meilleure flexibilité réduit vos risques de blessures. Chaque pose de yoga cible des muscles spécifiques. Cela vous aide à augmenter la flexibilité et à réduire les risques de blessures.
Yoga aide à réduire stress. Yoga se concentre sur moment et mouvement. Méditation yoga vous aide à vous concentrer sur vous-même et sur votre corps. Cela aide à soulager stress et anxiété.
Yoga aide également à améliorer sa posture. Une mauvaise posture peut causer des maux de dos, des douleurs au cou et d'autres problèmes musculaires. Poses de yoga renforcent et ouvrent zones étroites du corps comme épaules et muscles du haut du dos. Cela aide à améliorer sa posture.
POURQUOI l'application "Yoga pour Debutant-Exercice Yoga a la Maison" de Nexoft Mobile?
-Une séance entraînement quotidien de yoga facile et efficace
-Sans équipement, entraînement à la maison
-Différentes poses de yoga et asanas ciblent des muscles spécifiques
-Convient à tout le monde, hommes, femmes, jeunes et vieux
-Instructeur de yoga vous accompagnant à travers des instructions vidéo
-%100 GRATUIT
-Exercices de yoga pour débutants et avancés
-Rappel quotidien pour vous garder motivé
-Yoga pour perdre du poids et brûler les graisses, yoga brule graisse, yoga pour maigrir
-Etirements musculaires, améliorer sa flexibilité, améliorer sa posture
-Réduire stress et détendre
-Yoga challenge de 30 jours
Yoga a de nombreux avantages, pratique du yoga vous aide à vous concentrer, à perdre du poids, à mieux dormir, à soulager anxiété, à augmenter sa force, à renforcer immunité tout en vous rendant plus heureux. Commencez votre journée avec des étirements de yoga le matin ou pratiquez le yoga au coucher. Poses de yoga faciles sans équipement. Séance entraînement à la maison de yoga. Essayez cette meilleure application de yoga gratuite pour une vie plus saine. Téléchargez maintenant l'application "Yoga pour Debutant-Exercice Yoga a la Maison" par Nexoft Mobile!
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Reviews
Efficace
Exercices efficaces et faciles . MERCI
Très bien
Super
1er essai
Bravo super application j’adore !! A voir par la suite
Sois disant gratuite
On fait un exercice gratuit et ensuite il faut s'abonner.
Dommage
Application nullement gratuite
Accompagnatrice au top
Les mouvements sont bien décrits , petite musique douce et encouragements c’est très bien pour s’y remettre . On devrait pouvoir dire si on a trouvé ça facile ou compliqué à faire pour adapter le programme .
Test étirements
Vraiment très très bien
Waw
J’adore
Bonne application
Pour les débutants, cette application permet d effectuer des exercices dans le confort et dans l’effort sans se blesser.
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Keywords
postures de yoga,
yoga pour maigrir,
exercices de yoga à la maison,
daily yoga:exercice,
weight loss workout meditation
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Nexoft Yazilim Limited Sirketi
- Languages
- Arabic, Italian, Spanish, Turkish, German, French, Portuguese, Russian, Chinese, English, Korean
- Recent version
- 4.0.6 (1 month ago )
- Released on
- Jul 28, 2020 (3 years ago )
- Also available in
- Turkey, Russia, France, Brazil, Ukraine, United States, Italy, Mexico, Poland, Saudi Arabia, Taiwan, Colombia, India, Germany, Chile, Kazakhstan, Spain, Nigeria, Egypt, Canada, Belarus, Israel, Argentina, Portugal, Romania, Switzerland, Dominican Republic, South Africa, Peru, Austria, Belgium, United Kingdom, Hong Kong, Azerbaijan, Algeria, South Korea, Vietnam, Netherlands, Norway, United Arab Emirates, Japan, Indonesia, Philippines, Hungary, Singapore, Czechia, New Zealand, Kuwait, Pakistan, Ecuador, Finland, Ireland, Sweden, Thailand, Lebanon, Australia, Greece, China, Denmark, Malaysia
- Last updated
- 2 weeks ago