デイリーヨガ&瞑想 – YOGA365

毎日行うシンプルなヨガ、呼吸、瞑想のプラクティス。

Published by: Martine Dubin Company
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Description

ヨガを実践する方法は複数あります。マインドフルプラクティスのメリットを得るために、膨大な時間を確保する必要は必ずしもありません。 短くて簡単なレッスンが、私たちの体と心により効果的な場合が多いのです。
このYOGA365のアップデート版では、ヨガインストラクターのエディ・スターン氏がマイクロプラクティスを展開し、耐久性のある姿勢、ストレス軽減シーケンス、呼吸法、瞑想、アシュタンガヨガ・プライマリーシリーズ、エディ氏の日誌、インスピレーションを与える引用文、に焦点を当てた長い形式の学習コースを用いています。
あらゆるレベルのヨギ向けに考案された11の多様なラーニングコースの中から、あなたのニーズとご希望の練習強度に応じて、選択してください。
各プラクティスは エディ・スターン氏によって指導され、簡単な動画とオーディオ版があります。 特別な道具及び特別なエクササイズウェアは必要ありません。
マイクロプラクティスについて
エディ・スターン氏とマルティーヌ・デュビン氏がこのアプリを始めたのは、新しい習慣、特に運動やヨガの習慣を身につけるのは難しいという認識を持っているためです。突然インスピレーションを受けて、新しい習慣に飛び込むことがあっても、熱意は短期間しか続かないのです。
これに関する1つの解決策は、マイクロプラクティスです。 1 週間を通して小さな習慣を散りばめることで、知らないうちに、ほぼ楽に新たなルーチンを生活に組み込んでいることがわかるでしょう。
マイクロプラクティスとシークエンスを繰り返し行うことで、体、心、脳の機能、感情、そして人生の経験のしかたを劇的に変えることができます。
これは全体的な幸福へのシンプルなアプローチであり、少しの訓練で大きな変化が得られることがわかるでしょう。わずかな調整が大きな変化につながるのです。
新しいエクササイズ、ヨガ、または瞑想の習慣を始めたり継続することに苦労するタイプの方には、YOGA365が、日常生活の強化を開始し、バランスの取れたライフスタイルを送るためのツールを提供します。
エディ・スターン氏について
経験30年以上のアシュタンガヨガの教師であり専門家であるエディ・スターン氏は、ヨガと瞑想の利点を一般に紹介するために一流の科学者と協力して、ヨガに関する科学的研究に取り組んでいます。

氏は、あらゆる地位や職業の人々がシンプルで効果的なヨガと瞑想の実践にアクセスする方法を与えることに専念しています。
エディ氏は、『One Simple Thing: A New Look at the Science of Yoga and How It Can Transform Your Life 』など、ヨガに関するいくつかのベストセラー本を出版しています。
エディ氏のウェブサイトにアクセスして、氏の計画と新しいプロジェクトの最新情報を入手してください。 https://eddiestern.com
グローバルアクセス
すべてのタイムゾーンと国にまたがるすべての学生はモバイル、デジタル、または WiFi 接続を使用して、iOS および tvOS対応 YOGA365 アプリから無料で YOGA365にアクセスできます。
オフラインでプラクティス
オフラインでプラクティスまたは視聴するには、YOGA365アプリ内でアカウントを作成して、お気に入りのリストをダウンロードし、Wi-Fi、モバイル、またはデジタル接続なしで視聴可能です。
利用可能な外国語
すべての入門動画、ナビゲーション、およびテキストは、字幕付きでフランス語、スペイン語、ロシア語、中国語、および日本語で利用できます。プラクティス動画は、英語に字幕付き、及び音声版のみでご利用可能です。

企業責任
このアプリで紹介されている各プラクティスは、オフィスと撮影現場での二酸化炭素排出量を最小限に抑えて制作されました。
女性経営のビジネス
YOGA365は、米国SBA認定の女性経営企業であるマルティーヌ・デュビン・カンパニーによって制作および作成されました。
法規
利用規約の詳細については、https://yoga365.online/terms-and-conditions/ios をご覧ください。
プライバシー ポリシーの詳細については、https://yoga365.online/privacy-policy/iosをご覧ください。
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In-Apps

All Access
¥4,800
All access
¥550

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デイリーヨガ&瞑想 FAQ

  • Is デイリーヨガ&瞑想 free?

    Yes, デイリーヨガ&瞑想 is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.

  • Is デイリーヨガ&瞑想 legit?

    ✅ The デイリーヨガ&瞑想 app appears to be high-quality and legitimate. Users are very satisfied.

    Thanks for the vote

  • How much does デイリーヨガ&瞑想 cost?

    デイリーヨガ&瞑想 has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is ¥277.40.

  • What is デイリーヨガ&瞑想 revenue?

    To get estimated revenue of デイリーヨガ&瞑想 app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

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デイリーヨガ&瞑想 Reviews

Just an advertisement

zakaro13 on

United States

I looked and looked over several apps to start a yoga journey and fell in love with this one. However after downloading and opening the app all it was was a video about the app. Nothing else. At all. Thankfully I hadn’t been charged as I couldn’t even get to that part. I sincerely hope that it was just a glitch as I’m extremely disappointed!

Easy and accessible

rawproduce on

United States

This app is delicious! Whether you’re a complete beginner or an experienced yogi, Eddie guides you through each and every step. He has a unique way of making small movements seem profound. Each practice makes me feel like more grounded and more in tune with myself, usually within the first minute. I’ve been practicing yoga for ten years and I’m getting so much out of this app. A win-win!

Well made

Nate-// on

United States

Well made app, very useless

Amazing!

ViveLaVie20 on

United States

Got this app for myself but I finished using it with my Mom who is 77 — She really loves it and loves our yoga time together. Sessions are short and sweet. We do them first thing in the morning before BF or a bit after dinner.The combination of Asanas, guided Meditation and inspirational thoughts by Eddie Stern makes it really a bit boring experience over time. On Sundays I make it a longer practice, I add up all of the sessions that far as a treat to myself ! (Mom likes better the once a day short ones) After a good 25 days of practice, it feels like we are both addicted to this. We can’t wait for the next one to pop! Also worth mentioning is the online support— They are doing an excellent job, promptly answering all questions you might have. Five stars and highly recommended.

Amazing content!

ecompagna on

United States

I am so pleased with the accessibility to high quality practices of breath work, meditation & yoga! Excited to use this app to strengthen & nourish my body mind & soul!

最高🌟

Laigany on

United States

毎日の朝のはじまりに、最適!数分のレッスンで、マインドが落ち着き、呼吸を意識することがどれだけ大切か気づかせてくれます。このアプリを制作してくれた、Eddie、Martine、チームに感謝しています❣️

Awesome!

Kari Madhav on

United States

I’m benefiting from this app every day! I’m not able to do long practice due to health issues (it’s feels like I can’t play football for life), terrible! Doing one minute of practice gives me peace of mind. Eddie has put up nice postures for everyday! Thank you! I look forward to using this app throughout the year! Thank you Eddie and the team. I’m so grateful. I love the app

Perfect Intro to meditation and yoga

Lexfleisch on

United States

I’ve had a yoga practice for years and have done mediation here and there— this app has been an amazing tool for getting into a daily, consistent practice. The videos are short and to the point and it’s so easy to use

Love this!

Pete Novogrod on

United States

I hate exercising. I don’t even like yoga, which is strange because my brother is a yoga guru. Named Eddie. And despite Eddie being my brother, this is really the only movement / breathing-based app I can stomach. And if I like it, then you will too. It’s an easy, stress free way to breathe and stretch and have a moment of peace during a terrible time.

WOW!

ibreatheloveandkindness on

United States

Love the app design and how easy it is to navigate. Can't for the new year! This looks like the best app ever ☺️

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デイリーヨガ&瞑想 Competitors

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The Breathing App
Body Fast : Daily Yoga
Daily Chair Yoga For Couples
YOGOM - Yoga app free - Yoga f
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