タバタ式タイマー
Veröffentlicht von:
Yudai Fukuda
Beschreibung
1996年にタバタ式トレーニングの論文が発表されて以来、その理論をもとにした数多くのHIIT(Hight Intensity Interval Training)プログラムが開発されてきました。
本来のタバタ式トレーニングは1ラウンド4分(20秒の高強度のエクササイズ、10秒の休憩、x8回)という内容で、短時間で効果的なトレーニングが可能というメリットがあります。
本アプリはそれを初めとする様々なトレーニングで必要な機能を提供しています。運動時間と休憩時間をセットして、スタートボタンを押すだけですので、複雑な操作が苦手という方もご利用頂けるのではないかなと思います。
本来のタバタ式トレーニングは1ラウンド4分(20秒の高強度のエクササイズ、10秒の休憩、x8回)という内容で、短時間で効果的なトレーニングが可能というメリットがあります。
本アプリはそれを初めとする様々なトレーニングで必要な機能を提供しています。運動時間と休憩時間をセットして、スタートボタンを押すだけですので、複雑な操作が苦手という方もご利用頂けるのではないかなと思います。
Screenshots
タバタ式タイマー Häufige Fragen
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Ist タバタ式タイマー kostenlos?
Ja, タバタ式タイマー ist komplett kostenlos und enthält keine In-App-Käufe oder Abonnements.
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Ist タバタ式タイマー seriös?
Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.
Danke für die Stimme -
Wie viel kostet タバタ式タイマー?
タバタ式タイマー ist kostenlos.
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Wie hoch ist der Umsatz von タバタ式タイマー?
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Benutzerbewertung
4.4 von 5
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App-Informationen
- Kategorie
- Sports
- Herausgeber
-
Yudai Fukuda
- Sprachen
- English
- Letzte Veröffentlichung
- 1.2 (vor 5 Jahren )
- Veröffentlicht am
- Aug 6, 2019 (vor 5 Jahren )
- Auch verfügbar in
- Japan, Peru, Irland, Indien, Italien, Mexiko, Niederlande, Norwegen, Neuseeland, Ungarn, Pakistan, Polen, Russland, Thailand, Türkei, Taiwan, Vereinigte Staaten, Vietnam, Tschechien, Australien, Aserbaidschan, Belgien, Brasilien, Kanada, Chile, China, Kolumbien, Österreich, Deutschland, Ecuador, Ägypten, Spanien, Frankreich, Vereinigtes Königreich, Sonderverwaltungsregion Hongkong
- Zuletzt aktualisiert
- vor 1 Woche
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