小梦睡眠-冥想解压助眠健康养生

缓解焦虑,聆听自然,培养睡眠好习惯

Veröffentlicht von: 泽主 魏

Beschreibung

小梦睡眠全新打造CBTI助眠交互,告别药物助眠的常规方式,采用失眠认知行为疗法理论,构建睡眠健康数据体系。专业舒压助眠技术和睡眠生态指数算法,系统性监测分析睡眠数据,为广大睡眠障碍用户提供更好的睡眠健康管理方案。
小梦睡眠APP提供多种呼吸解压、高效放松、正念扫描法,互动式睡眠笔记,可有效缓解失眠焦虑与抑郁,培养良好睡眠习惯、治愈塑造情绪管理,从而提高睡眠能力和生活工作效率。
【功能特色】
小梦—助眠交互引导,每日健康睡眠动向,全方位提醒,健康陪伴好睡眠;
睡眠日记—CBTI失眠认知行为算法,告别药物助眠,引导健康作息,培养优眠习惯;
睡眠测评—失眠指数评估、睡眠习惯问卷、焦虑障碍、抑郁筛查等评测,专业算法检测睡眠;
放松练习—提供白噪音助眠曲库、呼吸放松练习、冥想正念扫描、缓解焦虑抑郁。

【联系我们】
微信公众号:小梦睡眠
客服微信:xiaomengsleep
意见反馈及合作邮箱:[email protected]
小梦睡眠——自然舒适,好梦好睡眠!
---------------------------------------------
坚持使用小梦3周,睡眠·工作·生活更美好!
Ausblenden Mehr anzeigen...

Screenshots

小梦睡眠 Häufige Fragen

  • Ist 小梦睡眠 kostenlos?

    Ja, 小梦睡眠 ist komplett kostenlos und enthält keine In-App-Käufe oder Abonnements.

  • Ist 小梦睡眠 seriös?

    Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.

    Danke für die Stimme

  • Wie viel kostet 小梦睡眠?

    小梦睡眠 ist kostenlos.

  • Wie hoch ist der Umsatz von 小梦睡眠?

    Um geschätzte Einnahmen der 小梦睡眠-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

Benutzerbewertung
Die App ist in Kroatien noch nicht bewertet.
Bewertungsverlauf

小梦睡眠 Bewertungen

神仙app

beautyPhD on

China

没广告,看着还挺舒服的,有点用

Store-Rankings

Ranking-Verlauf
App-Ranking-Verlauf noch nicht verfügbar
Kategorien-Rankings
App ist noch nicht gerankt

小梦睡眠 Installationen

Letzte 30 Tage

小梦睡眠 Umsatz

Letzte 30 Tage

小梦睡眠 Einnahmen und Downloads

Gewinnen Sie wertvolle Einblicke in die Leistung von 小梦睡眠 mit unserer Analytik.
Melden Sie sich jetzt an, um Zugriff auf Downloads, Einnahmen und mehr zu erhalten.