𝑩𝒊𝒈 𝒔𝒄𝒂𝒎
𝑰 𝒑𝒂𝒊𝒅 𝒕𝒉𝒆 𝒇𝒖𝒍𝒍 𝒑𝒓𝒊𝒄𝒆 𝒇𝒐𝒓 𝒕𝒉𝒆 𝒃𝒖𝒏𝒅𝒍𝒆 𝒂𝒏𝒅 𝒏𝒐𝒘 𝒘𝒉𝒆𝒏 𝑰 𝒘𝒂𝒏𝒕 𝒕𝒐 𝒔𝒕𝒂𝒓𝒕 𝒘𝒊𝒕𝒉 𝒕𝒉𝒆 𝒆𝒙𝒆𝒓𝒄𝒊𝒔𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒈𝒓𝒂𝒎𝒔 , 𝒊𝒕 𝒔𝒉𝒐𝒘𝒔 𝒕𝒉𝒂𝒕 𝑰 𝒉𝒂𝒗𝒆 𝒕𝒐 𝒑𝒖𝒓𝒄𝒉𝒂𝒔𝒆 𝒊𝒕 𝒂𝒈𝒂𝒊𝒏
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Beschreibung
HIIT workouts generally combine short bursts of intense exercise with periods of rest or lower-intensity exercise. At fitness studios and online, these workouts often mix aerobic, dance and bodyweight exercises. As you can tell from the name, high-intensity interval training (HIIT) is challenging. It takes your cardio workout to another level, as you push your pace out of your comfort zone.
You’ll work up a sweat fast, working at a very intense level and then backing off for a slower recovery period, followed by another round of high intensity. You’ll lose weight, build muscle, and boost your metabolism. Plus there’s a post-workout bonus: Your body will burn calories for about 2 hours after you exercise.
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You’ll work up a sweat fast, working at a very intense level and then backing off for a slower recovery period, followed by another round of high intensity. You’ll lose weight, build muscle, and boost your metabolism. Plus there’s a post-workout bonus: Your body will burn calories for about 2 hours after you exercise.
In-App-Käufe
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HIIT programma's voor thuis Häufige Fragen
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Ist HIIT programma's voor thuis kostenlos?
Ja, HIIT programma's voor thuis ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
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Ist HIIT programma's voor thuis seriös?
Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.
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Wie viel kostet HIIT programma's voor thuis?
HIIT programma's voor thuis bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt €0.99.
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Wie hoch ist der Umsatz von HIIT programma's voor thuis?
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App-Informationen
- Kategorie
- Health Fitness
- Herausgeber
- powerpunch
- Sprachen
- English
- Letzte Veröffentlichung
- 1.1 (vor 2 Jahren )
- Veröffentlicht am
- Aug 10, 2022 (vor 2 Jahren )
- Auch verfügbar in
- Vereinigte Staaten , Lettland , Neuseeland , Nepal , Norwegen , Niederlande , Nigeria , Malaysia , Mexiko , Madagaskar , Philippinen , Sri Lanka , Libanon , Kasachstan , Kuwait , Südkorea , Japan , Italien , Schweden , Südafrika , Vietnam , Usbekistan , Ukraine , Taiwan , Türkei , Thailand , Singapur , Peru , Saudi-Arabien , Russland , Rumänien , Portugal , Polen , Pakistan , Island , Brasilien , Deutschland , Tschechien , Kolumbien , China , Chile , Schweiz , Kanada , Belarus , Dänemark , Brunei Darussalam , Bulgarien , Belgien , Aserbaidschan , Australien , Österreich , Argentinien , Vereinigtes Königreich , Indien , Israel , Irland , Indonesien , Ungarn , Kroatien , Sonderverwaltungsregion Hongkong , Griechenland , Vereinigte Arabische Emirate , Frankreich , Finnland , Spanien , Ägypten , Ecuador , Algerien , Dominikanische Republik
- Zuletzt aktualisiert
- vor 3 Wochen
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