Digiuno Intermittente FastEasy

FastEasy - IL TUO ASSISTENTE DI DIGIUNO PROFESSIONALE
Stanco di diete senza risultati? Vuoi perdere peso senza rovinarti la salute? Allora la nostra app di digiuno intermittente può aiutarti.
Il digiuno intermittente è uno schema alimentare in cui si alternano periodi di alimentazione e di digiuno. E puoi goderti i tuoi cibi preferiti e ottenere molti altri benefici:
► perdi peso
► migliori la salute del cuore
► migliori la resistenza all'insulina e altro ancora
Con FASTEASY, otterrai:
► PIANI DI DIGIUNO EFFICACI
Puoi scegliere il piano più adatto a seconda della tua età, tipo di corpo e obiettivi:
• piano 14:10: per chi sta iniziando il suo viaggio nel digiuno
• piano 16:8: il piano più diffuso, amato da milioni di persone in tutto il mondo
• piano 18:6: un protocollo di digiuno per sfidare te stesso
• piano 23:1 o OMAD (un pasto al giorno, dall'inglese): per chi ama il digiuno più impegnativo
• digiuni personalizzati basati sul tuo ritmo individuale
► COMODO TIMER DI DIGIUNO
Personalizza il tuo digiuno e gli orari per mangiare con un clic! Con i nostri utili promemoria e consigli, ti manterrai motivato e sulla retta via.
► TRACKER DELL'ACQUA
Il tracker dell'acqua ti incoraggerà a bere sufficiente acqua nel corso della giornata e ti aiuterà a tenere traccia dei livelli di idratazione.
► STATISTICHE DI PERDITA DI PESO
Monitora le tue statistiche di digiuno e peso con la visualizzazione dei progressi per il giorno attuale.
► RICETTE PERSONALIZZATE
Le ricette personalizzate sono il modo perfetto per adattare i pasti alle tue particolari esigenze dietetiche e gusti. Con la nostra personalizzazione basata sull'intelligenza artificiale, cucinare in modo sano e gustoso non è mai stato così facile. Prova subito e inizia a goderti pasti deliziosi e personalizzati.
► UTILI APPROFONDIMENTI PER LA SALUTE
Ottieni il massimo dal digiuno intermittente, depura il corpo e migliora la salute con utili consigli e approfondimenti.
SALUTE:
FastEasy si integra con Salute, quindi puoi esportare i dati su peso e attività da FastEasy a Salute.
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