Beschreibung
Fitlock 是一款屏幕时间管理和健身追踪应用程序，它能通过屏蔽应用程序帮助您实现健康和健身目标。设定好每天的目标，Fitlock 就会激励你多运动，少用手机。
[减少屏幕时间的好处］
改善睡眠
减轻压力和焦虑
提高注意力和集中力
增加体育锻炼
改善人际关系
增强自我意识
[增加运动和健身的益处］
降低罹患慢性疾病的风险
改善心理健康和情绪
提高精力水平
提高睡眠质量
增强骨骼和肌肉
控制体重
提高生活质量
特点
时间表： 创建多个完全自定义的时间表，以适应您的日常工作。
健康目标： 创建完全自定义的健康目标，以适应您的个人目标。
健康目标进度： 在查看封锁的应用程序时，显示您当前的健康目标进度。
建议目标： 我们会根据您选择的健康目标计算您当前的活动水平，并为您的应用程序解锁时间建议活动水平。
统计数据： 我们会显示每个应用程序的当前屏幕时间和当前活动水平的分析，以比较您的进展情况。
通知： 当您的日程安排开始、结束，以及您解锁了一些应用查看时间时，您都会收到通知。
严格模式： 在计划处于激活状态时停止编辑计划，并删除任何应用程序，从而防止自己退出计划。
适度模式： 在达到健康目标前阻止应用，但如果你真的想在计划激活时更改计划，也可以这样做。
宽松模式： 当你试图打开一个被阻止的应用程序时，你仍然会看到当前的健康目标进度，但如果你想多解锁 10 分钟，你也可以这样做。
光/暗模式： 根据您的喜好，在漂亮的暗光或亮光模式下使用 Fitlock。
无需创建账户： 数据全部存储在你的设备上，使用 Fitlock 无需创建账户。
小工具： 在主屏幕上跟踪您的每日健康/健身目标。
[阻止列表和允许列表］
创建多个完全可定制的应用列表来阻止 Instagram、Facebook、Snapchat、YouTube、TikTok、Tinder、Bumble、Hinge、Netflix 等应用。
创建允许列表，阻止所选应用以外的所有应用。
隐私
我们不会存储你的任何数据，甚至无法访问你的任何屏幕时间数据，因为这些数据由 Apple 安全存储。
如果你想了解更多关于我们的条款和隐私政策，请点击以下链接：
- 使用条款：https://fitlock.io/terms-of-use/
- 隐私政策： https://fitlock.io/privacy-policy/
立即下载 Fitlock，开始减少屏幕时间，增加运动量！
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[减少屏幕时间的好处］
改善睡眠
减轻压力和焦虑
提高注意力和集中力
增加体育锻炼
改善人际关系
增强自我意识
[增加运动和健身的益处］
降低罹患慢性疾病的风险
改善心理健康和情绪
提高精力水平
提高睡眠质量
增强骨骼和肌肉
控制体重
提高生活质量
特点
时间表： 创建多个完全自定义的时间表，以适应您的日常工作。
健康目标： 创建完全自定义的健康目标，以适应您的个人目标。
健康目标进度： 在查看封锁的应用程序时，显示您当前的健康目标进度。
建议目标： 我们会根据您选择的健康目标计算您当前的活动水平，并为您的应用程序解锁时间建议活动水平。
统计数据： 我们会显示每个应用程序的当前屏幕时间和当前活动水平的分析，以比较您的进展情况。
通知： 当您的日程安排开始、结束，以及您解锁了一些应用查看时间时，您都会收到通知。
严格模式： 在计划处于激活状态时停止编辑计划，并删除任何应用程序，从而防止自己退出计划。
适度模式： 在达到健康目标前阻止应用，但如果你真的想在计划激活时更改计划，也可以这样做。
宽松模式： 当你试图打开一个被阻止的应用程序时，你仍然会看到当前的健康目标进度，但如果你想多解锁 10 分钟，你也可以这样做。
光/暗模式： 根据您的喜好，在漂亮的暗光或亮光模式下使用 Fitlock。
无需创建账户： 数据全部存储在你的设备上，使用 Fitlock 无需创建账户。
小工具： 在主屏幕上跟踪您的每日健康/健身目标。
[阻止列表和允许列表］
创建多个完全可定制的应用列表来阻止 Instagram、Facebook、Snapchat、YouTube、TikTok、Tinder、Bumble、Hinge、Netflix 等应用。
创建允许列表，阻止所选应用以外的所有应用。
隐私
我们不会存储你的任何数据，甚至无法访问你的任何屏幕时间数据，因为这些数据由 Apple 安全存储。
如果你想了解更多关于我们的条款和隐私政策，请点击以下链接：
- 使用条款：https://fitlock.io/terms-of-use/
- 隐私政策： https://fitlock.io/privacy-policy/
立即下载 Fitlock，开始减少屏幕时间，增加运动量！
In-App-Käufe
- FitLock Pro (Annual)
- ¥88.00
- FitLock Pro Lifetime
- ¥198.00
- FitLock Pro (Monthly)
- ¥22.00
Screenshots
Fitlock Häufige Fragen
-
Ist Fitlock kostenlos?
Ja, Fitlock ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
-
Ist Fitlock seriös?
Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.
Danke für die Stimme -
Wie viel kostet Fitlock?
Fitlock bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt ¥102.67.
-
Wie hoch ist der Umsatz von Fitlock?
Um geschätzte Einnahmen der Fitlock-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.
Benutzerbewertung
Die App ist in China noch nicht bewertet.
Bewertungsverlauf
Fitlock Bewertungen
Keine Bewertungen in China
Die App hat noch keine Bewertungen in China.
Store-Rankings
Ranking-Verlauf
App-Ranking-Verlauf noch nicht verfügbar
Kategorien-Rankings
App ist noch nicht gerankt
Schlüsselwörter
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Fitlock Installationen
Letzte 30 Tage
Fitlock Umsatz
Letzte 30 TageFitlock Einnahmen und Downloads
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App-Informationen
- Kategorie
- Health Fitness
- Herausgeber
- Jake Holdom
- Sprachen
- English
- Letzte Veröffentlichung
- 1.1.12 (vor 9 Monaten )
- Veröffentlicht am
- Nov 14, 2023 (vor 1 Jahr )
- Auch verfügbar in
- Vereinigtes Königreich, Vereinigte Staaten, Vietnam, Kanada, Neuseeland, Pakistan, Norwegen, Niederlande, Nigeria, Malaysia, Malta, Madagaskar, Lettland, Libanon, Kasachstan, Kuwait, Südkorea, Japan, Peru, Philippinen, Indien, Polen, Portugal, Rumänien, Russland, Schweden, Singapur, Slowenien, Thailand, Türkei, Taiwan, Ukraine, Südafrika, Dominikanische Republik, Argentinien, Österreich, Australien, Aserbaidschan, Belgien, Bulgarien, Brasilien, Belarus, Schweiz, Chile, China, Kolumbien, Tschechien, Deutschland, Dänemark, Italien, Algerien, Ecuador, Ägypten, Spanien, Finnland, Frankreich, Griechenland, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Kroatien, Ungarn, Indonesien, Irland, Israel, Vereinigte Arabische Emirate
- Zuletzt aktualisiert
- vor 2 Wochen
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