Beschreibung
심박수 모니터(HRM)은 수집한 정보를 어뤄 씨야 할 지 알면 매우 유용할 수 있습니다.
운동은 심박수를 얼마나 높게 올리고 얼마나 오랫동안 유지하느냐에 따라 신체에 매우 다른 영향을 미칩니다. 지능적으로 트레이닝한다는 것은 심박수 데이터를 사용하여 운동을 안내하는 것을 의미합니다. 때로는 지방을 태우거나 더 긴 운동을 위해 자신의 속도를 유지하기 위해 심박수를 상대적으로 낮게 유지하고 싶을 수도 있으멜, 다른 때는 체력을 증가시키는 등 다르운 건강 혜택을 위해 더 높게 밀어붙이고 싶어할 수도 있습니다.
HRM을 소유하는 또 다른 이유는 장치가 자동으로 기록해 주기 때문에 휴식 중인 심박수를 주시하는 것입니다.
이 앱은 건강 앱과 통합되어:
∙ 나이를 검색하고 최대 심박률을 계산;
∙ 현재 심박수 모니터링;
∙ 산책, 달리기, 자전거 타기 등의 운동 시작;
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운동은 심박수를 얼마나 높게 올리고 얼마나 오랫동안 유지하느냐에 따라 신체에 매우 다른 영향을 미칩니다. 지능적으로 트레이닝한다는 것은 심박수 데이터를 사용하여 운동을 안내하는 것을 의미합니다. 때로는 지방을 태우거나 더 긴 운동을 위해 자신의 속도를 유지하기 위해 심박수를 상대적으로 낮게 유지하고 싶을 수도 있으멜, 다른 때는 체력을 증가시키는 등 다르운 건강 혜택을 위해 더 높게 밀어붙이고 싶어할 수도 있습니다.
HRM을 소유하는 또 다른 이유는 장치가 자동으로 기록해 주기 때문에 휴식 중인 심박수를 주시하는 것입니다.
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App-Informationen
- Kategorie
- Medical
- Herausgeber
- WollowUp Sp. z o.o
- Sprachen
- English, Belarusian, Catalan, Croatian, Czech, Danish, Dutch, Finnish, French, German, Greek (modern), Hindi, Hungarian, Indonesian, Italian, Japanese, Korean, Malay, Norwegian Bokmål, Polish, Portuguese, Romanian, Russian, Slovak, Spanish, Swedish, Thai, Chinese, Turkish, Ukrainian, Vietnamese
- Letzte Veröffentlichung
- 2.5.7 (vor 1 Tag )
- Veröffentlicht am
- Apr 11, 2024 (vor 8 Monaten )
- Auch verfügbar in
- Vereinigte Staaten, Saudi-Arabien, Kuwait, Vereinigte Arabische Emirate, Frankreich, Belarus, Pakistan, Portugal, Philippinen, Peru, Neuseeland, Norwegen, Niederlande, Nigeria, Malaysia, Mexiko, Kasachstan, Polen, Italien, Rumänien, Russland, Schweden, Singapur, Thailand, Türkei, Taiwan, Ukraine, Usbekistan, Vietnam, Südafrika, Ecuador, Argentinien, Australien, Aserbaidschan, Belgien, Brunei Darussalam, Brasilien, Schweiz, Chile, Kolumbien, Deutschland, Dänemark, Dominikanische Republik, Algerien, Südkorea, Ägypten, Spanien, Finnland, Vereinigtes Königreich, Griechenland, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Ungarn, Indonesien, Irland, Israel, Indien, Japan
- Zuletzt aktualisiert
- vor 1 Tag
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