Fitness Trainingsplan: Gravl

Muskelaufbau Workout Routine

Veröffentlicht von: GAINS AI

Beschreibung

Muskelaufbau, Kraftsteigerung oder Abnehmen mit Gravl. Egal, ob du zu Hause, im Fitnessstudio oder draußen trainierst, der Trainingsalgorithmus von Gravl bietet dir ein personalisiertes Workout, das darauf ausgelegt ist, deine Fitnessziele zu erreichen.
Eine neue Generation von Fitness-Algorithmen
Im Gegensatz zu bestehenden Fitness-Apps stellt der Algorithmus von Gravl nicht einfach zufällige Workouts zusammen. Unsere Technologie berücksichtigt deine einzigartigen Attribute (Geschlecht, Gewicht, Alter, Trainingslevel) und analysiert deine Trainingsmuster, um sich an deinen Zeitplan, deine Ziele, dein Equipment und deinen Trainingsort anzupassen.
Je mehr du trainierst, desto besser wird Gravl. Dein Trainingsplan maximiert deinen Fortschritt, indem er die Intensität, das Volumen und das Gewicht für jede Einheit anpasst. Das Ergebnis ist jedes Mal ein ausgewogenes und effektives Workout.
Optimale Übungen
Nicht alle Übungen sind gleichwertig und Gravl weiß das. Wir glauben, dass es wichtiger ist, die effektivsten Übungen zu beherrschen, als jedes Mal unterschiedliche Übungen zu haben. Wir balancieren optimale Bewegungen und Variation, sodass deine Übungen vielfältig und herausfordernd sind.
Für Anfänger oder erfahrene Fitnessstudio-Besucher, die nach neuen Workouts suchen, haben wir über 300 videos, die von Trainern geleitet werden, sodass du immer neue Bewegungen mit Zuversicht hinzufügen kannst.
Verfolge deinen Fortschritt
Der Strength Score von Gravl macht die Messung deiner Stärke und deines Fortschritts einfach. Wir berechnen dies anhand von 8 verschiedenen Unterpunkten und Millionen von Datenpunkten von Menschen mit demselben Alter, Geschlecht, Körpergewicht und Fitnesserfahrung wie du.
Anpassung
Du kannst Gravl zu 100 % den Weg weisen lassen oder deine eigenen benutzerdefinierten Workout-Einstellungen festlegen. Du hast die Möglichkeit, dein Fitnessziel, das Niveau der Workout-Vielfalt, die Muskelaufteilung, die Dauer, das Equipment und mehr zu ändern!
Trainerunterstützung
Erhalte Unterstützung von unseren Trainern. Egal, ob du Tipps zur optimalen Nutzung unserer App oder Ratschläge zum Training benötigst, sende uns einfach jederzeit eine Nachricht in der App.
Apple Health.
Verfolge deine Workouts und verbrannten Kalorien ganz einfach mit unserer Apple Health-Integration.
Warum Gravl?
Gravl kombiniert führende Fitnessforschung, das Wissen zertifizierter Personal Trainer und kontinuierliches Feedback unserer Community, um eine Lösung zu bieten, die effektiv, erschwinglich und praktisch ist.
Privacy Policy: https://gravl.ai/privacy
Terms of Use: https://gravl.ai/terms
Terms (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Wenn Sie Fragen haben oder Hilfe benötigen, kontaktieren Sie uns bitte unter [email protected]
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In-App-Käufe

Jahresabo
59,99 €
Monatsabo
12,99 €
3 Monatsabo
24,99 €

Screenshots

Fitness Trainingsplan Häufige Fragen

  • Ist Fitness Trainingsplan kostenlos?

    Ja, Fitness Trainingsplan ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.

  • Ist Fitness Trainingsplan seriös?

    ✅ Die Fitness Trainingsplan-App scheint von hoher Qualität und legitim zu sein. Die Nutzer sind sehr zufrieden.

    Danke für die Stimme

  • Wie viel kostet Fitness Trainingsplan?

    Fitness Trainingsplan bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt €32.66.

  • Wie hoch ist der Umsatz von Fitness Trainingsplan?

    Um geschätzte Einnahmen der Fitness Trainingsplan-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

Benutzerbewertung

4.68 von 5

68 Bewertungen in Deutschland

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Bewertungsverlauf

Fitness Trainingsplan Bewertungen

Best ai coach for gyms

BobbieMoo on

Deutschland

Been a user since the start of the app and I need to say it gets better and better. The app gets more and more customizable and enhanced so than you can get the best version of yourself and focus on your gains. They have tons of exercises and videos that help you in case you are not sure how to perform the exercises. Do yourself a favor and use the app.

Genial

XXL Matze on

Deutschland

Beste App mit der ich trainiert habe!!!

Training auf einem neuen Level

Hunk376 on

Deutschland

Ich trainiere seit gut 9 Monaten / 5 Tage pro Woche… Zuletzt hat meine Motivation aufgrund fehlender Vielfalt im Training und fehlendem Gain-Tracking schwer gelitten. Also habe ich der App Gains eine Chance gegeben und muss gestehen - ich bin begeistert! Nicht nur das extrem vielfältige und KI unterstützte erstellen von Trainingsplänen mit hinterlegten und individuell festlegbaren Trainingsutensilien, sondern auch das Berücksichtigen von Erholungsphasen einzelner Muskeln und Muskelgruppen! Top gelöst! Mega! Es ist als hätte man stets seinen Personal Trainer dabei ! Ich habe nur einen Kritikpunkt - die beworbene Synchronisation mit Health funktioniert nur bedingt. Die im Training verbratenen Kalorien werden nicht mit den sonstigen Aktivitätskalorien (von Z.b. der Apple Watch) addiert. Das Training wird in der Apple Fitness App nicht erkannt und damit nicht sauber synchronisiert. In YAZIO habe ich sogar nur noch die Kalorien aus Gains - da wird alles andere „überschrieben“! Hier muss dringend nachgebessert werden! Dann gibt’s auch den 5 Stern! Mega App! Weiter so!

Empfehlenswert

andreashuppert on

Deutschland

Top sehr angenehm und zu empfehlen 💪

Beste Fitnessapp bis jetzt

PeterZwielacht on

Deutschland

Ich nutze die App jetzt seit einiger Zeit und die Workouts sind richtig stimmig aufeinander angepasst und ich kann schon erste Erfolge in den Progressionen sehen. Ich habe eine Knieverletzung und kann problemlos Übungen auswechseln. Genial!

Top fitness app

Mcgregoryak on

Deutschland

Diese app macht das Training view einfacher. Tägliche workouts und leicht verständliche Anleitung.

Super App!

Litschi1011 on

Deutschland

Motiviert richtig Sport zu machen. Die Workouts sind super an die individuellen Bedürfnisse angepasst.

I’m loving this app

matze_br1 on

Deutschland

I never used fitness apps before as most of them just give you standardised programs. What I’m loving from this app is how every workout is different and it gives you weight suggestions based on what you are able to lift.

La mejor app para monitoreo

Jesus Medina Oscos on

Mexiko

Es muy cómodo llevar el proceso de sobrecarga, utiliza una selección de ejercicios inteligente y los que no se adecuan los puedes reemplazar. 100% recomendada:)

💪🏻

🍀👑👾 on

Mexiko

Increíble app, todo muy completo, y los conceptos que te dan son muy claros.

Store-Rankings

Ranking-Verlauf
Kategorien-Rankings
Diagramm
Kategorie
Rang
Top Umsatz
5
Top Umsatz
7
Top Umsatz
7
Top Umsatz
9
Top Kostenlos
11

Schlüsselwörter

Fitness Trainingsplan Konkurrenten

Name
Fitness: Training und Übungen
Trainingsplan für Gym, zuhause
Trainingsplan für Muskelaufbau
Fitnessplan Gym Workout Planer
Calisteniapp
Calisthenics & Street Workout
Pura Mente: Sleep & Meditation
Mindfulness, Calm Anxiety
Hevy - Gym & Trainingstagebuch
Krafttraining Fitness Tagebuch
Gym WP - Workout Planner & Log
Weight Lifting Training Plans
Fitia: Diet & Meal Planner
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Mewing, Scalp Massage, Posture
Efort
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