Simple: Coach de Perda de Peso

A aplicação de coaching de saúde que proporciona perda de peso a longo prazo sem contar calorias ou restringir alimentos. Treinado por especialistas em mudança comportamental e dietistas para ajudá-lo a fazer escolhas saudáveis e sustentáveis — agora com Avo Vision para feedback instantâneo em movimento.

O que você obtém com o Simple:

Um Treinador de IA Treinado por Especialistas em Saúde
Avo™ é o teu treinador na aplicação, guiando-te na tua jornada de perda de peso. Com incentivo positivo e coaching motivacional, o Avo fornece conselhos de nível especialista adaptados aos seus objetivos únicos a qualquer hora, em qualquer lugar.

O Poder da Visão do Avo
Tire uma foto do menu, das suas compras de supermercado, ou da sua próxima refeição, e obtenha sugestões instantâneas, receitas e feedback.

As Informações de que Precisa, Rapidamente:
Evite procurar calorias ou teor de açúcar - simplesmente use o Avo Vision e obtenha orientação.

Estresse Menos, Aproveite Mais a Comida:
A Avo Vision transforma fotos em informações úteis, receitas e feedback nutricional, tornando a sua jornada de perda de peso agradável.

Escolha Amor, Ame-se:
Concentre-se em sentir-se feliz e saudável em vez de apenas nos números.

Inspire-se no Momento:
Liberte o seu chef interior com receitas fáceis baseadas no que tem à mão.

Ferramentas e Técnicas Apoiadas por Especialistas
A nossa abordagem é orientada por pesquisas atualizadas e uma equipa global de especialistas em saúde, nutrição e mudança comportamental. Com o Avo Vision, obtenha informações nutricionais detalhadas, receitas e feedback com apenas uma foto.

Passos Simples e Sustentáveis para Perder Peso
Avo ajuda-te a desenvolver hábitos saudáveis e sustentáveis para:

- Alcance e mantenha os seus objetivos de perda de peso.
- Construa uma relação saudável com a comida.
- Explore opções e viva uma vida mais feliz.

Funcionalidades que vai adorar:

- Conversas de Coaching Positivas e Proativas:
Obtenha sugestões de apoio sobre nutrição, receitas, alívio do stress, exercícios físicos e muito mais.

- Feedback Nutricional Personalizado:
Use Pontuações de Nutrição para aprender sobre as suas refeições e como elas se encaixam nos seus objetivos.

- Respostas Mais Rápidas com Avo Vision:
Obtenha recomendações instantâneas e feedback personalizado a partir de fotos.

- Registo de Alimentos:
Melhore os hábitos, acompanhando facilmente as suas refeições através de digitação, voz ou fotos.

- Monitor de Hidratação:
Mantenha-se hidratado para melhorar o bem-estar físico e mental.

- Monitor de Atividade:
Acompanhe a atividade física para construir a forma física juntamente com a sua jornada nutricional.

- Rastreador de Perda de Peso:
Mantenha-se motivado acompanhando o seu progresso.

- Jejum Intermitente Flexível:
Perca peso focando-se em quando comer, sem contar calorias.

- Artigos de Especialistas de Fácil Compreensão:
Aprenda sobre nutrição, atividade física, jejum, mentalidade e muito mais.

- Lembretes Oportunos:
Mantenha-se focado no jejum, no rastreamento de refeições, na aptidão física e na hidratação.

Para você ter acesso completo a todos esses recursos do Simple, adquira a assinatura Premium.

* O pagamento será cobrado na sua conta iTunes na confirmação da compra.
* A subscrição renova-se automaticamente a menos que a renovação automática seja desativada nas configurações da sua conta iTunes pelo menos 24 horas antes do final do período da sua subscrição.
* Qualquer recurso não utilizado de um teste gratuito, se oferecido, será perdido se você adquirir uma assinatura durante o período de teste gratuito.

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Ainda a ler? Nós adoramos essa energia. Deves ter o mesmo apetite pelo bem-estar como nós temos. Até breve!