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Tennis Fitness Program

Name: Tennis Fitness Program
Author: Jeremy Green

training for tennis athletes

Veröffentlicht von: Jeremy Green

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Beschreibung

Built 4 Tennis is tennis fitness and training app.
It was created around the training philosophies of Jez Green (Trainer of Alexander Zverev, Andy Murray + Tomas Berdych). Choose from over 10 chapters of over 50 narrated videos that teach you how to build the body of a tennis athlete.
Follow 6-8 week Tennis Specific Training Block Schedule
Discover Tennis Specific Strategies used by Top Athletes
Learn about the Science behind Conditioning the Tennis Athlete
Improve Strategies for Increased Performance on the tennis court.
Watch training sessions with Alexander Zverev.

THE TRAINING SYSTEM
Be guided through 6-8 week Tennis Training Block.
Build the body by Stabilizing Key Muscle Groups.
Build Strength and Dynamic Movement.
Control Movements
Train Deceleration
Increase Endurance
Add power once the control of the muscles and joints has been established.
TRAIN MOVEMENTS NOT MUSCLES
Each chapter gives you detailed video tutorials with explanations on tennis specific movements used by players in competitive matches.
Watch training sessions with Alexander Zverev.
Learn about foot placement patterns.
The philosophy is that in order to be fit on the match court you have to build the body
SCIENCE BEHIND THE TENNIS ATHLETE
Each Instructional video teach you the specifics of tennis shapes and movements you will make in a tennis match and gives you ways of practicing them in order to increase your speed, endurance and power.
Each tennis specific exercise is designed to help build the body of a tennis athlete which leads to Increased Match Performance

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In-App-Käufe

Bundle: USD 59.99
Speed Section: USD 9.99
Movement Section: USD 14.99
Recovery Section: USD 2.99
Elastics Decel Section: USD 9.99
Early Stage Power Section: USD 7.99
Activation Warm Up Section: USD 12.99
Suspension Stability Section: USD 9.99
Medicine Ball Control Section: USD 9.99
Hurdles & Deceleration Section: USD 9.99

Screenshots

Tennis Fitness Program Häufige Fragen

Ist Tennis Fitness Program kostenlos?

Ja, Tennis Fitness Program ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
Ist Tennis Fitness Program seriös?

Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.

Danke für die Stimme
Wie viel kostet Tennis Fitness Program?

Tennis Fitness Program bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt USD 14.89.
Wie hoch ist der Umsatz von Tennis Fitness Program?

Um geschätzte Einnahmen der Tennis Fitness Program-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

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App-Informationen

Kategorie: Sports
Herausgeber: Jeremy Green
Sprachen: English
Letzte Veröffentlichung: 1.8.1 (vor 7 Monaten )
Veröffentlicht am: Mar 17, 2017 (vor 7 Jahren )
Auch verfügbar in: Vereinigte Staaten , Vereinigtes Königreich , Australien , Portugal , Indien , Belarus , Kanada , Schweiz , Irland , Dänemark , Deutschland , Peru , Rumänien , Neuseeland , Norwegen , Niederlande , Nigeria , Malaysia , Mexiko , Libanon , Kasachstan , Kuwait , Philippinen , Pakistan , Polen , Israel , Russland , Saudi-Arabien , Schweden , Singapur , Thailand , Türkei , Taiwan , Ukraine , Vietnam , Südafrika , Ecuador , Argentinien , Österreich , Aserbaidschan , Belgien , Brunei Darussalam , Brasilien , Chile , China , Kolumbien , Tschechien , Dominikanische Republik , Algerien , Südkorea , Estland , Ägypten , Spanien , Finnland , Frankreich , Griechenland , Sonderverwaltungsregion Hongkong , Ungarn , Indonesien , Vereinigte Arabische Emirate , Italien , Japan

Zuletzt aktualisiert: vor 2 Wochen

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