Timer Plus - Workouts Timer

De las pocas con interface sencillo y visual

Me sirve para mis ejercicios y es muy fácil de usar y entender, amigable!

es muy bueno estos 3 días baje 6 kilos solo haciendo ejercicio y tomando agua sin dieta y esas cosas

La mejor app

Hace tiempo que no me ejercitaba, y hoy retomé mi entrenamiento. No haré la hora de caerdio que hacía antes pero con 10 min sin para pero a terna te el ejercicio y tipo de salto de soca es suficiente para quemar 100 calorías Ahora si eres gordo (las cosas como son) El cardio en el caso que quieras saltar la soga tu articulaciones y rodillas en especial van a recibir demasiado impacto, mejor ve por ejercicio e hados donde puedas realizar primero estiramiento para así ganar flexibilidad bajar un poco y evalúate si puedes pasar a realizar otro ejercicio, Yo retomé el cardio por salud (hipertensión) ya lo había regulado antes mi hipertensión con solo comer palta, pepinillo (el vegetal verde) y sandía, esos alimentos son maravillosos reguladores de la presión arterial. Saludos

No hay variedad en tiempo de rutina

Excelente herramienta para trabajar

Really good app , im used to trainning int he fingerboard for improve my climbing.

Muy efectivo para el entrenamiento de funcional

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