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女性重量训练｜燃烧脂肪

Name: 女性重量训练｜燃烧脂肪
Author: Stefan Roobol

女性重量训练｜燃烧脂肪，不要变壮

Veröffentlicht von: Stefan Roobol

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Beschreibung

针对多个肌肉群，增加力量，并通过我们的家庭锻炼建立瘦肉。如果你想减肥，或者只是想保持你的体形，可以尝试减少有氧运动几周，专注于这些女性力量训练的练习，增加新陈代谢和建立瘦肉。
如果你是重量训练的新手，不要担心。我们为女性创建了为期四周的初级力量训练锻炼，以帮助你建立坚实的力量训练基础，并在所有有氧运动之后将你的身体转移到一个新的地方。我们的女性专项训练计划非常适合任何希望通过良好的举重计划来改变身体的健康女性。
我们的目标是通过基础举重帮助你发展瘦削和功能性的肌肉线条。训练本身针对你的下半身，每周三次，重点是你的臀部，上半身每周两次，重点是雕塑手臂的肌肉。

In-App-Käufe

Create Workouts: ¥15.00
Gym Workout Plan: ¥15.00
Create Challenges: ¥22.00
Abs, Butt and Thighs: ¥15.00
Butt, Thighs and Legs: ¥15.00
Exercises for Beginners: ¥15.00
Exercises For Weight Loss: ¥15.00
Full Body Workout Program: ¥15.00
HIIT Exercises To Burn Fat: ¥15.00
Strengthen your Core & Back: ¥15.00

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女性重量训练｜燃烧脂肪 Häufige Fragen

Ist 女性重量训练｜燃烧脂肪 kostenlos?

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女性重量训练｜燃烧脂肪 bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt ¥15.70.
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App-Informationen

Kategorie: Health Fitness
Herausgeber: Stefan Roobol
Sprachen: English
Letzte Veröffentlichung: 1.0 (vor 2 Jahren )
Veröffentlicht am: Feb 1, 2022 (vor 2 Jahren )
Auch verfügbar in: Südafrika, Philippinen, Niederlande, Türkei, Vereinigte Staaten, Australien, Japan, Südkorea, Kuwait, Kasachstan, Libanon, Mexiko, Malaysia, Nigeria, Indien, Norwegen, Neuseeland, Italien, Peru, Pakistan, Polen, Portugal, Rumänien, Russland, Saudi-Arabien, Schweden, Singapur, Thailand, Taiwan, Ukraine, Vietnam, Dominikanische Republik, Argentinien, Österreich, Aserbaidschan, Belgien, Brasilien, Belarus, Kanada, Schweiz, Chile, China, Kolumbien, Tschechien, Deutschland, Dänemark, Vereinigte Arabische Emirate, Algerien, Ecuador, Ägypten, Spanien, Finnland, Frankreich, Vereinigtes Königreich, Griechenland, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Ungarn, Indonesien, Irland, Israel

Zuletzt aktualisiert: vor 1 Monat