Beschreibung
Mira a più gruppi muscolari, aumenta la forza e costruisci muscoli magri con i nostri allenamenti a casa. Se stai cercando di perdere peso o semplicemente di mantenere il tuo fisico, prova a ridurre il cardio per qualche settimana per concentrarti su questi esercizi di forza per donne che aumentano il metabolismo e costruiscono muscoli magri.
Se sei nuova all'allenamento con i pesi, non preoccuparti. Abbiamo creato quattro settimane di allenamenti di forza per donne principianti per aiutarti a costruire una solida base di allenamento della forza e spostare il tuo corpo in un nuovo posto dopo tutto quel cardio. I nostri programmi di allenamento specifici per le donne sono perfetti per qualsiasi donna sana che sta cercando di trasformare il suo corpo attraverso un buon programma di allenamento con i pesi.
L'obiettivo è quello di aiutarvi a sviluppare i muscoli attraverso esercizi fondamentali. L'allenamento stesso si rivolge alla parte inferiore del corpo tre volte a settimana, con una forte attenzione ai glutei, e alla parte superiore del corpo due volte a settimana, con l'obiettivo di scolpire i muscoli delle braccia.
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Se sei nuova all'allenamento con i pesi, non preoccuparti. Abbiamo creato quattro settimane di allenamenti di forza per donne principianti per aiutarti a costruire una solida base di allenamento della forza e spostare il tuo corpo in un nuovo posto dopo tutto quel cardio. I nostri programmi di allenamento specifici per le donne sono perfetti per qualsiasi donna sana che sta cercando di trasformare il suo corpo attraverso un buon programma di allenamento con i pesi.
L'obiettivo è quello di aiutarvi a sviluppare i muscoli attraverso esercizi fondamentali. L'allenamento stesso si rivolge alla parte inferiore del corpo tre volte a settimana, con una forte attenzione ai glutei, e alla parte superiore del corpo due volte a settimana, con l'obiettivo di scolpire i muscoli delle braccia.
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- Strengthen your Core & Back
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Allenamento con i pesi Häufige Fragen
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Ist Allenamento con i pesi kostenlos?
Ja, Allenamento con i pesi ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
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Ist Allenamento con i pesi seriös?
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Wie viel kostet Allenamento con i pesi?
Allenamento con i pesi bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt €2.69.
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Wie hoch ist der Umsatz von Allenamento con i pesi?
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App-Informationen
- Kategorie
- Health Fitness
- Herausgeber
-
Stefan Roobol
- Sprachen
- English
- Letzte Veröffentlichung
- 1.0 (vor 3 Jahren )
- Veröffentlicht am
- Feb 1, 2022 (vor 3 Jahren )
- Auch verfügbar in
- Südafrika, Australien, Vereinigte Staaten, Philippinen, Niederlande, Türkei, Norwegen, Italien, Nigeria, Malaysia, Mexiko, Malta, Madagaskar, Luxemburg, Litauen, Libanon, Kasachstan, Kuwait, Südkorea, Japan, Island, Neuseeland, Peru, Pakistan, Polen, Portugal, Rumänien, Russland, Saudi-Arabien, Schweden, Singapur, Slowenien, Slowakei, Thailand, Taiwan, Ukraine, Vietnam, Belarus, Dänemark, Deutschland, Tschechien, Kolumbien, China, Chile, Schweiz, Kanada, Dominikanische Republik, Brasilien, Brunei Darussalam, Bahrain, Bulgarien, Belgien, Aserbaidschan, Österreich, Argentinien, Vereinigtes Königreich, Indien, Israel, Irland, Indonesien, Ungarn, Kroatien, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Griechenland, Vereinigte Arabische Emirate, Frankreich, Finnland, Spanien, Ägypten, Estland, Ecuador, Algerien
- Zuletzt aktualisiert
- vor 3 Wochen
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