即刻运动 - 减肥健身计划

以葛优躺的姿势看了几个视频，还没开始练，现在感觉很强的运动欲望，不说了，要开始健身了

我是从youTub上看到Mike Ling 的健身视频，看到Mike 教练非常专业和真诚的分享，从此喜欢上健身，现在每天跟着视频练，安排半个小时到一个小时的时间，感觉非常不错。感谢Mike, 感谢你们如此优秀的团队，希望Fit-time越办越好！

very helpful and useful!

Pretty useful.

追随Mike老师微博很多年了（有2年多？）当时无意间发现的，而且都在加州就特别关注。老师的每周提问解答活动也关注了很久。谢谢Mike老师这么久以来无偿奉献改变了很多人的错误观念也让我从此走上HIT不归路。哈哈谢谢老师！还有,Mike老师真的好帅！好帅！App做得很用心哦老师都是专业领域的专家。希望app越做越好！我是忠粉！

健康

There are those days u feel lazy to go to the gym but want some simple exercise at home, this app does the job. It covers a whole range of different programs that from injury prevention to yoga to cardio, super efficient and handy. I strongly recommend this app to mandarin speakers. It can be life changing.

之前用过其他两款健身APP，试用过一段时间后都不太满意删掉了。遇见这款之后目前已经用了两周，越用越喜欢！里面关于健康饮食及健身方面的科普文章非常解惑释疑。真人教学视频更是在孤独健身时感觉到一种陪伴和鼓励！😍

很好用的app，有健身常识 ，也有示范视频。 易学 👍

The new version has great features. High improvement comparing to previous version. I really like it.