Bitkiler, Kaya, Madeni Para

Für das tägliche Workout eine abwechslungsreiche Vorlage, die auch zeitliche Orientierung gibt. Nutze ich bereits seit 1,5 Jahren.

Übungen sind gut, machen Spaß und zeigen Wirkung. Sind auch nicht ZU anstrengend für Sportmuffel wie mich ;-)

Tolle App mit schwierigkeitseinstellung gibst 5 Sterne Wäre echt toll wenn man das verbessern könnte ansonsten toll 👍

Geht eigentlich

Top! Sehr vielfältig!

Aber wie hier schon beschrieben wurde bei den selbst erstellten Übungen vermisse ich die Wiederholungen aber sonst ist die App in Ordnung

Geile App aber noch verbesserungsfähig: - selbst erstellte Abläufe sollten mehr möglichkeiten (wie: mehrmals auswählbare übungen, und pauseroutienen) - Schwierigkeitsgrade(z.B. leicht, mittel, schwer und extrem) aber trotzdem wert gekauft zu werden💪

I like this app because it shows me to shape my arms.  I can use my 3 kg dumbbells or only my arms. It's better to exercise 5 minutes and day-to-day than longer and just twice a week. These arm workouts are a good choice for me and I hope for you, too. Thanks for your update! 

Great app easy to understand and to implement.

Great pump!