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4.68 из 5
302 оценок в Италия
Esercizi mirati a tutte le parti del corpoPossibilita’ di variare la durata,l’intervallo tra un esercizio e l’altro.Ormai ho la palestra a casa mia,senza bisogno di uscire,di vestirmi e svestirmi,di prendere l’ombrello o di usare un mezzo di trasporto.mi è utilissima,sempre?Anche quando viaggio ed ho il tempo di fare del movimento.Piu invecchio e più mi è necessario fare ginnastica.
Essenziale semplice preciso
Ho notato un forte recupero della muscolatura delibitata da un lungo periodo di immobilità per frattura spalla.
L'unica pecca, non fa aggiornamenti, perciò chi come me lo fa tutti giorni si che può programmare un allenamento, ma non va oltre, perciò rimangono sempre i soliti esercizi.
La uso da tempo e la trovo ottima.
Molto belli ed efficaci
La uso da qualche settimana. Riesco ad allenarmi a casa nei momenti liberi che ho. È' come avere un personal trainer sempre a mia disposizione. La consiglio a tutti quelli che come me non trovano il tempo per andare in palestra.
Semplice e funzionale...meglio di così...
Semplice e super funzionale mi ha aiutato a riprendere la ginnastica non continuità
Ottima app. La uso da molto e va sempre migliorando..
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