Exercícios físico na gravidez

Treino para gestantes em casa

Разработчик: powerpunch
Скачивания
Доход

Описание

During pregnancy, exercise works wonders for both you and your baby. Here are the best and safest ways to break a sweat while you’re pregnant.
Low-impact aerobics and dance workout classes like Zumba are a great way to increase your heart rate and get the endorphins flowing if you’re a newbie exerciser.
A pregnancy-appropriate Pilates routine focuses mainly on strengthening your core and lengthening your muscles with low- to no-impact, which will help ease backaches and improve your posture as well as your flexibility (and that all comes in handy during labor).
Barre classes — a mix of Pilates, yoga and ballet-inspired moves — are excellent for expecting women because they involve strengthening your lower body and core without much jumping. They also involve balance exercises, which help keep you stable as your baby bump throws off your balance.
Prenatal yoga is another ideal workout for moms-to-be: It encourages relaxation, flexibility, focus and deep breathing — all great preparation for giving birth.
Pregnancy ball exercises can help engage your core and improve hip stability. There are plenty of stability ball exercises you can do at home with this simple and inexpensive piece of equipment.
Скрыть Показать больше...

Встроенные покупки

Ball Yoga & Lower Body
1,99 €
Dance & Boxing Program
1,99 €
Pregnancy Yoga Program
1,99 €
Daily Stretching & Toning
1,99 €
Pregnancy Pilates Program
1,99 €
Complete Pregnancy Program
1,99 €
Ball Training For Lower Body
1,99 €
Low Impact Pregnancy Strength
1,99 €
Pilates & Lower Body Strength
1,99 €
Strength & Yoga Split Program
1,99 €

Скриншоты

Exercícios físico na gravidez Частые Вопросы

  • Приложение Exercícios físico na gravidez бесплатное?

    Да, Exercícios físico na gravidez можно скачать бесплатно, однако в приложении есть встроенные покупки или подписки.

  • Является ли Exercícios físico na gravidez фейковым или мошенническим?

    Недостаточно отзывов для надежной оценки. Приложению нужно больше отзывов пользователей.

    Спасибо за ваш голос

  • Сколько стоит Exercícios físico na gravidez?

    Exercícios físico na gravidez имеет несколько покупок/подписок внутри приложения, средняя цена покупки составляет €1.99.

  • Сколько зарабатывает Exercícios físico na gravidez?

    Чтобы получить оценку дохода приложения Exercícios físico na gravidez и другие данные AppStore, вы можете зарегистрироваться на платформе мобильной аналитики AppTail.

Оценки пользователей
Приложение еще не оценено в Португалия.
История оценок

Exercícios físico na gravidez Отзывы Пользователей

Нет отзывов в Португалия
Приложение пока не имеет отзывов в Португалия.

Оценки

История позиций в топах
История рейтингов пока не доступна
Позиции в категории
Приложение еще не было в топах

Exercícios físico na gravidez Конкуренты

Name
Prenatal & Postnatal Workout
A New Workout Each Day
Pregnancy Workouts-Mom Fitness
Prenatal Yoga & Exercise App
Pregnancy Workout Plan
Pregnancy Workout Programs
Exercícios para as mães
Perder Barriga Pós-Parto
Pregnancy Yoga App
Tracker For Pregnancy
Pregnancy Workouts +
Prenatal Exercise,Yoga,Fitness
MotherFit Pregnancy workouts
Prenatal exercises & Yoga
Exercício durante a gravidez
Exercícios para gestantes
Yoggy: pregnancy yoga workouts
Prenatal workout & fitness
PostPartum Workout at Home
With Pelvic Floor Exercises

Embarazo y ejercicio Установки

30дн.

Embarazo y ejercicio Доход

30дн.

Exercícios físico na gravidez Доходы и Загрузки

Получите ценные инсайты о производительности Embarazo y ejercicio с помощью нашей аналитики.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.

Информация о приложении