Keep - 跑步健身骑行瑜伽,一键开动!

无拘无束记录你的运动时刻

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【Keep - App Store 年度精选 App】
【App Store 官方推荐的移动健身 App】
在「Keep」,和 3 亿+ 运动爱好者共同开启健康有趣的运动生活!在这个充满活力的运动兴趣社区里,你可以无拘无束的记录每一次运动时刻。分享你的运动心得,让每一个努力的瞬间都留下痕迹。
你是否遇到以下问题:
- 想在家里运动,空有热情但无从下手?
- 明明定好了跑步计划,但就是坚持不下来?
- 各种运动数据散落在不同平台,查看起来不方便?
「Keep」解决的方式:
- 根据你的健身目标、场地以及有无器械,智能生成最合适你的运动训练计划
- 热门城市跑步路线定期更新,一键搜索精彩路线、赛事活动与运动俱乐部,还可以约上好友一起跑
- 健身、跑步、骑行、计步数据全记录,用Keep全方位了解自己运动数据
在「Keep」,你可以拥有:
【全品类运动】
直播课、跟练课、增肌、减脂、力量训练,专业教练带你科学健身;
跑步、跳绳、冥想、瑜伽课程,助你减压、缓解疲劳;
HIIT、Tabata 有氧燃脂,带你减脂、燃烧你的卡路里!
更有女性专属生理期、产后恢复训练,遇见更美的自己;
【丰富的活动】
丰富多彩活动,每日挑战赛、周赛冲榜,让你动力满满;
特色奖牌,记录你的每一份努力与坚持,参与活动,赢取丰厚奖励;
与全球健身达人一同竞技,共享赛事活动乐趣,让健身变得更有趣,更有成就感!
【多样户外路线】
城市街道、自然小径,丰富的跑步路线带来不同的跑步体验;
一键搜索附近路线,轻松开跑体验周边的美好;
多人组队跑,和好友互鼓励,感受更多跑步的乐趣;
剧情跑,跑出穿越感、跑出科技感,更有惊奇队长带你惊奇行动;
【个人数据中心】
健身、跑步、跳绳、瑜伽、骑行、计步、羽毛球、飞盘、手环、跑步机… 所有运动数据一站式记录;
时刻关注自己的运动表现,记录体重、三围等减肥/增肌数据,看到自己的蜕变!
【IP 课程内容】
汇聚众多IP达人,课程内容丰富多样!无论是初学者还是健身达人,都能找到适合自己的课程;
专业指导,科学训练,让你在轻松愉悦中享受健身的乐趣。与IP达人一同开启健身之旅!
热门课程:
- 3 分钟天鹅颈训练
- 马甲线养成
- 腹肌撕裂者
- 人鱼线雕刻
- 瘦腿训练
- 俯卧撑入门
- 腹肌塑造
- 跑后拉伸
- 零基础减脂
- 15分钟跳绳燃脂
- 3公里新手燃脂跑
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- 订阅周期:1 个月
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注意事项
- 由于跑步功能具有后台语音提醒,切换至后台播报时仍会保持 GPS 连接。语音播报可以帮助用户在切换至后台时会播报速度等相关参数,但是 GPS 在后台持续运行会影响电池续航时间。
- 持续使用跑步 GPS 在后台可能会衰减您的电池寿命。
- Keep 已接入 HealthKit,可同步训练数据到「健康」。
#处处皆主场#
#自律给我自由#
#哪有什么天生如此,只是我们天天坚持#
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健身

书安健身先健脑 on

Россия

私家健身教练 从饮食到锻炼 逐渐帮你拥有健康的生活习惯

更新之后打卡数据传输突然变很慢

pewlivepie99 on

Россия

接连三次都特别慢 希望再次更新后能修复相关问题

1

mariy_resh89 on

Россия

Как изменить язык на английский . Сможете ли вы добавить русский язык

English version?

Pluskib on

Португалия

A APP não tem uma versão em Inglês

Muito boa aplicação!

Kang^^~ on

Португалия

É uma excelente aplicação para quem quer emagrecer e não tem nenhum experiência de exercício físico antes(pessoas sedentárias). Têm exercícios de todos os tipos (yoga,gym,corrida,hitt,...)e de graus de dificuldade diferentes. Consegui emagrecer 5kg em 2 meses sem ter uma dieta especial!

keep我爱你

keep给我滚 on

Китай

Tm我跑个步,还学会穿墙了,1公里给我缩成0.7公里

骑个动感单车一直要获取我的位置

公子姜 on

Китай

不给位置信息连WiFi都不给连,Keep到底要干嘛?动感单车能骑到Keep公司去啊!

活动页面一直卡死 ,产品经理能不能认真点

阿珀up on

Китай

不是偶然现象,是必然发生的!

越更新越差系列😂😂😂

CurryYa on

Китай

哈哈哈哈数学不去徐大宝同学家写不完上补习班喜欢上我哈不行只是不想写不完水信玄饼喜欢我还行吧才睡醒下班说吧我不忍心小孩生病😷

轨迹错误

美国万岁 on

Китай

在骑行模式中,轨迹如经过隧道,则轨迹的修复会自动选择隧道周围的小路而自动去联通,其他APP(如行者、黑鸟)则是拉直线,最大限度避免轨迹不准。

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Категория
Health Fitness
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English, Chinese, Chinese
Последнее обновление
8.3.50 (2 дня назад )
Выпущено
Feb 4, 2015 (9 лет назад )
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1 день назад