Weight Lifting Tracker

Setgraph révolutionne la façon dont vous suivez vos entraînements, offrant une facilité inégalée pour enregistrer chaque levée et chaque série. Que vous souhaitiez enregistrer chaque détail de votre entraînement, des échauffements aux récupérations, ou simplement vous concentrer sur vos records personnels, Setgraph s'adapte à tous les styles de suivi de la condition physique. Setgraph combine des outils qui optimisent la vitesse et l'efficacité du suivi en une seule expérience intuitive, garantissant un enregistrement rapide et facile même pendant les séances d'entraînement les plus intenses.
Caractéristiques
Rapide et simple
• La conception de l'application se concentre sur un accès et une journalisation rapides des sets, réduisant ainsi le nombre de clics nécessaires pour visualiser les performances passées et enregistrer celles en cours.
• Les minuteries de repos démarrent automatiquement après l'enregistrement d'un set et sont facilement visibles sur votre écran de verrouillage ou Dynamic Island.
• Gérez les poids sans effort avec Smart Plates, permettant une saisie plus rapide et un calcul immédiat du poids total.
• Reproduisez les séries précédentes d'un simple glissement ou enregistrez une nouvelle série pour un exercice tout aussi facilement.
• Utilisez la notification « Next Set Due » pour répéter le dernier set sans ouvrir l'application.
Organisation puissante
• Regroupez vos exercices par entraînement, groupe musculaire, programme, jour de la semaine, intensité, durée, etc. en créant des listes.
• Ajoutez des notes détaillant vos plans d'entraînement, vos objectifs, vos objectifs et vos instructions à vos listes d'entraînement et exercices.
• Personnalisez le tri des exercices à votre guise : par achèvement récent, par ordre alphabétique ou manuellement.
Personnalisation et flexibilité
• Que vous ayez une routine établie ou que vous commenciez à zéro, Setgraph assure une configuration facile,
• Ajoutez autant de détails personnalisés que vous le souhaitez à vos séances, comme les calories, le niveau d'inclinaison, les points marqués et les matchs gagnés.
• Que vous souhaitiez enregistrer chaque set ou simplement des records personnels, nous avons ce qu'il vous faut.
• Choisissez votre formule préférée pour calculer le maximum d'une répétition.
Analyses avancées pour chaque exercice
• Lorsque vous enregistrez une série, obtenez une comparaison en temps réel de votre dernière séance avec des pourcentages d'amélioration en termes de répétition, de poids/répétition, de volume et de séries pour vous assurer d'obtenir une surcharge progressive à chaque séance.
• Estimez votre potentiel de levage maximum pour n'importe quel montant de répétition à l'aide des tableaux de pourcentage 1RM.
Apple Watch + Intégration Santé
• Activez la synchronisation bidirectionnelle entre Setgraph et les applications Apple Health & Fitness.
• L'application Setgraph Watch permet d'accéder à la fonctionnalité de suivi de base de Setgraph.
Débloquez des entraînements illimités avec un abonnement Pro. Un abonnement Lifetime Pro peut être acheté une fois sans abonnement. Un abonnement Pro est également disponible avec un abonnement mensuel ou annuel. Setgraph facturera automatiquement votre compte iTunes à la fin de votre abonnement ou de votre période d'essai gratuite, sauf si le renouvellement automatique est désactivé au moins 24 heures avant la fin de votre période en cours. Vous pouvez désactiver le renouvellement automatique à tout moment et continuer à bénéficier de toutes les fonctionnalités jusqu'à la fin de votre période en cours, mais aucun remboursement ne peut être accordé pour les parties inutilisées de l'abonnement. Les abonnements peuvent être gérés par l'utilisateur et le renouvellement automatique peut être désactivé en accédant aux paramètres du compte de l'utilisateur après l'achat. Les abonnements ne peuvent pas être partagés via le partage familial.
Conditions d'utilisation: https://setgraph.app/terms-service